Метод семенова для похудения цена

Содержание

Похудение. Как похудеть? Акупунктурным или Аутогенным перепрограммированием в ВИТЕ по методу Семёнова С. П

Метод семенова для похудения цена

Рассказывает автор метода Аутогенного Перепрограммирования С.П.Семёнов

Общее понимание проблемы избыточного веса я изложил на главной странице. В большинстве случаев развитие ожирения обусловлено действием двух факторов: 1) врождённым или обретённым в малолетстве избытком жировых клеток; 2) излишне калорийным питанием.

Что касается врождённой «одарённости» жировыми клетками, то с этим поделать практически ничего нельзя. Изменить этот факт не могут ни методы консервативной терапии, ни психологические методы. Разумный человек должен просто осознать сей факт своего телосложения и действовать с учётом него.

Независимо от того, какой фактор вносит больший вклад в избыточный вес в Вашем случае, любому человеку, склонному к полноте, необходимо сделать одну очень важную вещь. А именно, сформировать индивидуальный стиль питания — таким образом, чтобы соблюдался принцип энергетического баланса.

Это принцип, который требует равенства энергии, потребляемой с пищей, реальным энерготратам. Если он будет выполняться — прибавки веса не будет.

Как похудеть?

Конечно, первым делом, необходимо похудеть. А задачу похудения — позволяет эффективно решить метод АП, изобретённый мной более 30 лет назад. Это уникальная односеансная технология радикального изменения психофизиологического состояния.

Применительно к ожирению АП предполагает низкокалорийную сбалансированную диету на протяжении достаточного срока. При этом главный секрет успеха заключается в том, что специальный сеанс обеспечивает необходимое изменение пищевого поведения.

Поскольку в формировании проблемы избыточного веса у разных людей главными факторами являются разные, существует несколько разных программ помощи на основе АП.

Сейчас наиболее востребованными оказались 3 программы с условными названиями: «КЛАССИЧЕСКАЯ» (она же «ФОКСТРОТ»), «СТРОЙНЯШКА» и «ПЫШЕЧКА». Что надо знать о каждой из них, чтобы правильно сориентироваться в нашем предложении?

«КЛАССИЧЕСКАЯ» / «ФОКСТРОТ».

— Эта программа называется классической, потому что была создана много лет назад и рассчитана на широкий круг лиц, для которых главное – достичь комфортного веса, избавившись от многих лишних килограммов… При этом структура программы допускает и значительное разнообразие осуществления базового сеанса АП, и разнообразие вспомогательных психофизиологических средств.

Что представляет собой базовый сеанс АП? По сути это особое культурно-психологическое мероприятие, которое позволяет, с одной стороны, сформировать чёткое представление о принципах и правилах организации низкокалорийного сбалансированного питания; с другой — настроиться психологически и настроить свой организм на полноценный курс такого питания.

Чтобы худеть легко и уверенно, адекватный настрой надо иметь сразу по многим параметрам. Во-первых, по линии воли — так чтобы никакие препоны, соблазны не могли помешать Вам действовать правильно. Во-вторых, адекватный настрой по линии чувств. Ведь именно чувства руководят нами при потреблении пищи: чувство голода, чувство меры, чувство сытости, вкусы…

Так вот, после сеанса чувство голода будет немного угнетено, аппетит — умерен. Чувство меры настроено сообразно задаче, поэтому какое-либо переедание исключено. Для чувства сытости оказывается достаточным 5-разовое питание без дополнительных перекусов. Вкусы настроены на питание низкокалорийными продуктами, полезными для похудения.

Такой правильный настрой чувств позволяет худеть с чувством душевной гармонии и собственного достоинства.

Сеанс «ФОКСТРОТ» — мероприятие довольно сложное и небыстрое. Первая его часть — это специальная видеокомпозиция. Она предназначена для формирования контрпрограммы, то есть системы представлений и установок, которая призвана нивелировать программу высококалорийного общепринятого питания.

После знакомства с видеокомпозицией специалист, проводящий сеанс, отвечает на все возникшие вопросы. Вторая часть сеанса — особая психофизиологическая процедура.

В своё время она была названа мной перезагрузкой, в силу своего подобия той операции, которую производят после установки в компьютер новой важной программы.

О противопоказаниях. — Главным и основным противопоказанием к участию в сеансе АП является интеллектуальная недостаточность любого происхождения.

Кроме того, АП не подходит для людей, перенесших инфаркт миокарда или инсульт менее года назад, для лиц, страдающих инсулинозависимым диабетом и заболеваниями пищеварительной системы, которые не позволяют соблюдать диету, богатую овощами, фруктами и белковыми продуктами. Впрочем, всегда целесообразно предварительно обсудить все нюансы предстоящего мероприятия и курса похудения либо со специалистом, который будет проводить сеанс, либо с его консультантом. А записавшись на сеанс, полезно пройти видеоподготовку к нему (см. ниже).

«СТРОЙНЯШКА». — Эта программа рассчитана на людей, которые годами борются с 5-6-ю лишними килограммами. Оно, казалось бы, и проблема-то совсем незначительная… Однако на деле преодолеть её не менее трудно, чем ожирение II-й или III-й степени. Такое положение обусловлено целым рядом факторов, определяющих существование самой этой проблемы.

Что касается её особенностей и отличий от программы «ФОКСТРОТ», то они суть следующие. Базовый сеанс АП имеет несколько более сложную теоретическую часть и сам он немного длиннее. Заключительную процедуру зачастую приходится проводить с использованием акупунктуры, то есть иглоукалывания. А оно, как известно, имеет немало противопоказаний.

Ещё одна особенность «СТРОЙНЯШКИ». — Эта программа предполагает, кроме основного сеанса АП, периодическое осуществление коррекционной процедуры, которая призвана поддерживать в нормальном тонусе гипоталамические центры энергообеспечения организма. При этом используются психотерапия и акупунктура или какой-нибудь иной метод рефлекторного воздействия.

В общем, «СТРОЙНЯШКА» — это отнюдь не односеансная методика.

«ПЫШЕЧКА». — Эта программа предназначена для людей, которые сильно рискуют пополнеть или уже располнели из-за своей наследственной одарённости жировыми клетками.

Такой человек, придерживаясь традиционного питания (а оно избыточно калорийно!) легко переступает границу просто избыточного веса и оказывается в области ожирения.

Программа «ПЫШЕЧКА» позволяет, во-первых, сформировать индивидуальный стиль эукалорийного питания с учётом повышенной одарённости жировыми клетками; во-вторых, с помощью коррекционных процедур поддерживать гипоталамические центры энергообеспечения в нормальном тонусе.

Как таковая эта программа очень похожа на «СТРОЙНЯШКУ», но и теоретически, и в плане диеты существенно отличается от неё. А базовый сеанс АП рассчитан и на похудение с помощью низкокалорийной сбалансированной диеты, и на формирование индивидуального стиля питания в режиме энергетического баланса.

Решение вопроса о том, какая программа подходит именно Вам, специалист или его консультант могут принять только на основе достаточно точных сведений. Поэтому прежде, нежели звонить в «ВИТУ» с целью записаться на сеанс, обдумайте хорошенько характер своей проблемы.

Процедура подготовки к сеансу похудения «Фокстрот»

Источник: https://Vita-ap.ru/pohudenie.html

Цены на похудение в клиниках, центра, санаториях, фитнес-центрах

Метод семенова для похудения цена

Сегодня помощь в похудении оказывает достаточно большое количество различных организаций, деятельность которых прямо или косвенно связана с оказанием услуг по коррекции фигуры, снижению веса, омоложению, оздоровлению и т.д.

Центры по коррекции веса, клиники по похудению, массажные кабинеты, санатории с программой по похудению и омоложению, фитнес-центры, тренажерные залы, спортивные комплексы, клиники по диетологии, курсы по онлайн-похудению, частные специалисты по диетологии и т.д. – услуги слим индустрии невероятно востребованы в нашей стране.

Информационный онлайн портал «Стройнология», целью создания которого является оказание информационно-консультативной помощи всем тем, кто хочет быстро, эффективно и безопасно похудеть, предлагает вам подробную информацию о действующих предприятиях слим индустрии, бьюти индустрии и индустрии фитнеса.

Эта важная информация поможет вам подобрать для себя наиболее оптимальный вариант, который будет подходить вам не только по предлагаемой программе, но и по стоимости.

Цены на похудение являются важным критерием выбора места, где можно получить квалифицированную помощь по вопросам снижения веса.

Всем известно, что услуги специалистов по похудению и коррекции стоят недешево, поэтому стоит внимательно изучить предлагаемый ниже материал, чтобы выбрать для себя наиболее выгодный с финансовой точки зрения материал.

На данной странице нашего информационного онлайн портала представлена короткая информация касательно услуг и их стоимости, которые вы можете получить в той или иной клинике, центре или санатории по похудению. Это очень удобная опция, которую мы предусмотрели для наших пользователей, поможет вам быстро решить проблему выбора места, где вы сможете эффективно похудеть, без вреда для своего здоровья.

Запись на прием в онлайн режиме тоже очень удобная функция, которая поможет вам сделать первый шаг на пути к идеальной фигуре. С нами вам не придется дополнительно искать сайт клиники доктора Ковалькова или центра «Доктор Борменталь», чтобы записаться на прием к специалисту достаточно нажать на кнопку «Запись онлайн», тем самым начав двигаться к поставленной цели.

ЦЕНЫ НА ПОХУДЕНИЕ В ЦЕНТРЕ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА

*Стоимость курса в разных филиалах не одинакова

Клиника Доктора Гаврилова предлагает пройти годовую программу похудения? которая представляет собой комплекс, состоящий из шестиуровненвой диагностики организма, функционально-психологического тренинга коррекции пищевого поведения в групповом или индивидуальном формате, целого ряда процедур и посещений врачей функциональной медицины.

Длительность психологического интенсива – 4 дня по 4 часа. Далее посещение процедур, сдача анализов, УЗИ, прохождение тестирований и диагностических процедур и многое другое.  Весь полный комплекс рассчитан на год. В месяц можно похудеть на 6-12 кг. Постоянные поддерживающие занятия и онлайн поддержка обеспечивают стабильный результат.

 Уникальная система реабилитации позволяет достигать потрясающих стабильных результатов. На сегодняшний день центр доктора Гаврилова можно с уверенностью назвать №1. Уже 100.000 человек успешно снизили вес по этой уникальной авторской программе и сохраняют достигнутые результаты.

По последним исследованиям, почти 85% пациентов клиники похудения М.А. Гаврилов успешно похудели и довольны результатами. Отзывы о клинике Доктора Гаврилова самые лестные, а эфиры таких передач, как Пусть Говорят, Я Худею на НТВ и др. говорят сами за себя.

Михаил Гаврилов бескорыстно помог многим отчаявшимся людям, которые было потеряли надежду на нормальную жизни и только благодаря ему начали жить заново.

Стоимость годового базового курса похудения в Центрах Доктора Гаврилова по городам:

  • Пятигорск – 14900 руб. Повторное прохождение 10000 руб., пенсионерам – 12500 руб.
  • Москва – от 59250 руб.
  • Санкт-Петербург – от 45000 руб.
  • Ростов-на-Дону – от 34500 руб.
  • Краснодар – от 25000 руб
  • Пермь – от 20000 руб
  • Петропавловск-Камчатский – от 20000 руб

Запись на бесплатную консультацию к Доктору Гаврилову

ЦЕНЫ НА ПОХУДЕНИЕ В КЛИНИКЕ МАРГАРИТЫ КОРОЛЕВОЙ

В Клинике Маргариты Королевой, диетологическая программа похудения под руководством самой Королевой, обойдется Вам в 300.000 руб.(неограниченное количество консультаций), а за одну 3-х часовую консультацию будьте готовы заплатить 50.000 руб. За 60 минут с диетологом Вы заплатите 10.000 руб.

, а за программу одного дня, включающую кроме диетологических рекомендаций, массажные и аппаратные процедуры, будьте добры, оплатите от 19.400 до 22.640 руб. Массаж у Маргариты в клинике варьируется от 2300 до 6300 руб., LPG – 3000 руб. за 30 минут. Да! Удовольствие не из дешевых.

Но, надо сказать, что несмотря на это, от желающих нет отбоя, особенно из среды “селебрети”

Запись на консультацию в центр Маргариты Королевой

ЦЕНЫ НА ПОХУДЕНИЕ В КЛИНИКЕ ДОКТОРА ИОНОВОЙ

В Клинике Доктора Ионовой групповая программа похудения, включающая в себя 10 консультация психолога и диетолога, обойдется Вам в 19.900 руб., программа из 18 консультаций – 56.960 руб., программа из 26 консультаций стоит 74.080 руб. Еще одним сервисом похудения у Ионовой выступает консультации по Skype. Так что теперь точно уж можно худеть по интернету.

Такой “курс лечения” не из дешевых. И несмотря на отсутствие диагностической части (если конечно специалисты Доктора Ионовой не экстрасенсы), которая необходима для понимания причин лишнего веса, виртуальный курс стоит дорого – 56.060 руб. за 18 “сеансов космической связи”))). Но идем дальше: за 19 консультаций психолога и диетолога, с 16 массажами, вы заплатите 87.460 руб.

А за 26 консультаций с 24 массажами аж 116.570 руб. Массаж у Ионовой относительно недорогой – около 2710 руб. Если Вы привыкли быть VIP-персоной, и даже в вопросах здоровья не хотите отходить от своего статуса, то Доктор Ионова предлагает Вам VIP-курс похудения за 142.150 – 197.350 руб. (в зависимости от количества консультаций и процедур).

Программ у Лидии Ионовой еще много, так что выбирайте!

Запись на  консультацию в клинику Доктора Ионовой

ЦЕНЫ НА ПОХУДЕНИЕ В ЦЕНТРЕ “ДОКТОР БОРМЕНТАЛЬ”

Центр снижения веса “Доктор Борменталь” – одно название чего стоит!))) Программу похудения предлагает за 40.000 руб. Разброс цен на массаж от 1.500 до 3.000 руб., LPG – 3.000 руб.

На форумах можно видеть неоднозначные отзывы, и соотношение между положительными и отрицательными где-то 50/50. А с другой стороны, это центр “с историей”, большим количеством филиалов, и устоявшимся штатом специалистов.

Основатели центра – люди из научного центра нашей Родины города Томска, так что можно рискнуть, да и довериться “борменталевцам”. А вдруг!?

Запись на бесплатную консультацию в МЦ “Доктор Борменталь”

ЦЕНЫ НА ПОХУДЕНИЕ В КЛИНИКЕ E&C

В Европейском центре эстетической медицины и снижения веса (он же Клиника ЕАС), комплексная программа снижения веса будет стоить около 35.000 руб. (только психологическая часть). И от 80.000 до 170.000 комплексная работа.

В программу войдет работа с психотерапевтом, диетологом, эндокринологом, остеопатия, массажи, аппаратные процедуры, косметология для похудения, йога-массаж, занятия по физической активности и многое другое. Пожалуй из всех клиник, ЕАС-овцы пошли дальше всех, так как очень правильно включают различные процедуры, решающие те или иные причины, вызывающие лишний вес.

В ЕАС много краткосрочных программ похудения, например антицеллюлитные, стоимостью от 17.000 до 51.000 руб. Это также излюбленное место наших “селебрети”, которые были там неоднократно замечены.

Запись на бесплатную консультацию в МЦ “ЕАС”

ЦЕНЫ НА ПОХУДЕНИЕ У ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА

Одними из “самых близких к народу”, оказались товарищи Доктор Ковальков и Доктор Семенов. У Ковалькова программа похудения стоит 32.700 руб., однодневная антицеллюлитная программа – 3.200 руб., а массаж в пределах 1.500 руб. У Доктора Семенова в его Клинике Вита, программа похудения стоит 25.000 руб., а VIP-формат 65.000 руб.

Запись на консультацию к доктору Семенову в клинику ВИТА

ЦЕНЫ НА ПОХУДЕНИЕ У ПСИХОЛОГА ОЛЕГА СУСА

*ЛУЧШАЯ ЦЕНА В МОСКВЕ!

Авторский тренинг снижения веса и освобождения от пищевой зависимости медийного психолога Олега Суса, известного как автора и соведущего таких тв-проектов, как “Понять психологию” на телеканале “Ю”, “Без свидетелей” на первом канале и прочее, стоит 38.900 руб.

, а со скидкой при записи онлайн у нас на сайте Стройнология – 19.900 руб. По отзывам наших читателей, которые проходили курс Олега Суса, 90% слушателей действительно снизили вес, и очень довольны.

Особенность тренинга Олега Суса заключается в том, что он не работает с весом, как таковым, потому что его клиенты – люди, прекрасно знающие как похудеть. Он не дает коридор калорийности или диеты, не водит людей на тренировки, не назначает БАДЫ и прочее.

Олег Сус работает с теми проблемами и причинами, по которым человек срывается, лениться и ищет оправдания своему неумению удержать результат. Подробно о тренинге Олега Суса читайте ЗДЕСЬ

Запись на бесплатную консультацию к Олегу Сусу

Источник: http://stroynology.ru/service

Сколько стоит похудеть? Мы проверили 7 популярных методик

Метод семенова для похудения цена

Основатель:

Ольга Маркес (@olymarkes) – предприниматель, музыкант, мама двух детей с идеальной фигурой и забавной прической. Создатель и идейный вдохновитель #SEKTA.

Суть:

#SEKTA предлагает комплексный подход: дистанционная программа тренировок (также есть программы в зале), план питания и советы по уходу за телом. Вы получите исчерпывающую информацию о питании и здоровом образе жизни, в #SEKTA работает целая команда биологов, спортсменов, диетологов и врачей.

На протяжение всей программы вы будете состоять в чате под присмотром нескольких девочек-кураторов, которым каждый вечер надо сдавать «дневник питания». Они (наряду с другими участницами) будут вам поддержка, опора, стимул и заряд бодрости в периоды спада, – ну и так, поныть, когда вы больше уже не можете есть гречку, булгур или бурый рис, или похвастаться разрешенной воскресной вкусняшкой.

Я проходила программу #SEKTA MAMA – для мам, которые кормят грудью. Меня хватило на 3 недели, дальше сложные углеводы уже начинали лезть из ушей. Вес уходил очень медленно, но верно.

Продолжительность:

9 недель

Стоимость:

1350 рублей в неделю. Огромный плюс – оплата понедельная. Вам ничто не мешает просто попробовать, «ваше» это или нет. При оплате сразу 9 недель – 10500 руб.

Вердикт:

незаменимый помощник для формирования правильных привычек. Можно превратить в образ жизни и после 9 недель продолжать придерживаться принципов #SEKTA, обретая каждый день идеальное тело в гармонии с собой.

Примечание:

есть летний 10-дневный лагерь в Краснодарском крае (порядка 40 тысяч рублей).

2. Бешеная сушка

Основатель:

Василий Смольный (лысый такой) – яркий пример того, как можно успешно монетизировать свою популярность в соцсетях без единого высшего образования.

Суть:

первая массовая ЗОЖ-игра (ЗОЖ расшифровывать не буду, слушайте песню группы «Ленинград», там доступно все рассказано). Призы – 3 млн рублей/MINI Cooper/пластика груди и т.д.

Минимальная информация по питанию: рекомендуют сбалансировать свое питание по количеству БЖУ, используя калькулятор подсчета.

Основной упор идет на зверские тренировки. «Горижопы» и «булкотрясы» вам будут сниться. В планке до сих пор стою и 50 раз повторяю: «Я люблю тебя, Смольный!», ну и бонусом 700 приседаний или 300 отжиманий. И это только 1 день.

Раз в неделю зачистка с помощью «задания на вылет». 

Меня хватило на два дня. Точнее – на один день, в течение которого я сделала круговую тренировку + бонусом 700 приседаний. На второй день я просто не могла сползти с кровати и добраться до компьютера и написать миньонам (аналог девочек-кураторов в #SEKTA) «Я выхожу из игры». Еще неделю я проклинала Смольного!

Продолжительность:

4 недели

Стоимость:

3000 рублей. 5000 рублей – тариф «Семья» (муж с женой). Есть уникальный тариф «Мажор» (для таких как я, видимо) – 15000 рублей и можно вообще ничего не делать, заплати и занимайся чем хочешь. 

Вердикт:

Это проект. Это не стиль жизни. Проект, созданный не спортсменом, не диетологом, не профессионалом, а шоуменом. Подходит всем, кому скучно жить, кто хочет испытать себя на прочность и кому не жалко трех тысяч рублей.

Примечание:

у Смольного есть замечательная жена Юлия (тоже с прической – огонь), которая проводит БЕСПЛАТНЫЕ 5-дневные жиротопы (@juliasmolnaya).

3. Диета Дюкана

Основатель:

французский врач Пьер Дюкан.

Суть:

книга «Я не умею худеть» издана в 2000 году и переведена на 14 языков. В ней Пьер Дюкан описывает диету, основанную на белковой пище. Из-за отсутствия в рационе углеводов организм переключается на потребление собственных жиров как запасного источника энергии.

Диета состоит из 4-х этапов: «Атака» (5 дней едите только белок, в любом количестве в любое время), «Чередование» (белковые дни чередуются с белково-овощными), «Закрепление» (меню расширяется, тело привыкает к новому весу) и «Стабилизация».

Я сдалась на первых трех днях этапа «Атака», после которых я готова была уже написать свою собственную книгу «Я не умею ходить в туалет. Совсем». Такое количество чистого белка мой желудок и кишечник просто не вынесли. И если перед каждой диетой вам советуют «проконсультируйтесь с врачом» – то перед диетой Дюкана вы просто обязательно должны это сделать.

Продолжительность:

придерживаться этапа «Стабилизация» надо всю жизнь.

Стоимость:

книга «Я не умею худеть» – 365 рублей на Оzon.ru.

Вердикт:

диета хороша, на мой взгляд, молодому здоровому организму как разовая акция «похудеть к». Но чаще всего чревата срывами – и возвратом потерянных кг.

Примечание:

если присмотреться, то в диете Дюкана можно разглядеть старую добрую Кремлевскую диету.

4. Клиника доктора Волкова, похудение по анализу крови

Основатель:

Доктор А. В. Волков.

Суть:

изменение питания в соответствии с результатами тестирования крови на пищевую непереносимость по методу доктора Волкова должно избавить от лишнего веса.

Стоимость:

анализ крови – 5000 рублей, консультация врача – 3000 рублей, составление индивидуального меню на каждый день – 6000 рублей.

Продолжительность:

необходимо придерживаться всю жизнь.

Вердикт:

очень интересно узнать, что усваивает твой организм, а что нет. Тем более, что это позволяет не только похудеть, но также избавиться от проблем с кожей, от аллергии, от частых ОРВИ, синдрома хронической усталости и т.д.

В мой список запрещенных продуктов попало все молочное. Прошло уже 10 лет, а я до сих пор храню свой красный/зеленый/желтый список продуктов. К сожалению, полностью убрать из рациона все молочные продукты мне не удалось, соответственно и похудеть особо тоже. 

5. «Система минус 60»

Основатель:

Екатерина Мириманова – просто девушка, которая описала в книге свою историю похудения на 60 кг и то, как ей до сих пор удается сохранять великолепную форму.

Суть:

Четкий график приема пищи: до 12.00 вы Богиня, ешьте хоть «Киевский» торт ложкой, с 12.00 до 18.00 – правильное питание и четкий список разрешенных продуктов, после 18.00 – «хочешь есть – попей водички».

Физическая нагрузка минимальная, но на ежедневной основе (Смольный смеялся бы в голос от такой интенсивности).

Необычные и очень эффективные средства по уходу за кожей в домашних условиях.

Стоимость:

книга «Система минус 60» – 142 рубля на Оzon.ru.

Вердикт:

На этой незамысловатой системе я сбросила 16 кг после рождения первого ребенка. «Система минус 60» может спокойно стать образом жизни и не требует никаких капиталовложений.

6. Персональный wellness-коуч от SISTEMA.ME

Основатели:

Андрей Степанов, Милена Стойкова

Суть:

это индивидуальная программа питания, которую разрабатывают под ваши цели и задачи, основываясь на ваших физических данных, образе жизни и даже характере. Вас курируют каждый день на протяжении всего срока с момента вашего пробуждения до момента, как вы засыпаете.

Звучит так заманчиво, что я готова повестись на это второй раз. 

Но вообще-то… мой персональный wellness-коуч потерял ко мне интерес практически сразу после оплаты. Раз в два дня уточнял мой утренний вес, сильно ругался, что не делаю зарядку, а через две недели исчез вовсе, – видимо, осознав, что я безнадежна. Никто даже не отзвонил мне по окончании программы.

В моем меню все ужасно напутали, не учли мое вегетарианство, которое было четко прописано в анкете и проговаривалось в личной беседе. К сожалению, никакого индивидуального подхода и сопровождения во время проекта мне оказано не было. Даже миньоны Смольного дадут фору таким wellness-коучам.

Стоимость:

35000 рублей – составление индивидуальной программы.

90000 рублей – ежедневная доставка еды в соответствии с разработанным под вас меню.

Продолжительность:

4, 8, 12 недель. Мне предложили 4-недельный курс для потери 3-5 кг.

Вердикт:

это была, пожалуй, самая глупая трата денег в моей жизни. У меня создалось впечатление, что программа рассчитана на медийных персонажей, а простые смертные могут проходить мимо.

Примечание:

умеют себя продать. Красивый и грамотный сайт. Шикарные материалы присылают по почте.

курсы в домашних условиях

Основатель:

Джилиан Майклс, Шон Ти и многие другие.

Суть:

старо как мир – включил запись, надел старые кеды, постелил коврик и пугай соседей своими воплями. 

Продолжительность:

пока не начнешь кидаться гантелями в экран.

Стоимость:

Можно найти в интернете бесплатно, если хорошо поискать (читайте нашу подборку фитнес-каналов).

Вердикт:

подходит очень организованным людям. Хотя даже я умудрялась делать утренний ворк-аут от Шона Ти натощак и к концу месяца начала понимать, почему его программа называется INSANE (в переводе с английского – «безумие»), – это когда пот застилает глаза… Смольный бы оценил!

И что же в итоге?

Страшно писать, но это еще далеко не все методики похудения, которые я опробовала, прежде чем уяснила, что для похудения необходимо:

– ЖЕЛАНИЕ, 1 шт. – бесплатно;

– ПП (не могла удержаться от использования этого модного сокращения) – правильное питание: платите только за еду;

– 3-4 раза в неделю спорт (годовой абонемент в спортзал в среднем по Москве стоит 35000-60000 рублей, персональная тренировка с тренером 1800-3000 рублей. Дешевле – если брать пакет тренировок, а если брать пакет тренировок на пару с подружкой (сплит), то еще дешевле.

– уход за телом: домашний – бесплатно. Для ежедневного домашнего ухода я позаимствовала много идей у #SEKTA и у Екатерины Миримановой.

Источник: http://www.sncmedia.ru/body/skolko-stoit-pokhudet-7-populyarnykh-metodik/

Купить НейроСистема 7 – средство для похудения в Семёнове. Отзывы, инструкция и описание | Семёнов

Метод семенова для похудения цена

Код товара: 1933

Идеальное тело достигается тяжелым трудом в спортзале и постоянными ограничениями в пище. Так нам говорят, но есть и более легкий путь – приобрести одно из многочисленных средств для похудения, которыми пестрит интернет.

Однако далеко не все препараты производят заявленный эффект, некоторые из них запрещают принимать врачи, указывая на множество опасных последствий. К счастью, существует средство для похудения, способное стать заменителем всех малоэффективных пилюль и порошков, которые мы привыкли видеть на прилавках аптек.

Речь идет о новинке – препарате под названием НейроСистема 7. Это семидневная система похудения, обеспечивающее интенсивное и устойчивое снижение веса.

Производитель утверждает, что натуральные компоненты НейроСистемы 7 улучшают пищеварение, снижают аппетит, активно расщепляют жировые отложения и положительно сказывают на здоровье в целом. Интересно, развод это или правда, действительно ли НейроСистема 7 выгодно отличается от аналогов?

Что вызывает набор веса?

Наше тело накапливает жировые отложения вследствие целого ряда причин. К их числу можно отнести:

  • Наследственный фактор – если ваши родители всегда были «в теле», то и вам, скорее всего не удастся избежать проблемы лишнего веса
  • Нарушение пищевого поведения – переедание, неправильный график приема пищи, чрезмерное употребление жирных и калорийных продуктов
  • Малоподвижный образ жизни в сочетании с отсутствием физических нагрузок и занятий спортом
  • Хронический стресс, переутомление, недосып
  • Нарушение метаболизма и гормональные сбои.

Почему мы не можем похудеть?

Вроде бы и спортом занимаетесь, и калории считаете, но вес стоит, а на боках по-прежнему заметны складки? Значит, что-то вы делаете не так, проверьте себя:

  • Едите мало и редко, и организм на всякий случай по максимуму запасается калориями.
  • Много нервничаете, стрессуете, и это сказывается на организме.
  • Не высыпаетесь и поздно ложитесь спать, нарушая тем самым обмен веществ.
  • Используете некачественные препараты для похудения, которые не имеют заявленного эффекта.

А худеть надо!

Худеть надо обязательно – ведь полнота это не просто эстетический изъян. Лишние килограммы – серьезная обуза для организма, провоцирующие массу опасных заболеваний. Среди них гипертония, диабет, риск раннего инсульта, инфаркта, проблемы с ЖКТ, сосудами, суставами. Список можно продолжать, так что не медлите – ищите, где можно приобрести заслуживающее доверия средство для похудения.

НейроСистема 7 – худейте за неделю

Программа для похудения НейроСистема 7 рассчитана на недельный курс применения. Выверенное сочетание натуральных ингредиентов позволяет в столь короткие сроки обеспечить быстрое, а главное – устойчивое снижение веса.

НейроСистема 7 – это

  • Быстрое жиросжигание
  • Ускоренное снижение веса
  • Нормализация обменных процессов
  • Блокировка аппетита
  • Уменьшение тяги к сладкому, жирному
  • Устранение отеков
  • Улучшение работы ЖКТ
  • Полная блокировка жировых отложений в будущем.

Как происходит похудение вместе с НейроСистемой 7?

День 1: Подготовка к безопасному снижению веса

День 2: Уменьшение аппетита и тяги к вредной пище

День 3: Запускается процесс активного жиросжигания

День 4: Подавляется процесс образования новых жировых клеток

День 5: Жиры, белки и углеводы перерабатываются в энергию

День 6: Улучшается общее состояние организма

День 7: Нормализуются обмен веществ, перистальтика кишечника и функционирование желудка.

Инструкция по применению

Необходимо строго придерживаться способа применения препарата. Пить нужно не более 1 ампулы в сутки, желательно в одно и то же время, поскольку концентрация активных веществ в каждой ампуле рассчитана ровно на 24 часа. Каждую ампулу надо запивать стаканом воды, и в целом в сутки выпивать не менее полутора литров жидкости.

Дата добавления: 03.03.2019

Заказать НейроСистема 7 – средство для похудения по выгодной цене в один клик

Встречалась с парнем 3 года, наконец-то позвал замуж. Оказалось, что подготовка к свадьбе это стресс сплошной, и я т нервов начала жрать все, что не приколочено.

В итоге за неделю до свадьбы перестала влезать в платье!!! Это был кошмар какой-то, осталось всего ничего, худеть уже поздно, если только вообще ничего не есть… Свидетельница выручила. Принесла мне средство НейроСистема 7, говорит, начинай пить прямо сегодня, и к свадьбе еще платье и болтаться будет.

Я больно не верила, но она мне показала сайты с фотками, реальными отзывами, и я решилась. И все стал уходить прямо на глазах. Ко дню свадьбы скинула 5 кило, платье идеально село, и я на всех фотках выглядела просто шикарно.

Источник: https://semyonov.yagodkaopat.ru/kupit-nejrosistema-7-sredstvo-dla-pohudenia.html

Похудение по Семенову

Метод семенова для похудения цена

Кому не помогают разные диеты, массаж, обертывания, ванны или через какое-то время все потерянные килограммы возвращаются обратно, разработана уникальная программа похудения по Семенову.

  • Распорядок дня для похудения
  • Как подкачать живот

Кто такой Сергей Семенов

Сергей Петрович Семенов – российский врач-психотерапевт, нарколог и иглорефлексотерапевт, разработавший множество эффективных психологических методик, помогающих людям справляться с различными наркологическими и психосоматическими заболеваниями, в числе которых и методика, позволяющая людям навсегда избавиться от лишних килограммов.

Особенности методики

По мнению Семенова, человек, набирающий лишний вес, работает по программе автономного режима накопления жиров и не может без помощи переключиться, чтобы организм смог сбросить лишний вес.

Суть методики похудения по Семенову заключается в воздействии на психофизический настрой человека, который побуждает организм переключиться из  режима набора лишнего веса, в режим расходования запасов лишних запасов.

Разновидности метода Семенова

Есть две модификации методики: психологическая и медицинская. Первая предполагает только само программирование, вторая еще и комплекс с иглотерапией. Второй метод чаще называют акупунктурным программированием.

Использование любой из этих методик похудения по Семенову дает результат в большинстве случаев, однако применять медицинскую методику стоит, только если есть сопутствующие лишнему весу заболевания, осложняющие сам процесс похудения.

К ним в первую очередь относятся нарушения функции работы сердца, репродуктивной системы, сахарный диабет. Также при подборе варианта методики обычно рассматривают каждого человека в отдельности, его привычки и образ жизни и только потом выносится решение об использовании той или иной программы.

Как действует программа похудения

Но это не волшебная пилюля, благодаря которой вы сможете без труда сбросить лишний вес. Для того чтобы психофизический метод заработал, придется пройти несколько сеансов, которые длятся несколько часов и придерживаться индивидуальных рекомендаций по питанию  и образу жизни.

Но после достижения определенного результата, программа будет переключена на режим рационального расходования, когда организм будет употреблять только столько, сколько ему необходимо, и также все расходовать.

Таким образом, произойдет естественный сброс веса и поддержание его в оптимальном состоянии.

Этапы методики Семенова

Похудение по Семенову – это особый метод психологического воздействия, в процессе которого полностью меняются жизненные приоритеты человека. На первый план «выныривают» из глубин сознания желание самореализации, уверенность в себе, половое влечение и прочее. Как же это происходит? Метод включает в себя два основных этапа:

В процессе сеанса психотерапии и рефлексотерапии человек избавляется от пищевой «зависимости». Как правило, достаточно одного сеанса, чтобы человек получил все необходимые установки для нужного режима работы своего организма.

Как и любая программа похудения, система Семенова включает в себя весьма традиционные правила здорового питания и физических нагрузок.

Диета по С. Семёнову

    • Низкокалорийная пища
    • Довольно большой суточный объем пищи
    • Баланс потребляемых белков и витаминов
    • Пища должна быть вкусной

Сбросить уже накопленные лишние килограммы вам помогут физические упражнения. Они обязательны в системе похудения по Семенову.

Все продукты обихода доктор делит на три большие группы:

  1. Белковая группа. В нее входит все мясо, вареные и сырые яйца, грибы, все бобовые, жареные орехи и баклажаны.
  2. Растительная группа.

    Это ягоды, фрукты, различные овощи (кроме картофеля), сухофрукты, свежевыжатые соки.

  3. Углеводная группа.

    Состоит она из меда, мучных изделий, картофеля и круп, так же к этой группе причисляют картофель.

Питание по Семенову подчиняется следующим правилам:

    • Группы один и три не совмещать! Можно употреблять продукты этих групп с расстоянием в два часа.
    • Нельзя смешивать два продукта из группы один.
    • Ни с чем не совмещать дыню! Употреблять ее можно за два часа до еды, и за два часа после еды.
    • Нельзя употреблять жирные супы на мясных бульонах.

В программе Семеновой вас может удивить отсутствие молочного, это не опечатка! По данной схеме питания все молочные продукты необходимо исключить, из-за содержания радионуклидов. Как известно в наше время коровы пасутся на загрязненных и не экологически чистых зонах, поэтому и употреблять их продукт производства опасно!

Особое место в системе раздельного питания Семеновой отводиться меду. Необходимо употреблять столовую ложку этого продукта в день. Рекомендуется разводить мед в стакане теплой воды с лимоном и принимать на голодный желудок.

Как проходит сеанс?

Похудение по Семенову изначально предполагает всего один сеанс. Его вполне достаточно, чтобы переключить человека на нужную волну естественного похудения. Во время сеанса человек, нуждающийся в помощи, прослушивает лекцию и затем происходит само программирование.

Функция лекции — создать правильный настрой для дальнейшей работы над собой. Пациенту рассказывают о причинах излишнего веса и о диете, наиболее подходящей для него.

На аутогенном программировании же происходит своеобразный гипноз. Человеку внушают, что нужно есть, а от чего следует отказаться. Если же требуется медицинское вмешательство, то производят иглоукалывание. Именно иглы придают процедуре большей эффективности.

Специалисты, которые занимаются методикой Семенова

Сама методика разработана около 30 лет назад, и многие клиники пользуются ею для проведения сеансов похудения по Семенову. Но лицензии выдаются не всем, а только тем специалистам, которые прошли специальную подготовку.

Для тех, кто хочет пройти сеансы похудения по Семенову, после консультации, специалисты разработают индивидуальную программу похудения и низкокалорийную диету,  в результате вы будете насыщаться небольшими порциями еды, который необходимы для нормальной работы организма и не переедать.

Чего ожидать от методики?

Согласно результатам, которые показали многолетние исследования и опыт избавления от избыточного веса во всем мире, для того, чтобы получить устойчивый результат, необходимо в значительно степени изменить свой стиль жизни и отношение к себе. Снижение веса по методу доктора Семенова предполагает не достижение моментального, сиюминутного результата, а устранение глубоких психофизиологических причин избыточного веса, что гарантирует избавление от лишних килограммов на многие годы.

Когда программа не имеет результата?

Такого рода вмешательства не приносят плодов, если человек опустил руки, смирился со своим видом и в еде находит основную радость и удовлетворение жизни. Таких людей уже не заботит их здоровье и внешний вид.

Также следует отказаться от похудения Семенова тем, кто строит иллюзии на счет разных слабительных и мочегонных средств, таблеток для похудения, магических ритуалов для борьбы с лишним весом.

Отзывы о похудении по принципу Семенова

Люди, которые на личном опыте узнали, что означает сочетание слов «Семёнов похудение», отзывы о данном методе оставляют положительные. В ряде случаев оказывается, что проводить какое-либо лечебное воздействие нет необходимости.

Это бывает, если причина избыточного веса кроется в области психологии. Тут достаточно лишь пройти программу «Аутогенного переключения». Результат аутогенного переключения – снижение веса.

Постепенно он становится устойчивым в течение длительного периода времени.

«Испытала на себе такое перепрограммирование у доктора Семенова. Очень грамотный и интересный человек, видно, что знает свое дело и занимается им не первый день. После сеанса действительно стало гораздо легче придерживаться диеты и не переедать.

Раньше даже с огромными усилиями это давалось трудно и казалось нереальным. Мой организм устойчиво накапливал массу и никак не хотел ее отпускать. Конечно, совсем легко все не бывает, и это не волшебная пилюля, после которой все станет ровно и гладко.

Но помощь колоссальная! Этот метод очень хорошо для тех, у кого много лишнего веса и не хватает силы воли себя контролировать в еде.»

«Мне очень понравился сеанс. Не могу понять, как это работает, но после него мне и правда стало довольно-таки легко соблюдать диету. Да и аппетит поубавился мой. Действительно, проблема веса как правило, психологическая, и решать ее нужно на уровне психики, а не физиологии.

Потому что многочисленные препараты для похудения, которые я перепробовала ранее помогали очень слабо и килограммы всегда возвращались, если и удавалось немного скинуть.

Сейчас же мой вес держится, потому что после сеанса я изменила свои привычки в питании, и на более здоровом питании вес, конечно, в порядке, как и самочувствие.»

Таким образом, благодаря методике похудения по Семенову, вы не только сможете похудеть, но и перейти на здоровый образ жизни.

Источник: http://stroinayaya.ru/poxudenie-po-semenovu/

Худеем по методу семёнова

Метод семенова для похудения цена

Красота издоровье нераздельны, илишний вес для них губителен. Все мыэто понимаем, новместе стем, очень большинство людей мучаются отполноты втой или другой степени.

Как сэтой трудностью сражаться, тоже вцелом все знают. Нодалеко невсем удаётся сбросить лишние килограммы.

Накаждый интерес есть предложение. Имеется множество желающих сбросить вес без усилий, есть имного предложений для них. Это разные «суперэффективные» диеты иметодики, «чудодейственные» таблетки исредства.

Вподавляющем множестве случаев подобные быстрые илёгкие способы, нечто иное, как рекламные приёмы, применяемые для зарабатывания напроблеме.

Они могут дать некоторый результат, ноонвсегда будет непостоянным, апоследствия использования аналогичных средств иногда бывают для организма травмирующими.

Насамом деле, обычное похудание происходит собственно тогда, когда жировые залежи потихоньку «сгорают», превращаясь вэнергию.

Адля этого нужно обеспечить такой жизненный режим, когда вызатрачиваете калорий больше, чем потребляете ихспищей. Итакой режим нужно исполнять напротяжении достаточно продолжительного периода времени.

Вовсех других случаях, клетки жира просто худеют навремя, чтобы после опять восстановиться.

Благодаря этому, чтобы серьезно сбросить вес, нужно посути поменять образ собственной жизни таким образом, чтобы энергетического материала расходовалось больше, чем поступает.

Вот наэтом шаге мыивстречаемся содним изглавных преград— потребностью добровольно лимитировать себя влюбимых блюдах ибольше усилий посвящать физнагрузкам.

Для многих желающих сбросить вес, эти препятствия становятся непреодолимыми.

Препятствия преодолимы – надёжный метод похудания есть!

Однако, надёжный метод похудания есть! Нодля того, чтобы имвоспользоваться, нужно выполнение трёх условий:

  • Выимеете серьёзное, внятное желание сбросить вес
  • Выосознаёте потребность перемен
  • Выготовы действовать

При воплощении таких условий, выможете воспользоваться практичным ипроверенным способом похудания. Аглавные его положительные качества втом, что он:

  • Содействует избавлению отожирения насовсем
  • Нетребует обременительных ираздражающих усилий

Это способ доктора С. П. Семёнова, который удачно применяется уже практически три десятилетия. По прошествии этого времени сбросить вес при помощи семёнова смогли десятки тысяч тучных людей в российской федерации и за границей.

Вес зависит от психологического состояния

Занимаясь несколько лет изучением трудности ожирения, врач семёнов установил, что любой человек расположен водном изтрёх психологических состояний:

  • Режим набора веса;
  • Режим снижения веса;
  • Режим энергетического баланса.

Зато, вкаком изтрёх режимов расположен организм, отвечает специализированная область мозга головы. Вкаждом изрежимов активирован подходящий участок данной области, адругие участки какбы «спят».

Активация режима набора веса происходит, вчастности, когда мыупотребляем пищи больше, чем нам нужно для нормальных жизненных процессов. Это связывают, в основном, снеправильной культурой питания. Когда это происходит систематически, процессы обмена изменяются, иорганизм привыкает ктакому режиму питания, откладывая лишние калории ввиде жира.

Это состояние здоровья крепится мозгом, ионначинает работать врежиме собирания калорий, считая такой режим разумным.

Благодаря этому, когда вывтаком психологическом состоянии пытаетесь тем или другим способом сбросить вес, мозг воспринимает это практически как опасность.

Врезультате, организм начинает противиться этим попыткам, ивыиспытываете психологическое напряжение идискомфорт.

Частично собственно поэтому расставание слишним весом течет больно инервозно. Акогда выпрекращаете исполнять диету или принимать препараты ивозвращаетесь кпривычному жизненному образу, организм быстро восстанавливает прежний вес иещё, в основном, делает добавочный запас…

Еслиже организм расположен всостоянии расходования жиров, топроисходит обратная реакция организма, онначинает интенсивно тратить запасённый жир исопротивляться накоплению новых запасов, считая это угрозой. Врезультате, ваши попытки сбросить вес, ифизиологические процессы организма настроены вунисон, говоря иначе поддерживать друг друга, ивыхудеете легко ибез усилий!

Подобным образом, чтобы похудание проходило легко, арезультат был невременным, адолгосрочным, нужно переключить организм всостояние похудания. Говоря иначе, специализированным психологическим влиянием уменьшить тонус участка мозга, отвечающего занакопление веса, существенно активировав при этом участок, серьезный заего снижение.

Сеансы семёнова переключают на похудание

С.П.Семёнов – создатель способа

Способ доктора С. П. Семёнова считается неповторимым. Применяя собственную методику, сергей петрович разработал несколько программ похудания, чтобы гарантировать более персональный подход. Основой каждой программы, считается сеанс аутогенного переключения врежим похудания, или рекультурации. (рекультурация— это кардинальное оновление культуры питания ифизиологического повидения человека).

Само переключение врежим похудания, происходит втечении одного сеанса, который продолжается пару часов.

После подобного сеанса вам остаётся только исполнять приобретенные рекомендации. При этом ихвыполнение уже неотягощает вас, наоборот выполнение программы похудания становится приятным. Из-за того что организм несопротивляется, асам устремлён кстройности.

Выначинаете худеть соптимальной скоростью, дотого момента, когда ваш вес достигнет желаемого значения. Дальше организм сам переключается всостояние здорового энергетического баланса. Выбольше неиспытываете желания употреблять дополнительную пищу, аорганизм нестремится собирать ненужные залежи.

PS. Сеансы похудания по способу семёнова, проводятся в медицинских и психологических центрах ассоциации «вита». Узнайте подробно о таком способе похудания, взгляните галерею фотографий результатов похудания или получите консультацию на ресурсе «виты».

ассоциации “вита”
www.Mcvita.Ru

источник: http://inmoment.Ru/beauty/health-body/mcvita.Html

labelвеса режим, врежим похудения, доктора Семёнова, желающих похудеть, методу Семёнова, набора веса

Источник: https://znatprovse.ru/zdorove/hudeem-po-metodu-semjonova.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.