Что делать часто потеют руки?

Содержание

Потливость рук и ног: причины и что делать

Что делать часто потеют руки?

Почему потеют ноги и руки? Потоотделение — это естественный процесс в организме любого человека. У каждого свои особенности: у кого-то потеет под мышками, кто-то страдает частым потоотделением шеи или груди.

Довольно часто встречается чрезмерная потливость рук и ног. В данной ситуации врачи поставят диагноз гипергидроз. Сам гипергидроз — это заболевание, выражающееся повышенным потоотделением. Эта болезнь совсем неопасна для здоровья человека, но в жизни доставляет дискомфорт.

Причины потливости конечностей

  1. Нарушение функции эндокринной системы.
  2. Не хватает витаминов или, наоборот, их избыток.
  3. Постоянные нервные напряжения, сильная усталость.
  4. Вегетососудистая дистония или сахарный диабет.
  5. Онкологические патологии.

У новорожденных малышей потливость на ступнях обычно возникает из-за нехватки витамина D.

В этом списке всего несколько возможных причин потения ног и рук, но на самом деле их больше, а многие могут быть опасными для здоровья.

Проходя диагностику у доктора, расскажите ему обо всех симптомах и сдайте все необходимые анализы.

Степень гипергидроза определяется пробой Минора. На кожу больного наносится раствор йода, сверху сыплют крахмал. Во время потоотделения раствор начинает окрашиваться. Глядя на размер окрашенного пятна, можно определить степень болезни. Если оно меньше 10 см, то степень определяется как слабая, меньше 20 см — умеренная, пятно больше 20 см — сильная.

Что необходимо делать при сильной потливости ног и рук

Когда человек постоянно страдает потливостью рук и ног, это доставляет ему неудобства даже во время простого рукопожатия. А чрезмерное потоотделение на ногах добавляет ко всему и резкий запах.

Бороться с потоотделением можно традиционными методами и нетрадиционными. В аптеках продается множество разных антиперспирантов, способных остановить гипергидроз. Но после нанесения их на ладони или ступни кожа сохнет и начинает потеть любая другая часть тела. Дезодорант не в силах остановить повышенное потоотделение, но зато может уничтожить запах пота.

При чрезмерной потливости рук и ног врач посоветует несколько способов борьбы с этим недугом. Например, Ботокс. Он начинает свое действие спустя несколько дней, а прекращает его примерно через 1 год. Продолжительность его использования зависит только от индивидуальности организма.

Эта процедура выполняется без применения общего наркоза. Если пациент страдает повышенной чувствительностью, то ему, возможно, сделают местный наркоз. Ботокс блокирует клетки, которые участвуют в работе потовых желез, но нервы и железы он никак не затрагивает. Но у Ботокса есть много противопоказаний, другими словами, он не может быть полностью безопасным.

Что необходимо делать при потении ног

Чтобы прекратить сильное потение ног, нужно принять во внимание следующие рекомендации:

  • мыться качественным мылом;
  • пользоваться освежающими салфетками;
  • использовать лосьон на основе камфорного спирта;
  • в кремы можно добавлять капельку масла кипариса или герани (у него вяжущий эффект);
  • использовать специальную присыпку для спортсменов (она еще применяется тяжелоатлетами против потливости ладоней);
  • ежедневно применять ванночки, добавляя в них специальные препараты или травы против избыточного потения;
  • по назначению врача пить бета-блокаторы;
  • после мытья ноги вытирать насухо;
  • также от запаха можно натирать свою обувь уксусом.

Но если гипергидроз появился из-за какого-то другого заболевания, то нужно для начала вылечить именно это заболевание, тогда и потливость сама пройдет.

Например, постоянно случается такое, что сильно потеют руки и ноги, но в то же время они холодные. Причина в вегетососудистой дистонии. В данном случае применяются различные медицинские препараты и общеукрепляющие методы. А если излечить болезнь на 100% нельзя, то пользуются вспомогательными средствами (ванночки, дезодоранты и так далее).

Кроме того, первое, что нужно сделать, это перестать принимать слишком острую пищу. Если вы любитель остренького, то неудивительно, что вы страдаете потливостью. Ведь пот в данном случае — это защитная реакция организма.

Если у вас в семье старшее поколение страдало гипергидрозом, то, возможно, и следующие поколения будут страдать этим заболеванием.

Если у человека наблюдаются различные нарушения нервной системы, то вызывать чрезмерную потливость может даже самая простая стрессовая ситуация.

Народные способы устранения повышенного потоотделения

  1. Кору дуба измельчите, залейте водой (3 столовые ложки на 1 литр), доведите до кипения. Это средство поможет тем, кто страдает потливостью, когда волнуется.
  2. Разведите 1 столовую ложку спирта чуть теплой водой и опустите в такую ванночку руки или ноги минут на 20.
  3. Купите в аптеке голубую глину.

    1 столовую ложку глины разведите теплой водой до образования кашицы. Она помогает при потоотделении как на конечностях, так и под мышками. Эту кашицу нанесите на нужные места и подержите не более 20 минут. После смойте и дайте коже высохнуть и подышать. Применяя это средство, не желательно использовать дезодоранты.

  4. Возьмите яйцо, отделите белок от желтка, взбейте их по отдельности и потом соедините. Данную смесь нанесите на проблемные места и дайте впитаться, затем смойте. Выполняйте эту процедуру каждое утро.
  5. У многих людей замечается повышенное потоотделение из-за синтетической одежды.

    Если вы относитесь к числу таких людей, то необходимо заменить синтетику на натуральный материал.

  6. Возьмите календулу и крапиву в равных пропорциях, залейте водой (1 столовая ложка на 1 литр воды) и доведите до кипения. Парьте ноги и руки в этом отваре. Такой способ считается оптимальным для подростка.

  7. Возьмите череду, шалфей и ромашку в количестве 1:1:2, добавьте крем и сделайте отвар. Настаивайте его около часа. Затем добавьте чуть-чуть оливкового или любого косметического масла, перемешайте и наносите на проблемную кожу. Держать не меньше 15 минут. Хранить крем необходимо в стеклянной баночке.

Легкую степень потливости можно эффективно устранить при помощи мазей и ванночек на травах.

При средней степени заболевания применяют антиперспиранты.

Но помните, что их не рекомендуется использовать в жаркую погоду и при физических нагрузках. Так как антиперспирант сужает потовые каналы, а это чревато тем, что пот не сможет выйти наружу и будет скапливаться до появления отеков. Желательно антиперспирант использовать перед сном не чаще двух раз в неделю.

А дать точный ответ на вопрос о чрезмерной потливости может только специалист, после того как осмотрит вас и получит результаты ваших анализов. Он же назначит соответствующее лечение, отталкиваясь от причины болезни и степени ее тяжести.

Вспомогательные средства для борьбы с потоотделением

Для того чтобы устранить сильное потоотделение, можно проводить дополнительные процедуры и следовать правилам:

  1. Солнечные ванны положительно влияют на нормальное потоотделение. Солярий не подойдет! Хорошо помогает пребывание на море.
  2. Сделайте смесь из 4 столовых ложек глицерина, 2 столовых ложек сока лимона и спирта. Перед сном натирайте руки данной смесью.
  3. Чаще и тщательнее мойтесь, после мытья пусть тело сохнет на открытом воздухе.
  4. Используйте антиперспиранты, они действуют на протяжении нескольких часов. Но постоянно ими пользоваться не нужно.

Чтобы подобрать индивидуальное эффективное средство, вам придется перепробовать множество методов, ведь у каждого свои особенности кожи и различные причины появления заболевания.

Источник: https://w.today/zdorove-i-krasota/gipergidroz/nogi-ruki

Гипергидроз ладоней: почему ладони потеют, что делать

Что делать часто потеют руки?

Вопрос, почему постоянно потеют ладони, волнует множество людей. Потливость ладошек — это наиболее распространенная форма локального гипергидроза.

В норме, потоотделение — это одна из защитных функций организма от перегрева, наиболее эффективный и быстрый способ теплоотдачи. А частые случаи первичного гипергидроза рук обусловлены наибольшим скоплением потовых желез именно в этой области. Не стоит путать обычную теплоотдачу с повышенной гиперпродукцией секрета потовыми железами. Рассмотрим характерную клиническую картину гипергидроза.

Симптоматические проявления

Патологическую потливость можно отметить, если имеются следующие симптомы:

  • Сложность в удержании скользких предметов;
  • Проблемы в половой сфере;
  • Влажные отпечатки на документации;
  • Профессиональные сложности в работе с мелкими деталями и предметами;
  • Цианотичные или пурпурные холодные ладони.

Все эти клинические проявления практически постоянно сопровождают пациентов, а время и выраженность симптомов зависит от стадии заболевания.

Причины развития гипергидроза ладоней

Причин, почему потеют ладони, достаточно много.

Это может быть связано с другими нарушениями в организме, а потливость рук будет выступать лишь сопутствующим признаком, который исчезнет при разрешении основного заболевания.

Часто наблюдается первичный гипергидроз ладоней, когда нет видимых причин развития болезни, потовые железы без патогенетических механизмов начинают усиленно работать.

Одной из причин, почему потеют руки, является наследственность. Часто можно проследить локальный гипергидроз через несколько поколений, что доказывает генетическую предрасположенность.

Не менее значимая причина, почему потеют ладошки, — вегето-сосудистая дистония. Это патологический процесс, который не имеет органических нарушений. Он носит лишь функциональные нарушения в работе вегетативной нервной и сердечно-сосудистой системы. Бесконтрольная патологическая импульсация с симпатических ганглиев обуславливает покраснение и мраморность ладоней с повышенным потоотделением.

Другой причиной, почему потеют ладони рук, служит общий гипергидроз. При повышенном потоотделении по всему телу в первую очередь страдают ладошки и стопы.

Не менее важным звеном и фактором появления локального гипергидроза служит стресс и длительное эмоциональное перенапряжение. Истощение организма на фоне нервной перегрузки может привести к разобщению контроля автономной нервной системы подлежащих функций. Возникает патологическая импульсация и активация работы потовых желез.

Нарушение работы эндокринных органов, в особенности надпочечников (выработка катехоламинов — гормона стресса), щитовидной железы (усиление теплообмена), яичников и яичек (гормональный дисбаланс при половом развитии, беременности, родах и инволюции) особенно сказывается на качестве кожных покровов и выработке большого количества пота.

Лечение гипергидроза ладоней

В диагностике потливости ладоней важную роль играет внимательный опрос и осмотр врача и проведение пробы Минора. Это простой и действенный метод определения наличия и степени тяжести заболевания.

Необходимо на подсушенную очищенную кожу нанести раствор Люголя, дать ему высохнуть. После чего обработать руки крахмалом. При появлении пота, йод с крахмалом взаимодействуют, и участок кожи меняет свой оттенок.

Засекают время, измеряют линейкой диаметр образовавшихся пятен и сверяют полученные результаты по таблиuaцам.

После установления точного диагноза и причины развития заболевания назначают терапию.

Медикаментозная терапия

Ионофорез при гипергидрозе Потливость при заболеваниях щитовидной железы

Для улучшения состояния при борьбе с первичным гипергидрозом ладоней врачи рекомендуют принимать седативные препараты на растительной основе. Хорошо помогут уменьшить влияние стресса на организм экстракт валерианы, пустырника, средство Ново-Пассит. В более сложных случаях используют антидепрессанты и транквилизаторы.

Инъекции

Часто в косметологии используют ботокс для борьбы с локальным гипергидрозом. Это разбавленный ботулотоксин, который вводится под кожу. Вещество разобщает передачу нервного импульса в мышечном синапсе, вследствие чего потовая железа на активируется. Процедура действенная, но помогает только на промежуток времени до полугода, после чего нужно повторно вводить токсин.

Гигиена

Соблюдение гигиены также играет немаловажную роль в лечении локального гипергидроза ладоней.

Для уменьшения потливости нужно чаще мыть руки под проточной водой с мылом, чтобы исключить активное размножение бактериальной флоры.

В воду можно добавлять 1 чайную ложку нашатырного спирта или каждый раз обрабатывать руки тальком с борным спиртом в соотношении 1:1.

Беречь кожу рук от вредного воздействия окружающей среды. Перед работой на холодном воздухе или в воде рекомендовано смазать руки вазелиновым маслом. Это уменьшает агрессию факторов и профилактирует риск повышенного потоотделения.
Не стоит забывать о различных травяных ванночках и примочках, которые успокаивают кожу рук. Дубильные средства (кора дуба) значительно снижает потливость за счет закрытия пор.

Использование специального антиперспиранта поможет на симптоматическом уровне. Входящие в состав тяжелые металлы блокируют выход пота наружу через поры, за счет чего снижается продукция секрета самими потовыми железами.

Только врач способен дать вразумительный ответ на вопрос, почему сильно потеют ладони в каждом конкретном случае, подобрать оптимальное эффективное лечение. Ведь каждый организм индивидуален, а причин развития патологии очень много. Не нужно заниматься самолечением, лучше довериться специалисту.

Источник: https://gidroza.net/potlivost-ladonej/

Если часто потеют руки что делать

Что делать часто потеют руки?

Этим недугом страдают около одного процента населения планеты.

И если мужчины переносять его немного легче, то женщины быстро обростают комплексами, теряют уверенность в себе из-за того, что у них часто или постоянно потеют руки, ноги или другие части тела.

Речь идет о случаях, когда потоотделение очень сильное, приносящее физический и психологический дискомфорт. В этом случае необходимо выяснить почему так происходит и как с этим бороться, делать различные ванночки и даже прибегнуть к медикаментозному лечению.

Причины гипергидроза рук и ног Медикаментозное лечение Народная медицина Вспомогательные средства

Причины гипергидроза рук и ног ↑

Причинами гипергидроза рук есть такие факторы:

Нарушения функционирования щитовидной железы. Неправильная работа надпочечников. Дисфункция гипофиза. Сахарный диабет. Разлады вегетативной нервной системы. Стрессы и постоянный психологический дискомфорт.

Качество жизни снижается не только из-за того, что потеют руки, но и ноги, подмышки. Локальный гипергидроз может также быть следствием перенесенных травм, нервных срывов, генетической склонностью. Иногда причина в аллергии на принимаемые медикаменты.

Если вы исключили фактор неправильной гигиены и так и не выяснили, почему так сильно потеют ладошки, почему потеют ноги, почему они мерзнут даже летом и почему кожа иногда неприятно пахнет, немедленно обратитесь к дерматологу и эндокринологу. В любом случае не стоит делать вид, что все в норме, списывать чрезмерную потливость ладошек на гормональный срыв или терморегулятивную функцию организма.

Медикаментозное лечение ↑

Выяснив, почему развился гипергидроз, врачи назначают лечение.

Одним из самых распространенных и эффективных средств в арсенале традиционной медицины в случае, если потеют ладони, есть ботокс. Прежде чем начать его использовать для «инъекций молодости», он применялся для лечения невралгий. Поэтому этот метод не новый и многократно проверенный.

Для лечения гипергидроза нужно делать местные инъекции ботокса подкожно. Препарат блокирует выработку гормона, который стимулирует продуцирование пота на ладонях и в других очаговых зонах. Благодаря этому вы сможете забыть о своей проблеме на несколько месяцев.

Затем нужно проводить следующий сеанс и снова делать инъекции в ладони.

Следующим спасительным приемом для вас может стать использование различных растворов формалина, алюминия, хлорида, танина, гутаральдегида. Средства помогают при регулярном использовании.

Однако дозировка должна быть тщательно выверена в индивидуальном порядке, все нужно делать согласно подобранному рецепту из-за риска возникновения дерматологических заболеваний в области применения.

Через некоторое время нужно сделать паузу, во время которой проблема обычно возвращается и ладони потеют также.

Лечение может быть таблетированным или применяться в виде кремов и мази. При этом препараты используются из группы седативных, алкалоидных, блокаторов кальцевидных каналов.

В реабилитационном периоде часто приписывают витамины А, Е, группы В.

Народная медицина ↑

Народная медицина предлагает множество способов спасения от гипергидроза. К таковым относятся:

Крем домашнего приготовления. Для этого нужно смешать в равных пропорциях сушеные травы подорожника, одуванчика, крапивы и календулы. 1 большую ложку смеси нужно залить стаканом кипятка и дать настояться в течении 40 минут.

Затем 2 ложки этого настоя смешайте с 50 граммами свиного или куриного нутряного жира, 1 столовой ложкой меда и 2 чайными ложками касторового масла. Крем нужно применять 1-2 раза на день на чистых, высушенных руках.

Если у вас потеют руки и ноги, протирайте кожу слабым раствором нашатыря: в литр воды добавьте столовую ложку нашатырного спирта. Вместо него можно добавлять концентрированный настой черного либо зеленого чая, лимонный сок, листья шалфея. Все эти средства имеют сужающее поры действие.

Применять обтирания нужно так: льняную салфетку или полотенце намочите в составе, подержите несколько минут его в руках. Затем просушите ладошки и посыпьте их тальком. 3 ложки сухой дубовой коры залейте литром кипятка. После часа настаивания погрузите в теплый состав на 5-10 минут.

Сделайте такую ванночку несколько раз в день. 20 минут подержите руки или ноги в ванночке из 0,5 литра кипяченой горячей воды и 5 чайных ложек яблочного уксуса. Дождитесь, пока смесь немного остынет. Ванночки нужно делать 2 раза на день.

Все эти средства нужно применять до исчезновения потливости, не менее 20 дней. Если руки потеют все равно, обязательно продолжайте борьбу.

Вспомогательные средства ↑

Чтобы предотвратить или устранить чрезмерное потоотделение ладонь, можно проводить дополнительные процедуры и соблюдать определенные правила:

Очень благотворно на состояние пор и нормализацию потоотделения влияют солнечные ванны в сочетании с ванночками из морской соли. При этом нужно использовать природные солнечные ванны, а не, например, солярий. Придется ехать на море. Смешайте 4 столовые ложки глицерина и по 2 столовые ложки лимонного сока и спирта.

Натирайте этой смесью руки перед сном после тщательного мытья. Что касается гигиены, то руки и ноги при гипергидрозе нужно мыть как можно чаще, лучше, если они будут высыхать природным методом на открытом воздухе. Если у вас сильно потеют руки или ноги, очень помогает использование специальных антиперспирантов.

Их действие продолжается в течении нескольких часов, но длительное время пользоваться им не рекомендуется.

Чтобы подобрать эффективное средство, нужно перепробовать много методов, поскольку эффективность лечения зависит от индивидуальных особенностей кожи, причины возникновения заболевания, правильности применения того или иного средства.

Только упорный труд даст возможность забыть о потливости ладоней и ног. А вместе с ними – и о комплексах, неуверенности в себе, проблемах с окружающими, порожденных постоянно влажными ладонями и дискомфортом.

Некоторые проблемы со здоровьем требуют очень длительного процесса решения. Однако они все же разрешимы.

Рекомендуем к прочтению:

Почему потеют подмышкиЛечение сухой кожи телаСухая кожа стоп

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

Причины, почему потеют руки, достаточно разнообразные. Это довольно распространенное заболевание. Оно доставляет дискомфорт человеку, и вызывает проблемы психологического характера. Решить этот вопрос можно медицинскими средствами или народными. Но для начала нужно разобраться в причинах подобного заболевания.

Причины потливости рук

Руки становятся влажными по различным причинам. Часто это связано с нарушениями и заболеваниями у человека. У взрослых ладони могут становиться мокрыми по таким причинам:

Нервное напряжение и стрессы, вызывающие нарушение процессов теплообмена. В этом случае ладони могут потеть, даже если температура в комнате невысокая. Это явление нормально, если после устранения источника раздражения потливость ладоней проходит.

Длительное действие стресса может вызвать серьезные заболевания; Заболевания эндокринного характера тоже могут быть причиной того, что сильно потеют руки. Это происходит из-за того, что щитовидная железа задействована в процессе терморегуляции.

В этом случае лечение гипергидроза должно проходить под строгим контролем специалистов; Гормональные сбои часто вызывают состояние, когда потеют ладони у женщин. Обычно причиной этому становится нехватка или переизбыток гормонов в организме.

В любом случае разобраться в этом можно только после тщательного обследования в медицинском учреждении. После этого врач назначит препараты для лечения; Иногда повышенная потливость рук объясняется побочным действием лекарственных средств или несбалансированностью питания.

У детей ладони могут потеть совсем по другим причинам

Нарушения эндокринной системы чаще всего вызывают гипергидроз ладоней.

В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией, чтобы не пришлось потом ребенку страдать от диабета; Заболевания неврологического характера, когда ребенок начинает потеть в результате сильного волнения или испуга; Рахит может быть причиной потливости рук.

Часто именно это заболевание становится первым признаком развития болезни. Точную причину повышенного потоотделения рук и ног может установить врач. Поэтому при появлении такой проблемы нужно обратиться за консультацией к специалисту. По результатам обследования будет назначен курс лечения.

Что предпринять при гипергидрозе

Поняв причины сильного потоотделения, необходимо решить, как избавиться от этой проблемы. Методы лечения заболевания могут быть разными.

Прежде всего, необходимо серьезно относиться к личной гигиене. Обязательно каждый день нужно принимать душ. Если погода слишком жаркая, то можно и повторить в течение дня водные процедуры.

Тем более что в жару прохладный душ – это не только полезно, но еще и приятно. Носите одежду, изготовленную из натуральных тканей. Если потом покрываются еще и ноги, нужно пользоваться специальными стельками.

Хороший эффект дают дезодоранты, продающиеся в аптеках.

Что делать, если потеют ладони рук

Курс лечения, назначенный специалистом, можно дополнить другими методами, чтобы устранить симптомы быстрее.

Один из современных методов лечения – ионофорез. Принцип этого способа в том, чтобы затормозить работу потовых желез под воздействием ионов.

Руки пациента помещаются в емкость с водой, на которую воздействует слабый ток. Перед такой процедурой необходимо снять все металлические украшения, часы.

Поврежденные места на коже рук необходимо смазать вазелином. Ванночка длится 20 минут и выполняется 3 раза в неделю.

Для того чтобы избавиться от состояния, при котором потеют ладони, делают инъекции ботокса. Токсин, который содержится в препарате, не дает функционировать нервным окончаниям, но на сами потовые железы не действует. Эффект от средства длится примерно 9 месяцев, потом нужно будет повторить процедуру.

Самолечением с применением медицинских препаратов увлекаться не стоит. Это может только усугубить проблему, а также привести к образованию дерматита.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики гипергидроза (потливости) и заболеваний, вызванных избыточным потоотделением, наши читатели успешно используют рекомендации людей победивших потливость. Внимательно изучив эти советы мы решили предложить их и вашему вниманию.

Читать подробнее…

Часто пациенты, страдающие тем, что потеют руки, по тем или иным причинам предпочитают сразу направляться в аптеку вместо консультации врача. Чтобы не прогадать с препаратом и не тратить деньги на бесполезные средства, нужно знать, какие препараты способны оказать эффект при потливости рук.

Танин – препарат, который имеет антибактериальный эффект. Хорошо помогает против воспалений и снимает зуд. Его возможно применять для приготовления особой ванночки для рук.

Паста Теймурова очень хорошо помогает при борьбе с высоким потоотделением. Она изготавливается из борной кислоты и производит хороший подсушивающий эффект.

Хорошее действие оказывают аптечные лосьоны, например, Гигиенический или Финиш. В их состав входят дубильные вещества, а также дезинфицирующие и дезодорирующие.

Много средств имеется в аптеках, способных справиться с проблемой потливых рук. Но необходимо помнить, что далеко не каждое такое средство безопасно в применении. Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, прежде чем купить препарат.

Не наносите препараты на поврежденные кожные покровы. Кроме того, все лекарства способны вызывать аллергическую реакцию.

Народные средства лечения гипергидроза

Народная медицина очень хорошо помогает справиться с проблемой потливости рук. Это актуально еще и тем, что побочные эффекты отсутствуют, и вреда человеку не наносится.

Чтобы вылечить состояние, когда потеют руки, хорошо подходит крем из лекарственных растений. Возьмите одуванчик, подорожник, календулу и крапиву. Ложку столовую этих растений надо запарить в 200 мл кипятка 40 минут.

Потом процедить и смешать 2 столовые ложки настоя с 50 граммами нутряного жира. Прибавить к смеси столовую ложку меда и 2 чайные ложки касторового масла. Перед применением состава руки нужно вымыть и высушить.

Смазывать этим кремом ладони каждый день.

Чтобы руки не потели, делайте ванночки из коры дуба. Для приготовления такой ванночки нужно залить стаканом кипятка 3 столовые ложки сырья. Через полчаса настой готов к употреблению. Оставлять руки в ванночке можно до 10 минут.

Можно делать ванночки с травами, обладающими подсушивающим действием. Это ромашка, череда или тысячелистник. Разрешается использовать каждую траву в отдельности либо приготовить сбор.

Можно обмывать кисти рук водой, подкисленной яблочным уксусом или соком лимона.

Контрастные обливания тоже помогаю решить вопрос сильного потоотделения.

Хорошо помогает от потливости рук мазь, приготовленная из одинаковых частей спирта, лимонного сока и глицерина.

Слабый раствор марганцовки поможет решить проблему гипергидроза. В этом растворе необходимо держать кисти рук.

Все народные средства нужно применять ежедневно, курс лечения необходимо продолжать не менее трех недель.

Если же причина того, что потеют ладони, скрыта в сбоях в работе организма или болезнях, то лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам.

Существует множество способов избавления от неприятной проблемы потливых рук. Они все вполне доступны любому человеку. В связи с этим не стоит затягивать с лечением, когда можно излечиться от этого недуга навсегда.

А вы знали, что от гипергидроза спасает это копеечное средство?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с повышенным потоотделением пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о крайних мерах? Оно и понятно, ведь испытывать постоянный дискомфорт, неловкость становится уже невыносимо. Мокрые ладони, подмышки, спина, ноги… Всё это знакомо вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Лариной, как она раз и навсегда избавилась от гипергидроза…

                                                                                           Читать статью>>

Источник: https://diet-beauty.ru/esli-chasto-poteyut-ruki-chto-delat/

Сильно потеют ладони — что делать? Почему потеют ладони — описание всех причин и какое лечение самое эффективное

Что делать часто потеют руки?

Влажные ладошки — весомый повод для переживаний и даже комплексов, хотя справиться с этой проблемой вполне возможно. Перед первым свиданием или сдачей экзамена процесс этот вполне объясним. Но если излишняя влага на ладонях выступает постоянно — для начала необходимо выяснить причину аномалии, а затем приступить к ее успешной ликвидации.

Потеют ладони — причины

Гипергидроз, или повышенное потоотделение, бывает общим и локализованным. В первом случае он возникает при повышенных физических нагрузках, повышении температуры окружающей среды, волнении и некоторых заболеваниях.

Человек потеет, и это естественно, независимо от возраста и пола. Однако терморегуляция организма ладошки не затрагивает, поэтому, когда потеют ладони — причины следует искать в содружестве со специалистом.

Возможными факторами, влияющими на локализованный гипергидроз, могут служить:

1. Неприятные сюрпризы от эндокринной системы — некорректная деятельность гипофиза или надпочечников, нарушение функции щитовидной железы.

2. Частые стрессы и психоэмоциональное перенапряжение.

3. Генетическая предрасположенность — обычно связана с увеличением количества потовых желез на ладонях или их чрезмерной активностью.

4. Вегетососудистая дистония — особенно актуально в подростковом возрасте. Процесс находится под контролем вегетативной нервной системы и затрагивает не только ладони, но и стопы.

5. Потеют ладони — причины способны банально крыться в неправильном питании. Не слишком ли много вы употребляете излишне острой пищи, и достаточно ли в рационе витаминов?

Чтобы достоверно установить причины процесса, способного развить неуверенность в себе и излишнюю стеснительность, проще обратиться к доктору. С такой проблемой следует проконсультироваться у терапевта, невропатолога или эндокринолога. Лишь воздействуя на источник неприятности, а не на внешние проявления, можно добиться эффективного результата.

Потеют ладони — диагностика

Диагноз гипергидроза врач может поставить уже при первом посещении. Внимательно выслушав жалобы на повышенное потоотделение, его локализацию и обстоятельства возникновения, доктор проводит небольшой тест.

Если потеют ладони — диагностика заключается в проведении пробы Минора, для которой требуются лишь раствор йода и порошок крахмала. На чистую и сухую кожу ладошки наносится йод. После его полного высыхания сверху посыпается крахмал, который от взаимодействия с потом приобретает фиолетовый оттенок.

Доктор тщательно замеряет диаметр окрашенной поверхности и на основании этого ставит диагноз — размер указывает на степень недуга:

— меньше 10 сантиметров — слабая форма;

— от 10 до 20 сантиметров — средняя;

— более 20 см — тяжелая форма гипергидроза.

Как видно, если потеют ладони — диагностика не вызывает затруднений. При необходимости, для уточнения причин заболевания, доктор может назначить дополнительное обследование.

Потеют ладони — лечение

Когда потеют ладони — лечение должно быть комплексным.

Использование различных спреев и лосьонов поможет избавиться от внешних проявлений недуга, а медикаментозные средства и лечебно-профилактические процедуры эффективно воздействуют на причину заболевания.

Следует обратить внимание, что если потеют ладони — лечение должно включать в себя, если необходимо, и коррекцию меню, и прием антидепрессантов, и уж точно соблюдение личной гигиены.

Для наружного применения успешно используются растворы гексахлорида алюминия или глутаральдегида, танина и формалина. Однако все они обладают некоторой токсичностью, поэтому должны назначаться доктором и использоваться строго в рекомендованной дозировке. В случае неправильного применения, они способны осложнить уже существующую проблему кожными высыпаниями и зудом.

Потеют ладони — лечение может включать в себя новейшие эффективные процедуры. Инъекции ботокса хорошо известны представительницам прекрасной половины человечества уникальными свойствами по омоложению кожи лица.

Воздействуя на определенные мышцы, препарат способен надолго избавить от предательских морщин и вернуть былую привлекательность. Однако ботокс известен докторам довольно давно, и ранее использовался при лечении различных невралгических заболеваний.

Оказывается, не менее успешно препарат способен справиться и с излишней потливостью рук. Он вводится под кожу в определенных точках ладошек и блокируют ацетилхолин, без которого железы не смогут выделять пот.

Процедура длится примерно час, абсолютно безопасна и безвредна, а эффектный 100% результат будет радовать на протяжении 7-8 месяцев. Однако стоимость ее доступна далеко не всем, поэтому можно попробовать иной метод.

Еще одно приятное новшество — дрион-аппарат. Двадцатиминутное погружение в воду, через которую пропускается слабый разряд электрического тока, избавляет от общей повышенной потливости. Местное применение, основанное на том же принципе и называемое ионофорез, помогает защитить ручки от излишней влажности.

Ванночки наполняют специальным лекарственным раствором и опускают туда электроды. Под воздействием тока ионы активного вещества угнетают потовые железы, и в течение полугода ладошки будут оставаться сухими даже в экстремальных ситуациях. Однако необходимо пройти несколько сеансов, до полного исчезновения неприятных симптомов.

Через 6 месяцев курс лечения можно повторить.

Потеют ладони — лечение может быть и хирургическим. Операция под названием симпатоэктомия заключается в блокировании нервных стволов, отвечающих за регуляцию потливости.

Оперативное вмешательство проводится на высоком уровне и в большинстве случаев помогает надежно избавиться от проблемы.

К недостаткам можно отнести возможное проявление повышенной потливости в другом месте и, как побочный эффект, возникновение компенсаторного потоотделения, которое иногда способно превысить начальный уровень.

Подводя итоги, можно констатировать, что, если потеют ладони — лечение может быть как длительным, так и приятно быстрым. Наиболее эффективны и не требуют длительных процедур — оперативное вмешательство и инъекции ботокса.

Остальные способы побуждают к терпению и тщательному исполнению, однако результат обязательно будет положительным и позволит забыть о дискомфорте в общении.

Параллельно с назначенным доктором лечением весьма эффективно использование рецептов народной медицины, которые надежно избавляют от внешних проявлений недуга.

Потеют ладони — лечение народными средствами

Мази, настои и ванночки, приготовленные по рецептам наших бабушек, успешно помогают решить неприятную проблему. Это отличное дополнение к медикаментозному лечению или временное решение для тех, кто никак не найдет время для посещения доктора. Потеют ладони — лечение народными средствами содержит множество вариантов, можно выбрать любой из них.

1. Лимон — доступное, ароматное и эффективное средство в борьбе с излишней потливостью ладошек. Для приготовления лечебной смеси понадобится смешать ложку лимонного сока, столько же спирта и две ложки глицерина.

Тщательно перемешать и смазывать ручки несколько раз в день. Их нежность и приятная сухость удивят и порадуют уже через 3-4 дня.

Полезны и регулярные ванночки с лимонным соком — на литр воды понадобится всего одна столовая ложка.

2. Столовая ложка нашатырного спирта на литр теплой воды — секрет приготовления лечебной ванночки для рук. Процедура длится 20 минут и проводится дважды в день. Вместо нашатыря можно использовать морскую соль.

3. Несколько капелек масла герани или кипариса, добавленные в любимый крем для рук, превратят его в эффективное средство от потения ладошек, а заодно и поспособствуют укреплению ногтей.

4. Домашний крем — не поленитесь сделать, результативность его проверена. Сухие крапиву, одуванчик, календулу и подорожник смешать в равных пропорциях.

Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды и настоять около часа. Взять 50 грамм куриного или нутряного свиного жира, добавить 2 чайных ложечки касторового масла, 1 столовую ложку меда и настой трав (2 ст.л.).

Мажьте ручки на ночь, результат не заставит себя долго ждать.

5. Контрастные ополаскивания и последующие ванночки с использованием природных компонентов — отличный способ лечения, когда потеют ладони. Отличный результат дают шалфей, кора дуба, черный чай, обычная или морская соль, ромашка, крапива.

Когда потеют ладони — лечение народными средствами довольно эффективно, хотя и требует регулярности и времени. Немножко терпения, желания и настойчивости обязательно будут вознаграждены успешным результатом.

Потеют ладони — профилактика

Если потливость рук беспокоит лишь иногда, профилактические меры позволят избежать более существенных проблем в будущем.

Выполняя нехитрые советы, можно существенно снизить частоту проявлений неприятных процессов и их интенсивность.

Когда потеют ладони — профилактика в виде избавления от лишнего веса, нормализации меню или избегания стрессов довольно эффективна. Дополнительно постарайтесь:

— регулярно посещать сауну или баню для вывода токсинов;

— не употреблять слишком горячую пищу;

— полюбить ежедневный контрастный душ;

— применять специальные косметические средства;

— использовать для мытья рук антибактериальное мыло.

И в заключение хочу обнадежить — наука не стоит на месте, последние годы ведется активная работа по поиску новейших методов избавления от проблемы гипергидроза. Если потеют ладони — профилактика поможет благополучно дождаться того времени, когда успешно будет найден надежный оптимальный способ излечения повышенной потливости.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/silno-poteiut-ladoni-chto-delat-pochemu-poteiut-ladoni-opisanie-vsekh-prichin-i-kakoe-lechenie-samoe-effektivnoe/

Потеют ладони: причины и решение проблемы

Что делать часто потеют руки?

Потливость ладоней сковывает человека, не позволяя здороваться за руку, заниматься деятельностью, которая требует ручного труда. Но отчаиваться в этом случае, конечно же, не стоит, поскольку сегодня существует достаточное количество способов исправить подобную ситуацию. Медицинские процедуры и народные средства устраняют излишнюю потливость, но сначала следует найти причину.

Что представляет собой гипергидроз?

Гипергидроз ладоней или других частей тела является следствием повышенного потоотделения. Подобное дискомфортное явление не обязательно выступает следствием возрастания двигательной активности или перегрева.

Обычно гипергидроз проявляется при силовой нагрузке или изменении психоэмоционального фона. О патологии можно говорить в том случае, когда происходит нарушение процесса работы потовых желез.

При этом может наблюдаться усиление или снижение потоотделения или же изменение запаха пота.

Гипергидроз держит человека в напряжении, поскольку он постоянно ожидает проявления патологии в самый неподходящий момент. И, конечно, этот момент наступает из-за того, что человек нервничает. Образуется своеобразный замкнутый круг.

Нередко возникновение данной патологии свидетельствует о том, что у человека, возможно, имеются проблемы с работой нервной или эндокринной системы или же заболевания инфекционного характера.

Подтвердить диагноз гипергидроз и назначить соответствующее лечение может только специалист.

Возможные причины

Что же касается причин, то в настоящее время ведутся споры по поводу того, что является истинной причиной гипергидроза ладоней.

Среди вероятных причин можно отметить следующие:

  • стрессы и психоэмоциональные нагрузки;
  • большое количество потовых желез на поверхности кожи;
  • генетическая предрасположенность;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • физические перегрузки;
  • инфекции.

Каждая версия имеет право на существование и на рассмотрение. Одно из мнений говорит о том, что по причине наследственности или в силу других факторов у человека на поверхности ладоней может концентрироваться избыточное количество потовых желез. Соответственно, активная их работа и является причиной того, что пот выделяется в большом объеме.

Как определить данное заболевание?

Определить наличие у человека гипергидроза ладоней не так уж сложно. Это явление можно заметить невооруженным глазом. В первую очередь самому человеку и его ближайшему окружению.

Механизм заболевания заключается в неправильной работе вегетативной нервной системы. Она отвечает за дыхание, сердцебиение и терморегуляцию — неосознанные процессы. Поэтому сбои в ее работе могут быть причиной сильной потливости.

Примерно у 3% людей гипергидроз ладоней может проявляться в своей максимальной степени. В этом случае можно даже заметить, как крупные капли пота стекают у человека по рукам. При этом одежда пропитывается потом, а ладони становятся ледяными.

  • возникают трудности при необходимости удерживать в руках мелкие предметы;
  • при касании ладонью бумаги на бумаге остаются влажные следы;
  • тяжело пользоваться шариковой авторучкой;
  • возникают проблемы, касающиеся интимной стороны жизни;
  • ладони приобретают красный цвет;
  • могут возникнуть профессиональные проблемы, если деятельность связана с ручным трудом.

Почему нужен врач?

Факторов гипергидроза много, поэтому для лечения требуется консультация специалиста. Врач выяснит степень развития заболевания и выберет комплекс мер. Простой метод диагностики – проба Минора.

На сухую кожу рук наносят йод и оставляют до высыхания. Затем накладывают крахмальный порошок, который от реакции с потом становится фиолетовым.

Диаметр окрашенной области указывает на форму заболевания:

  • < 10 см – слабая;
  • 10-20 см – умеренная;
  • > 20 см – тяжелая.

При потливости ладоней обследуйтесь и лечитесь у терапевта, эндокринолога или невропатолога.

По словам специалистов, лечить нужно причину гипергидроза, а не симптомы. В большинстве случаев она лежит в психических нарушениях.

Что делать при гипергидрозе рук?

Выяснив причину гипергидроза, действуйте. Есть разные средства. Некоторые процедуры проводятся в клинике, другие — самостоятельно:

  • личная гигиена;
  • дезодоранты;
  • лекарственные препараты;
  • медицинские процедуры.

К первому пункту относится регулярный ежедневный душ, в жару чаще. Врачи рекомендуют носить одежду из натуральных материалов. Если потливость затронула не только ладони, но и ступни, используйте стельки и освежающие средства. Специальные дезодоранты приобретайте в аптеке.

Перед приемом лекарств консультируйтесь у специалиста. Чтобы назначить средство, нужны обследования.

Временный результат даст нанесение раствора формалина или танина слабой концентрации на кожу ладоней. Важно точно знать объем лечебного вещества, чтобы не вызвать дерматит и другие кожные проблемы.

Потливость рук у детей

Когда у детей постоянно потеют ладони, это может указывать на нарушения в работе щитовидной железы или теплообмена. Если ребенку меньше года, при отсутствии других жалоб причин для беспокойства нет. С ребенком постарше стоит обратиться к врачу, чтобы исключить патологии. Начать лечение нужно на первом этапе заболевания.

Народные средства

Эффективным и доступным средством против гипергидроза является лимонная мазь. Смешайте одну часть лимонного сока и спирта и две части глицерина. Намазывать на ладони после мытья рук.

Также применяются настои. Разведите в воде столовую ложку нашатырного спирта, лимонного сока, шалфея или коры дуба. Как вариант используют и уксус, но он стягивает поры. Обтирайте ладони смоченным в настое полотенцем. Потом сухую кожу посыпьте тальком.

Для лечения гипергидроза подходят ванночки для рук. Делайте контрастные ополаскивания, опуская ладони в емкости с холодной и горячей водой по очереди. Ладони меньше потеют после горячей ванночки с 1 столовой ложки соли. После процедуры дайте рукам обсохнуть. Проводите два раза в день столько, сколько потребует тип кожи.

Медицинские процедуры

Для борьбы с потливостью рук делают инъекции ботокса. Препарат давно используется в терапии неврологических заболеваний.

Ботокс вводят в верхние слои кожи. В нем есть токсин, который препятствует работе нервных окончаний, но не влияет на потовые железы. В результате руки практически не потеют 6–9 месяцев. Процедуру можно повторять.

Иногда проводят симпатэктомию — операцию удаления нервов, регулирующих деятельность потовых желез. Операция эффективно устраняет потливость подмышек и ладоней, но пот может проявиться в других зонах.

Неинвазивный метод

Другая современная методика – ионизация, или применение дрион-аппарата. Пациент погружается в воду, через которую пропущен слабый электрический заряд. Нужно снять кольца, браслеты и прочие металлические изделия. Повреждения кожного покрова покрывают слоем вазелина. Ионы тормозят работу потовых желез. Ванны принимают 3 раза в неделю по 20 минут. Процедура может проводиться локально.

Заметное уменьшение потливости наблюдается уже после четвертого сеанса у половины пациентов.

Профилактика гипергидроза

Гипергидроз неприятен, но лучше не торопиться с медицинскими процедурами. Если нет серьезной причины, само по себе это заболевание неопасно, поэтому предпочтительно пользоваться другими (в том числе народными) методиками. В качестве профилактики можно сбросить лишний вес и избегать ненужных стрессов.

Источник: https://pro-pot.ru/pochemu-poteyut-ladoni-prichiny-i-chto-delat-esli-poteut-ruki.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.