Головная боль на 13 неделе беременности

Содержание

Болит голова во время беременности — что делать. таблетки от головы при беременности

Головная боль на 13 неделе беременности

Головная боль в период вынашивания малыша ― явление частое и непредсказуемое. Около 80% женщин отмечают приступы боли на протяжении всей беременности. Причем, головная боль может возникать по разным причинам и носить различный характер.

Не всегда удается стерпеть очередной приступ, и женщине приходится спасаться с помощью анальгетиков, которые могут сильно навредить еще не рожденному малышу.

Давайте вместе разбираться в том, почему болит голова при беременности и какие методы обезболивания приемлемы в этом деликатном положении.

Расхожие провокаторы головной боли при беременности

Головная боль часто настигает женщин после зачатия.

Преимущественно такой дискомфорт тревожит женщин в первые недели беременности под влиянием гормональных изменений, и вскоре самостоятельно устраняется.

Это не несет никакой опасности для здоровья и является специфическим ответом организма на беременность. Но, часто повторяющиеся головные боли имеют и более тревожные причины для появления.

На заметку! Чаще всего приступ боли носит мигренеподобный характер. Это устойчивая пульсирующая боль, локализующаяся в зоне висков. Сопутствующими симптомами могут быть: нарушение зрения, тошнота, резкая реакция на яркий свет и любой шум, головокружение.

У женщин может болеть голова во время беременности по таким причинам:

  • Изменение уровня гормонов. После зачатия в организме начинается активный синтез женских гормонов и сильно изменяется их количественное соотношение. По истечении первых трех месяцев гестации организм полностью адаптируется к своему новому положению и боль утихает. Такое состояние лечения не требует, но если у женщины сильно болит голова при беременности, акушер-гинеколог должен посоветовать подходящее обезболивающее средство. Терпеть несносную боль категорически не стоит, ведь сильный психоэмоциональный стресс может осложнить протекание беременности.
  • Гипертензия. Повышенное давление чаще наблюдается в последнем триместре. Физиологическим фактором такого состояния является сильно увеличенный объем кровяного потока. К патологическим провокаторам повышения давления и головной боли принадлежат: гестоз, болезни почек, неправильное питание, стресс, патологическая прибавка в весе, чрезмерная физическая нагрузка. Для лечения гипертонии назначаются средства, понижающие давление, и параллельно устраняются причины его повышения.
  • Гипотензия. В первой половине беременности на тонус всех мышечных клеток влияет прогестерон. Он провоцирует расслабление не только матки, но и сосудов. В этой ситуации они расширяются и артериальное давление падает. При этом головной мозг начинает недополучать нужный объем кислорода, и у женщины начинает болеть и кружиться голова. По этой причине чаще всего болит голова при беременности на ранних сроках. Как устранять возникшую проблему — решает гинеколог, но очень часто нормализовать состояние помогает прием кофеиносодержащих продуктов: кружки горячего и обязательно сладкого чая или кусочка черного шоколада.
  • Голодание. Если женщина плохо питается, с большими перерывами между приемами еды, у нее могут появляться «голодные» головные боли от резкого падения уровня глюкозы. Чтобы предотвратить повторный приступ боли, нужно регулярно есть на протяжении дня, избегая переедания.
  • Анемия. Низкий уровень гемоглобина является провокатором болевых атак при беременности. Недостаток кислорода сильно влияет на тонус сосудов в голове и вызывает сильную боль.
  • Гестоз. Это критическое состояние при беременности, требующее основательного лечения. Резкое сужение сосудов нарушает кровообращение в организме, что сопровождается пульсирующей болью в голове. У женщины появляются «мушки» перед глазами, диагностируется белок в моче, повышается давление.
  • Обострение хронических болезней. Беременность служит провокатором обострения старых заболеваний. Могут отмечаться проблемы с позвоночником. Увеличение массы плода создает нагрузку на скелет, что вызывает приступ остеохондроза. Защемление нервов и перекрытие полноценного кровообращения в позвоночнике и будет вызывать головную боль ноющего характера. Еще одной причиной боли может быть вегетососудистая дистония, которая сопровождается резким спазмом сосудов в голове и болью.
  • Появление новых заболеваний. Болеть голова при беременности может и при возникновении опасных инфекционных заболеваний: менингите, синусите, фронтите, энцефалите, пиелонефрите, заболеваниях глаз. Головная боль при таких заболеваниях довольно сильная и продолжительная, и проходит после начала лечения основного заболевания.
  • Стрессовый фактор и перенапряжение. Беременные женщины более ярко реагируют на возникшие конфликтные или опасные ситуации. Сильная реакция нервной системы может окончиться приступом мигрени. К такому же результату может привести сильное переутомление на работе или недостаточный сон. Такие факторы очень опасны, поскольку могут кроме головной боли провоцировать угрозу выкидыша. Поэтому в первый триместр беременности, если болит голова и появилась боль в области матки, нужно успокоиться и обратиться за консультацией к врачу.
  • Погодные условия. Многие женщины резко реагируют на колебание атмосферного давления. У них может болеть голова, снижаться работоспособность, пропадать аппетит. Как правило, если до беременности была такая высокая метеочувствительность, то и в период вынашивания ребенка женщина будет страдать от головной боли при изменении погоды.
  • Продукты питания. Специалисты уже давно заметили взаимосвязь между рационом беременной женщины и головной болью. Если у вас часто болит голова без видимых причин, проследите за тем, что вы ели перед очередным приступом. Чаще всего причиной становится употребление маринадов, шоколада, цитрусовых, копченой рыбы, продуктов с глутамат натрием, нитритами, сульфитами и синтетическими подсластителями.

Болит голова во время беременности. Когда нужно обращаться за скорой медицинской помощью

Многие беременные женщины задаются вопросом, может ли при беременности болеть голова в результате каких-либо опасных нарушений? К сожалению, ответ на этот вопрос положительный. Хотя большинство приступов головной боли кроме дискомфорта, больше ничем не угрожают, бывают случаи, когда срочно требуется помощь врача.

Незамедлительно обращаться к доктору нужно, если головная боль сопровождается следующими симптомами:

  • Судороги, проблемы с сознанием, нарушение речи, приступы паники.
  • Чрезмерный набор веса в сочетании с появлением обширных отеков конечностей и задержкой выделения мочи.
  • Одышка без причины и боль, локализующаяся «под ложечкой».
  • Сильная тошнота и/или неукротимая рвота.
  • Скованность движений (ригидность мышечных тканей) и высокая температура (это симптоматика менингита).
  • Ринит, боль в области лба и бровей (симптоматика гнойного гайморита или фронтита).
  • Боль после удара головой (в результате падения).
  • Интенсивный болевой синдром, который невозможно купировать самостоятельно.

Совет! Работник скорой помощи выяснит причину боли и насколько она опасна в вашем деликатном положении, а также поможет снять болевой синдром и скажет, нужна ли срочная госпитализация.

Основные способы устранения головной боли при беременности без медикаментов

Прежде чем принимать обезболивающую таблетку, попробуйте более безвредные способы устранения боли.

На заметку! Если у вас болит голова при беременности, а что делать вы не знаете, можно позвонить в скорую помощь и вам обязательно посоветуют в режиме телефонного разговора, что можно предпринять в вашей ситуации.

Массаж. Легкое массирование головы очень помогает стабилизировать состояние при очередном приступе боли. Избегать такой процедуры нужно при наличии воспаления кожи головы, сильном выпадении волос и гипертонии.

Делать массаж можно самостоятельно или же нужно попросить кого-то из близких. Массаж предусматривает энергичное сжимание всей поверхности головы на протяжении 10 минут.

Базовые приемы массажа головы:

  • Плотно зажмите складку кожи между бровями, немного ее помассируйте, а потом медленно продвигайтесь в сторону висков.
  • Плавно помассируйте зону висков.
  • Ладонями сделайте поглаживания от бровей к затылку.
  • Пальцами расчесывайте волосы.
  • Сделайте проборы и сильно их помассируйте.
  • Сильно сжимайте голову кистью руки по всей поверхности.
  • Возьмитесь за голову с двух сторон, синхронно сдвигайте кожный покров по направлению от ушей к темени, а затем раздвигайте его.
  • Легкими движениями разомните шею.

Если самочувствие во время массажа только ухудшается, нужно прекратить массировать голову.

Душ. Если болит голова при беременности, первое, что можно сделать, это успокоиться и принять душ. Теплый или прохладный душ отлично облегчает головную боль.

Теплый душ способствует общему расслаблению женщины и расширению сосудов. Такая процедура подходит при гипертензии и сильном перенапряжении. Холодный душ сильно бодрит, помогает женщине набраться сил, сужает сосуды.

Такой душ можно принимать для поднятия давления.

Важно! Контрастный душ при гестации противопоказан, поскольку резкое сужение и расширение сосудов может вызвать осложнения.

Компрессы. Избавиться от тензионной боли (боль от перенапряжения) помогают теплые/холодные компрессы. Их следует прикладывать на лобную и затылочную зону дважды в день. Для усиления эффективности можно пропитывать ткань для компресса легким раствором уксуса.

Альтернативным вариантом компресса является использование бальзама «Звездочка». Средство нужно наносить на лоб и виски.

Разрешенные препараты от головной боли при беременности

Если головная боль не собирается отступать, ничего другого не остается, как прибегнуть к помощи обезболивающих лекарств. Далеко не все средства можно принимать дамам в деликатном положении, поэтому, если у вас болит голова при беременности, что можно принять от боли — решает только гинеколог с учетом вашего срока гестации.

В первом триместре практически все лекарственные средства потенциально опасны для плода, поэтому болевой синдром устраняется полностью безопасными методами:

  • Отдых или дневной сон.
  • Некрепкие травяные чаи, например, с ромашкой, мелиссой, липой.
  • Сладкий чай или 20-30 г шоколада, ели боль возникла по вине пониженного давления.
  • Прогулка, если есть сильный дефицит кислорода.
  • Отвар или таблетки валерьянки.
  • Приемы релаксации (йога, медитация).

Начиная со второго триместра, арсенал обезболивающих средств немного расширяется, поскольку плод же более устойчив к развитию патологий. Женщина уже может унять головную боль с помощью анальгетиков, но они подбираются после определения уровня кровяного давления, наличия сопутствующих симптомов и индивидуальных особенностей женского организма.

Преимущественно беременным женщинам прописывают такие препараты:

  • Парацетамол ― наиболее благоприятный в период беременности вид обезболивающего. Состав препарата не влияет на состояние плода при соблюдении безопасной дозировки. В сутки допускается принимать 2-3 таблетки, но курс лечения не должен длиться более трех дней.
  • Но-Шпа ― эффективный спазмолитик, уменьшающий головную боль и нормализующий давление. В сутки без опасений разрешено принимать до 6 капсул. Препарат разрешен на всех сроках гестации.
  • Анальгин ― анальгетик с низкой концентрацией основного вещества. Средство снимает боль разной этиологии, но при злоупотреблении может вызывать врожденные патологии у малыша. Разрешен Анальгин в качестве одноразового средства от боли.
  • Ибупрофен ― обезболивающее и противовоспалительное средство. Назначается только до 30 гестационной недели. После этого срока препарат оказывает тератогенное влияние на плод, поражая сердце и легкие.
  • Цитрамон ― кофеиносодержащий анальгетик. Помогает снять головную боль на фоне гипотонии. Можно принимать по 1/2 таблетки дважды в сутки. Превышение дозировки пагубно сказывается на развитии плода.

Третий триместр также имеет определенные требования к подбору обезболивающих таблеток. Более эффективными и безопасными считаются средства на основе парацетамола или кофеина (если нет гестоза). Такие препараты не влияют на самочувствие плода и не провоцируют преждевременные роды:

  • Солпадеин Форте ― снимает не только головную, но и зубную боль, облегчает состояние при лихорадке и невралгии. Препарат может вызвать нарушение дыхательной функции, поэтому допустимо принимать не более 1 таблетки.
  • Панадол ― анальгезирующий и жаропонижающий препарат. Условно безвредное средство, суточная доза которого равна 4 таблеткам.
  • Седалгин ― ненаркотический анальгетик. При беременности принимается с осторожностью по 1/2 таблетки в день.

Какие фармацевтические средства противопоказаны при головной боли при беременности

Даже если женщину мучает нестерпимая головная боль, категорически запрещено принимать такие лекарственные средства:

  • Триптан ― оказывает тератогенное влияние на плод.
  • Эрготамин ― провоцирует выкидыш и кровотечение.
  • Мотрин ― частая причина врожденных пороков сердца.
  • Депакот ― нарушает закладку нервной трубки.
  • Аспирин ― разжижает кровь и провоцирует кровотечение.

Терпеть головную боль при беременности, конечно же, не стоит, но избавляться от нее нужно с осторожностью. Прежде чем принять какую-нибудь таблетку без совета доктора, многократно подумайте о последствиях.

Если у вас часто болит голова, что можно выпить при беременности вам должен посоветовать гинеколог или невропатолог, а не подруга или фармацевт в аптеке.

Беременность ― период, за который в ответе только вы, поэтому относить с опасением к медикаментозному лечению.

«Болит голова: что делать при беременности?»

Источник: https://beremennuyu.ru/bolit-golova-vo-vremya-beremennosti-chto-delat-tabletki-ot-golovy-pri-beremennosti

Болит голова на 31 неделе беременности

Головная боль на 13 неделе беременности

Головную боль можно условно разделить на два основных вида. К первому относятся боли, вызванные заболеванием, а второй вид мигрени проявляется вследствие, умственного перенапряжения, перенапряжения глаз, нарушения сна. Сама по себе боль в голове матери неспособна навредит будущему карапузу, а вот причины, которые ее вызывают, могут негативно сказаться не только на женщине.

Например, будущая мама страдает от головных болей, вызванных гипертонией, то есть повышенным давлением, опасность заболевание не в самом болевом импульсе, а в причине, чем он вызван. Ведь это может быть заболевание почек и без медицинского обследования и необходимого лечения, результат весьма непредсказуем.

Поэтому, если вас периодически мучают болевые ощущения, не откладывайте визит к специалистам, своевременная помощь залог здоровья будущего ребенка.

Перенапряжение мышц спины, шейного отдела и отложения солей могут также проявиться в головных болях. В этом случает хорошо поможет массаж и легкие физические упражнения, если, конечно, нет противопоказаний. Отличный способ снять напряжение в мышцах и подготовить поясницу к родам — занятия йогой для беременных.

Если мигрень проявляется не часто, можно попробовать побороть ее самостоятельно. В первую очередь для женщины в положении нужно наладить распорядок дня, хорошо высыпаться ночью и не пренебрегать дневным сном. Правильное питание и контрастный душ отлично влияют на общее состояние будущей мамочки. Не следует сразу принимать лекарственные препараты, попробуйте выпить чашечку некрепкого чая.

Беременность 31-32 недели, особенности развития плода, ощущения женщины

Беременность 31-32 недели, а значит, роды уже не за горами.

Малыш в животике мамочки растет, развивается, набирает вес, уже толкается и переворачивается, следовательно, женщина испытывает некий дискомфорт и постоянно волнуется за свое положение и будущие роды.

Что же несут с собой 31 и 32 недели прекрасного женского состояния, и какие ощущения в этот период появляются у каждой будущей мамочки?

Развитие малыша в утробе на сроке 31 неделя

Беременность на 31-32 недели – ответственный момент в жизни женщины, ведь теперь малыш в утробе не просто растет, но и начинает упорно пинаться, просясь, так сказать, на свет. Рост малыша на тридцать первой неделе достигает, примерно, 40-42 сантиметра, вес же ребеночка, как правило, варьируется между отметками в 1500 – 1600 грамм.

Продолжает в этот период активно развиваться и мозг малыша. Теперь нервные волокна уже находятся в специальной защитной оболочке, а поэтому все необходимые импульсы плод передает намного быстрее, нежели ранее.

Самое важное на указанном сроке то, что малыш в утробе уже способен ко всякого рода обучению. Зрачки у ребеночка уже как у взрослого, а поэтому плод отлично реагирует на темноту и свет.

Вместе с этим младенец начинает розоветь, а под его кожей уже откладывается небольшая прослойка жировой ткани. На указанном сроке малыш, хоть и находится в животике мамочки, уже способен ощущать боль и реагировать на нее.

Если вы хотя бы немножко сильнее придавите животик, ребеночек тут же среагирует на это, например, ответным ударом. Он попросту начнет шевелиться, вздрагивать, ощутив даже малую, но боль.

Прекрасно на 31-ой недельке беременности малыш слышит. Он уже может воспринимать колыбельные песни, которые мамочка поет для него и ее разговоры с ним.

Развитие плода на 32-ой неделе

Беременность 31-32 недели – это тот период, когда малыш начинает активно расти и толкаться. Развитие плода на 31 недельке жизни в утробе мы рассмотрели выше, теперь об изменениях в утробе матери, происходящих и фиксируемых медиками на тридцать второй неделе.

Рост малыша на 32-ой неделе достигает 43-44 сантиметров, а вес его увеличивается в сравнении с предыдущей неделей на 100-200 грамм, он становится около 1,8 килограмм. При этом с каждым деньком малыш только растет и растет, набирает вес, а все его органы уже полноценно работают.

Теперь ребеночек подвергается изменениям, так сказать, внешним. Кожа его уже светлеет, приобретает привычный всем нам розовый оттенок.

Вместе с этим она разглаживается, округляются конечности, появляются пухленькие щечки. С тельца исчезает младенческий пушок, на указанных неделях развития он начинает сменяться более толстыми волосинками, хотя при этом волосинки все еще остаются мягкими и очень редкими.

Укрепляются на указанном сроке беременности у малыша косточки, однако череп при этом у него остается мягким. На 32-ой неделе плод уже меняет свое расположение в животике.

Как правило, он переворачивается головкой «к выходу».

Беременность 31-32 недели, схватки и роды

Иногда случается так, что на тридцать второй неделе прекрасного положения женщина может почувствовать приступы, схватки. Роды в этот период, как правило, наступают неожиданно, внезапно.

Вероятность появления на свет здорового прекрасного малыша в таком случае весьма высокая, если женщина вовремя обратится к гинекологу (медикам скорой). Между тем риск того, что у ребенка, родившегося на 32-ой неделе беременности будут какие-то отклонения, так же имеется.

Если беременность 31-32 недели у женщины сопровождается сильным поносом и болями (резкие учащающиеся боли) внизу живота, которые как бы опоясывают, важно немедленно вызывать медиков #8212; бригаду скорой помощи.

Обратиться к медикам важно и тогда, когда на указанном сроке вынашивания младенца, женщина наблюдает несвойственные периоду беременности влагалищные выделения. Они так же являются, как правило, показателем к преждевременным родам.

32 неделя беременности

Даже если беременность проходит легко и без осложнений, притормози немного и попробуй насладиться своим положением, займись подготовкой к предстоящим родам.

Что происходит на тридцать второй неделе беременности?

  Если заранее уделить время и внимание профилактическим методам, которые в будущем предотвратят приступы головной боли, то и беременность пройдет без особых головных проблем.

Эта тема поднималась недавно http://mama.ru/post/55334

Xyliganka

Это частая проблема беременных. Причин для этого много.

Помогает горячий сладкий чай. Расширит сосуды, разгонит кровь и из — за этого боль уменьшится.

Свежий воздух, поменьше нервов, поменьше компьютера (лучше почитай полежи, кстати отличный журнал: Истории из жизни Успехи и поражения Истории про любовь почитай. тебе обязательно понравится).

Попроси мужа сделать масссаж головы, тоже поступит в голову кровь, расширятся сосуды и голова перестанет болеть. Но обычно эти способы не очень надолго помогают, хотя когда как.

Но делает жизнь проще определенно )))

Как было написано раннее, можно звездочкой виски мазать. Есть минус этого способа — пахнет сильно звездочкой от тебя. А для большинства беременных запахи, которыми долго дышишь ( или просто какие нибудь запахи), вызывают отвращение.

Добро пожаловать, дорогие мамочки, в тринадцатую неделю вашего интересного положения. Расслабляться некогда: здесь вас ждут свои трудности и маленькие радости. Малыш внутри вас становится полноценным человеком, а о токсикозе вы уже вспоминаете только в страшных снах.

13 неделя беременности постоянно болит голова как спасаться?

Xyliganka

Когда женщина беременна необходимо с осторожностью принимать, те или иные медикаменты от головной боли, так как вредное воздействие лекарственных препаратов может быть вредно для здоровья будущего малыша и вынашивания плода.

Какое средство от головной боли при беременности может помочь? Прежде чем начинать лечение головной боли при беременности, обратитесь к специалистам для определения характера вашей головной боли, а затем принимайте соответствующее медицинское лечение.

Допустимое лечение головной боли при беременности

Панадол, Парацетамол и Эффералган не вызывают привыкания и отлично справляются с симптомами головной боли. В составе Панадола Экстра имеется кофеин, а значит, его можно принимать от головной боли даже при низком давлении, что очень важно для беременных женщин.

Запрещенные препараты

Использовать Аспирин и его аналоги (Цитрапар, Аскофбн, Цитрамон) опасно для беременных мамочек, особенно если это начальный триместр беременности.

Эти препараты могут развить отклонения и пороки у плода, возможно нарушение работы сердца, проблемы с челюстью.

В середине беременности у женщины от приема Аспирина может произойти кровотечение и возможно закрытие артериального прохода у малыша.

В составе таких препаратов, как Спазмалгон, Баралгин, Спазган содержится Анальгин и другие вещества, которые могут нарушить правильный состав крови, также данные медикаменты достаточно токсичны.

Как и чем лечить сильную головную боль

  Лекарства от головной боли при беременности есть и они практически безопасны. Но не стоит в них видеть последнюю соломинку для спасения и пить таблетки в любое время, чтобы снять неуемную боль.

Тем более что они снимают сам симптом, а причина, вызывающая боли остается. Наиболее безопасным препаратом всегда считался парацетамол, его можно принимать в любой период беременности, не превышая дозу.

А вот комбинированные таблетки по типу темпалгина, лучше не принимать. Потому как помимо основного составляющего компонента, в нем могут быть добавки, которые окажут негативное влияние на плод.

Чтобы не глотать таблетки существуют и натуральные методы борьбы с болью.

Лечение головной боли при беременности без лекарств

  Так как лечение с помощью медикаментов при беременности ограничено или вообще исключено, в отдельных случаях, то победить боль можно попытаться и народными средствами.

  Отлично расслабить и унять боль может помочь массаж головы кончиками пальцев. Время займет не много, а результат будет очевиден.

В другом случае, можно попробовать компресс со льдом или просто холодное влажное полотенце. Туго замотанный на голове шарф или платок уменьшит болевые ощущения, но завязать его нужно так, чтобы ощущалось небольшое постоянное давление.

Также, чтобы снять головную боль, можно лечь в тихой темной комнате, постараться полностью расслабиться и делать глубокие медленные вдохи.

Стоит отметить, что известные доктора утверждают, что если у беременной болит голова, то такие же боли испытывает и ее малыш. Так что очень важно попытаться избавиться от боли как можно быстрее. Давайте рассмотрим основные методы:

  • расслабляющий массаж — очень хорошо делать такие массажи начиная с 12 — 15 недели и продолжать их до родов. Стоит отметить, что сейчас есть специальные курсы для будущих родителей, на которых мужчин обучают специальному массажу, который помогает избавиться от головной боли;
  • прогулки на свежем воздухе — всю беременность стоит пытаться как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Начиная с 15 недели старайтесь как можно больше ходить, а вот с 25 — 26 недели лучше больше сидеть на свежем воздухе. Ну а на 37 недели лучше просто себя беречь и ждать долгожданного малыша (при этом нагрузки и прогулки стоит сократить).
  • ароматерапия — очень хорошо помогает расслабиться и избавиться от головной боли. Особенно советуют устраивать такие релаксы перед сном (с 15 недели и до 24 — 25). При этом стоит смотреть, нет ли у Вас непереносимость к определенным запахам, так как именно такие запахи могут спровоцировать приступ боли.
  • занятия йогой — помогают очень хорошо расслабиться и, как утверждают сами беременные, почувствовать своего малыша. Заниматься йогой для беременных можно буквально до 37 недели, но многие женщины из-за каких-либо внутренних страхов прекращают занятия на 24 — 26 неделе. Стоит отметить, что практики йоги рекомендуют всем девушкам начинать заниматься йогой с 22 — 23 лет, так как это очень хорошо развивает тело и помогает расслабиться;
  • плавание — очень хорошо помогает развивать тело и задействует практически все группы мышц, что очень хорошо для беременной. Если у Вас болит голова, то обычное расслабленное плавание поможет Вам избавиться от головной боли и получить массу удовольствия. Но, не стоит забывать, что нужно достаточно осторожно выбирать бассейны и ходить только в новые и качественные спорт — центры (дабы не наградить себя каким-либо заболеванием);
  • также, очень важно следить за качеством своего сна. Старайтесь ложиться спать не позднее 22:00 — 23:00 и спать не менее 8 — 9 часов;
  • очень важно на протяжении 24 часов заботиться о себе и своем малыше;
  • кушать необходимо не менее 4 — 5 раз в день (то есть в течение суток, ведь многие мамочки именно ночью начинают испытывать чувство голова);
  • старайтесь не смотреть на ночь (после 22:00 — 23:00) фильмы ужасов.

Помните, что в Вас развивается и растет новая жизнь и нужно беречь ее в течение 24 часов в сутки. Обязательно правильно питайтесь, гуляйте на свежем воздухе, слушайте классическую музыку и читайте своему ребеночку. Когда Ваш малыш вырастет он будет Вам очень благодарным.

Источник: https://golowabolit.ru/bolit-golova-nedele-beremennos/

Чем опасна простуда на 13 неделе беременности? Болит голова на 15 неделе беременности

Головная боль на 13 неделе беременности

13 неделя беременности – это начало второго триместра. В этом периоде у ребенка продолжает развиваться головной мозг, появляются вкусовые и обонятельные ощущения. У плода формируются системы, половые органы, работают почки.

На 13 неделе малыш менее подвержен действию внешних и внутренних факторов, но некоторые из них все еще могут повлиять на его развитие. В это время для будущей матери расширяется перечень препаратов, которые можно принимать при проблемах со здоровьем, не опасаясь тератогенных эффектов.

Однако даже во втором триместре болезней нужно избегать, особенно вирусных и бактериальных инфекций, простуды. Чем грозит температура на 13 неделе беременности?

Простуда

Так ли опасна простуда во втором триместре? Она обычно развивается на фоне переохлаждения, ослабления местного или общего иммунитета.

Простуда может вызываться вирусами из-за того, что организм не в полную силу сопротивляется инфекции или бактериям, которые в норме обитают в ЛОР-органах. Это условно-патогенная микрофлора рото- и носоглотки.

Обострения болезни характерны для беременных с хроническими формами:

  • Фарингита.
  • Ларингита.
  • Тонзиллита.
  • Заболеваний придаточных пазух носа (гайморита, этмоидита, фронтита).
  • Отита.

Именно поэтому женщины еще на этапе планирования беременности должны посетить ЛОР-врача и провести санацию хронических очагов инфекции.

Простуда на 13 недели проявляется такими симптомами:

  • Насморк, прозрачные выделения из носа.
  • Боль или першение в горле.
  • Кашель.
  • Плохое самочувствие – ломота в суставах, головная боль, слабость.
  • Гипертермия.

Заболевание обычно протекает без осложнений и не сказывается на состоянии матери и ребенка. Но в некоторых случаях оно может быть опасно при беременности.

Опасность для плода

Для развивающегося плода опасно проникновение вирусов, так как они могут отрицательно влиять на его развитие, в тяжелых случаях вызывать внутриутробное инфицирование и структурные аномалии, нарушать формирование органов и систем. Наиболее неблагоприятно заражение герпесом, цитомегаловирусом, возбудителем инфекционного мононуклеоза – вирусом Эпштейна-Барра.

У этих инфекций, как правило, отсутствуют специфические проявления, по клинической картине они напоминают обычную простуду. Особенно опасно первичное заражение. Будущая мама должна избегать контактов с больными людьми, посещения общественных мест в период вспышек инфекций.

Также опасен на 13 неделе грипп. Он может тяжело протекать и вне беременности. Для этой инфекции характерно значительное повышение температуры, поражение кровеносных сосудов, дыхательной системы. При гриппе развивается состояние интоксикации, что отрицательно сказывается на жизнедеятельности и развитии плода.

Обычные инфекции – риновирусная, аденовирусная – тератогенного действия не проявляют. Важно лишь не допускать лихорадки – повышения температуры более 37,5°. При таких показателях страдает не только организм матери, но и ребенка.

Для профилактики осложнений важно вовремя принимать жаропонижающие средства или использовать физические методы охлаждения – обтирания теплой водой.

Женщине необходимо соблюдать постельный или полупостельный режим, много пить, исключить физические нагрузки.

Обострение хронических заболеваний ЛОР-органов из-за активации условно-патогенной микрофлоры опасно тем, что может понадобиться антибиотикотерапия.

Прием этих препаратов при беременности нежелателен, так как они могут отрицательно влиять на плод. Важно своевременное лечение обострений с использованием травяных чаев, местных антисептиков.

13 недель беременности: что происходит с мамой

Начинается золотая середина беременности – второй триместр. Токсикоз отступил, а гормональная буря наконец-то успокоилась. Организм успешно справился с поставленной задачей – наилучшим образом приспособился к малышу, который в нем растет.

Но и теперь не время для мамочки сидеть, сложа руки: нужно вплотную заняться своим здоровьем, а именно профилактикой запоров, отеков и, конечно же, растяжек. Очевидны и метаморфозы, которые происходят с внешним видом женщины. Талия постепенно исчезает, а вместо нее появляется очертания округлого животика.

Можно смело отправляться по магазинам за одеждой для беременных. Очень ответственно нужно подойти к выбору бюстгальтера: он должен идеально подходить по размеру и надежно поддерживать выросшую грудь за счет широких лямок. На 13 неделе беременности бюст беременной продолжает увеличиваться.

От прежнего, «родного» размера, новые объемы могут отличаться в 2, а то и в 4 раза!

Матка на 13 неделе беременности

На 13 неделе беременности матка медленно, но уверенно увеличивается в размерах, и, заполнив всю тазобедренную область, поднимается , в направлении брюшной. Естественно, что органам, которые там расположены, новое соседство не по нраву, поэтому беременной приходится испытывать на себе такие проявления внутренней «конфронтации», как изжога и одышка.

Матка уже легко прощупывается, и высоту стояния ее дна врач определяет и фиксирует при каждом плановом осмотре. Норма в сантиметрах приравнивается к количеству недель. Это означает, что на 13 неделе «интересного» положения высота матки составляет 13 см, а ширина – 10. К этому времени орган становится мягким и эластичным, поэтому тонуса можно не бояться.

Если матка и сокращается, то лишь на непродолжительное время.

Живот на 13 неделе беременности

Вот как выглядят животики будущих мам в 13 недель беременности на фото:

У очень худеньких женщин живот на 13 неделе беременности только начал проступать, в то время как у других заметно округлившееся пузико гордо выпирает под одеждой. Когда матку сковывает тонус, будущей маме нужно внимательно следить за своими ощущениями.

Так, чтобы избавиться от тянущего чувства и боли внизу живота, достаточно прилечь на 15 – 20 минут и расслабиться, думая о хорошем или общаясь с малышом. Если случаи вынужденного отдыха участились, непременно нужно сообщить об этом своему врачу. В некоторых случаях без медикаментов, увы, не обойтись.

Беременной могут назначить ректальные суппозитории «Папаверин» или таблетки «Гинипрал». Эти препараты оперативно снимают маточный тонус и абсолютно безвредны для здоровья малыша и мамы.

Однако многие женщины спокойно обходятся без медикаментов. Нужно просто не провоцировать матку «напрягаться» по пустякам: долой высокие каблуки, тяжелые сумки из супермаркета и беспочвенное волнение.

Дискомфорт в животе беременная также может почувствовать из-за скопления большого количества газов в кишечнике. Чтобы нейтрализовать эту проблему, нужно определить, на какой продукт из рациона питания организм реагирует подобным образом.

Боли на 13 неделе беременности

На 13 недели беременности ощущение дискомфорта по бокам округлившегося живота вполне закономерно: болит, потому что растягиваются мышцы, которые удерживают матку, да и сама она все время растет. Эти боли совершенно не опасны.

Если беременную женщину мучат болезненные судороги, которые сводят икроножные мышцы ног, это свидетельствует о дефиците кальция в тканях ее организма. Как правило, судороги чаще всего происходят вечером или по ночам.

Исправить ситуацию несложно: нужно увеличить количество съедаемых за день растительных источников кальция, среди которых брокколи, сладкий картофель, бобовые, сушеный инжир, кунжут, лесной орех и миндаль.

Кальцийсодержащими продуктами животного происхождения увлекаться сильно не стоит, в противном случае у малыша быстро окостенеет родничок, а это усложняет прохождение малыша по родовым путям в процессе родов.

Простуда на 13 неделе беременности

Симптомы простуды очевидны: головная боль, сухость и болезненное першение в горле, ломота в суставах, насморк, повышение температуры.

К сожалению, беременная женщина становится уязвимой мишенью для гриппа, поэтому будущая мама по возможности должна обходить многолюдные места стороной, особенно во время обострения сезонных вирусных заболеваний.

Конечно, обычная простуда уже не представляет на 13 неделе беременности такой угрозы, как в первые месяцы «интересного» положения, но ее осложнения опасны тем, что могут вызвать преждевременные роды и стать причиной развития врожденных патологий у малыша.

Лечение простуды на 13 неделе беременности должно быть своевременным и симптоматическим. Врач посоветует, какими лекарственными и народными средствами воспользоваться, чтобы не навредить себе и ребенку.

Высокая температура на 13 неделе беременности

У будущей мамы на фоне простуды «подскочила» температура? Врачи успокаивают: паниковать и пытаться немедленно сбить ее не нужно. Жаропонижающее лекарство можно принять, если температура в 380С сохраняется более 2 суток или продолжает расти. Бороться с температурой можно  с помощью препаратов, в составе которых есть парацетамол. Хорошо зарекомендовала себя и гомеопатия.

Кроме того, на 13 неделе особого положения может сохраняться невысокая температура – 37 – 37,50С. Если при этом будущая мама ни на что не жалуется, никаких мер по этому поводу предпринимать не нужно. Насторожиться стоит, если повышение температуры сопровождается выделениями желто-зеленого или кровянистого окраса.

Выделения на 13 неделе беременности

Естественный влагалищный секрет на 13 неделе беременности может измениться. Теперь он более жидкий и его стало больше — это нормально. Важно, чтобы выделения были бесцветными и ничем не пахли.

Бить тревогу будущей маме нужно, если в один прекрасный день она обнаружит, что прозрачные выделения поменяли цвет на желтый (зеленый, серый, коричневатый, кровянистый) оттенок, стали творожистыми, пузырящимися и дурно пахнущими.

Раздражение и боль в области половых органов, их отечность указывает на развитие инфекционного процесса и может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Бегом к врачу!

Кровотечения на 13 неделе беременности

Появление кровотечения на 13 неделе беременности – это плохо, но не смертельно. Прежде всего, нужно установить причину этого явления. Причин, к слову, может быть несколько:

  1. Отслойка или неправильное формирование плаценты.
  2. Внутренние гематомы.

  3. Механическая травма шейки матки после осмотра у гинеколога или занятия сексом.
  4. Эрозия.
  5. Падение на живот.
  6. Недостаточная эластичность капилляров.

    На 13 неделе беременности размер матки уже достаточно велик, и переполненные кровью сосуды лопаются, из-за давления, которое она на них оказывает.

Не все причины кровотечения из влагалища вызывают угрозу положению женщины. Но к врачу нужно обратиться в любом случае. Чтобы убедиться, что с плодом все в порядке, он, возможно, назначит процедуру ультразвукового исследования.

УЗИ на 13 неделе беременности

Первое плановое УЗИ при нормально протекающей беременности назначают на сроке 12 – 13 недель.

Ощущения матери при первой визуальной встрече со своим малышом не передать словами! Женщина видит, как мерцает на мониторе крохотное сердечко, как двигаются ручки и ножки ребенка.

Врач в это время определит точный срок беременности, количество малышей (да-да, их может быть и двое!), оценит, соответствует ли уровень развития плода общепринятым нормам, нет ли у ребенка врожденных пороков.

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/golova/prostuda-na-13-nedele-beremennosti.html

Болит голова на 13 неделе беременности

Головная боль на 13 неделе беременности

Добро пожаловать, дорогие мамочки, в тринадцатую неделю вашего интересного положения. Расслабляться некогда: здесь вас ждут свои трудности и маленькие радости. Малыш внутри вас становится полноценным человеком, а о токсикозе вы уже вспоминаете только в страшных снах.

Развитие ребенка на 13 неделе беременности

1. Скелет

Фигура наконец становится более пропорциональной, так как размеры головы по сравнению с телом приходят постепенно в норму. Наиболее сформированными в этот период являются кости черепа. У нашего богатыря уже имеется целая пара рёбрышек. На крохотных пальчиках проявились знаки его индивидуальности – отпечатки.

2. Голова

Мозг ни на минуту не перестаёт совершенствоваться и активно развиваться. Нашего малыша теперь можно смело называть зубастиком, потому что все зубки у него теперь сформированы и будут теперь с нетерпением ждать того момента, когда же им нужно будет прорезаться.

3. Внутренние органы

Поджелудочная железа способна вырабатывать инсулин, а печень – желчь. У девочек уже есть яйцеклетки, а у мальчиков – предстательная железа. Сердечко активно работает и способно перегнать за сутки более 23 литров крови.

4. Общие показатели

Наш чудесный малыш продолжает расти, достигает уже 8 сантиметров роста и почти 20 граммов веса. Теперь кроха будет прибавлять в росте, а вес будет добирать перед самым рождением. Его движения становятся менее хаотичными, он даже начинает сосать палец. Появляется лануго – так называется первый пушок на теле и головке ребёнка, который впоследствии станет волосяным покровом.

5. Плацента

Наконец и плацента завершает своё формирование. Теперь она берёт полностью на себя функции по оттоку продуктов переработки, питанию ребёнка и снабжению его кислородом. Кроме того, она способна уже вырабатывать прогестерон и эстриол.

Самочувствие беременной на тринадцатой неделе беременности

Эта неделя для будущей мамочки будет полна не очень приятными ощущениями.

1. Проблемы с пищеварением

Перистальтика кишечника на период беременности замедляется и вызывает не очень комфортный процесс газообразования. Кроме того, будьте готовы к запорам.

2. Головные боли

План действий на 13 неделе беременности

Для начала вам нужно будет как-то облегчить свой процесс пищеварения. Как это сделать?

  • увеличьте в своём рационе продукты, обладающие слабительным эффектом: тёртая свёкла, морская капуста, пшеничные отруби, отвар чернослива или кураги;
  • не увлекайтесь продуктами, имеющими закрепляющий эффект: груши, черёмуха, мак;
  • активно двигайтесь: гуляйте пешком, посещайте бассейн и выполняйте простые физические упражнения. Подробнее читайте в статье: аквааэробика для беременных.

Вторая задача – уменьшить головные боли. Здесь важно помнить о том, что медикаментозные средства исключаются из вашей аптечки. Что же тогда делать, если голова начинает раскалываться от боли:

  • для начала прилягте и обеспечьте себе полный покой и тишину;
  • по возможности проветрите комнату;
  • приложите прохладный компресс к вискам;
  • можно выпить слабый отвар мелиссы или ромашки;
  • мяту лучше не пить, но её веточку можно положить рядом с собой на подушку;
  • можете позволить себе уснуть.

Не забывайте про регулярную профилактику растяжек, которые после родов испортят вам настроение. Для этого:

  • тщательно следите за прибавкой в весе, не допуская лишних килограммов;
  • принимайте контрастный душ;
  • делайте массаж.

Именно на этой неделе вы сможете записаться вместе с мужем на специально организуемые курсы для подготовки к родам. На которых, помимо всего прочего, узнаете про симптомы родов и как к ним подготовиться.

Визит к врачу на тринадцатой неделе беременности

На этой неделе ваше посещение наблюдающего врача не будет для вас открытием в плане новых процедур или дополнительных обязательных анализов.

Первое исследование вашей беременности позади, так что на этом этапе врач может только проконсультировать по тем вопросам, которые вас тревожат (запоры не проходят, мучают сильные головные боли).

И если на предыдущей неделе вам по каким-то причинам не было назначено УЗИ, самое время наконец впервые увидеть своего малыша.

Так будет протекать тринадцатая неделя вашей беременности, милые мамочки. Берегите себя, чутко прислушивайтесь к тому, что происходит внутри вас, и всё будет идти строго по намеченному плану.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги.

Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов.

Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10. Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.