Тики как лечить

Содержание

Нервный тик: как избавиться, причины, как лечить

Тики как лечить

Нередко приходится слышать: «Все болезни от не­рвов». Однако нервный тик — это как раз тот случай, ког­да причин его возникновения множество, и нервное ис­тощение — не причина, а скорее следствие.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Медицина и здоровье». Вы попали на эту страницу, поскольку интересуетесь, как лечить нервный тик. Предлагаем вашему вниманию подробные сведения по этой теме.

Нервные тики мкб 10

  • F95 Тики
  • F95.0 Транзиторные тики
  • F95.1 Хронические моторные тики или вокализмы
  • F95.2 Комбинированные вокализмы и множественные моторные тики
  • F95.8 Другие виды тиков
  • F95.9 Тики не уточненные

Что такое нервный тик?

Нервным тиком называют частые бесконтрольные, бы­стрые, отрывистые сокращения определенной группы мышц. Это состояние может доставлять дискомфорт: от легкого тянущего чувства в области века до полной потери контроля над мышцами, в том числе с серьезными речевыми отклонениями.

Тики чаще всего бывают кратковременными, но возможны исключения. Нервный тик не знает возрастных и половых различий: страдать им могут как маленькие дети, подростки, так и пожилые люди.

Спровоцировать развитие заболевания могут, как мини­мум, две причины: восприимчивость центральной нервной системы человека к негативным эмоциям и переживаниям ‘ и наследственность или осложнение после энцефалита, ин­токсикации, нарушения мозгового кровообращения.

Первичный тик

Как правило, возникает в детском и юно­шеском возрасте из-за психологической травмы. Ссора родителей, нападение собаки, автомобильная авария, дли­тельное ощущение своей ненужности, отсутствие материн­ской любви — любой из подобных психологических раздра­жителей может стать толчком для возникновения нервного тика у ребенка, подростка.

Детские тики связаны с нарушением созре­вания функциональных систем головного мозга. Что касается взрослых, то причин для нервного потрясе­ния и стресса тоже немало: смерть близкого человека, по­стоянное переутомление на работе, напряженная атмосфе­ра дома, конфликты, увольнение, разрыв отношений…

Удары, которые подчас наносит нам жизнь, принимает на себя центральная нервная система. Потрясение может обернуться тиком даже спустя какое-то время. В происхождении первичных тиков важная роль, по-видимому, принадлежит наследственным факторам.

Вторичные тики

Это симптом заболевания нервной системы (нарушения кровообращения, опухоли мозга, токсического или инфекционного поражения нервных клеток). Они развиваются как при некоторых наследственных болезнях (хорея Гентингтона, болезнь Галлервордена-Шпатца, нейроакантоцитоз, торсионная дистония).

Или после приобретенных (черепно-мозговые травмы, эпидемический энцефалит, инсульт). А также из-за применения лекарственных препаратов и психостимуляторов.

Кроме того, нервный тик может носить характер патологической привычки, которая появилась после болезни, например, после удаления аденоидов у ребенка остается привычка постоянно сглатывать слюну.

Причины возникновения нервных тиков

Возникновение тика возможно из-за нехватки в организме кальция, магния и глицина. Кальций важен для нервно-мышечной проводимости, его недостаток (равно, как и избыток) может обернуться судорогами и спазмами. Глицин необходимо для нормальной деятельности центральной нервной системы.

Его выработке в организме могут мешать нарушения в работе поджелудочной железы. Что касается магния, то он регулирует содержание кальция в организме. Провоцируют появление нервного тика и перенесенные ОРЗ и ОРВИ.

Чаще всего это происходит у детей, так как их нервную систему еще нельзя назвать окрепшей, она подвержена любым атакам. Первая ассоциация, связанная с выражением «нервный тик»- человек с периодически подергивающимся глазом.

Тик может возникнуть из-за усталости глаз после многочасовой работы за компьютером, чтения при плохом освещении, недостатке сна, при конъюнктивите (воспаление слизистой оболочки глаз), блефарите (воспаление век), из-за которых человек вынужден долго и часто моргать.

Но на самом деле тик глаза — всего лишь одна из многих разновидностей заболевания.

Виды нервных тиков

В зависимости от места локализации нервные тики разде­ляют на:

Мимические

В этом случае непроизвольные движе­ния появляются на лице: дергается край губы, левый или правый глаз, лоб, висок. Больные могут открывать рот, закатывать глаза, морщить нос или шевелить бровями. Это самая распространенная форма тиков.

Моторные

У пациента двигаются руки, предплечья, ноги и другие части тела. Он может поднимать и опускать плечи, сгибать и разгибать ноги, кивать головой, вскиды­вать голову, подергивать пальцами, скрежетать зубами, раскачиваться, чувствовать подергивания в животе, в об­ласти шеи или пальца.

Двигательные тики конечностей проявляются топотом ног, хлопками в ладоши, подпры­гиванием, сжатием кулаков, щелканьем пальцами, рез­ким выталкиванием ноги вперед и иными непроизволь­ными движениями рук или ног.

Сенсорные

В этом случае человек ощущает тепло или резкий холод в одной из частей тела.

Вокальные

Они затрагивают ые связки. Пациент не­произвольно издает отдельные звуки, выкрикивает сло­ва или фразы как рожденные в его голове, так и повто­ряемые за другими (эхолалия), покашливает, хмыкает, посапывает, похрюкивает, причмокивает.

Нервные тики могут быть простыми и сложными. Простым тикам характерны элементарные мышечные движения (моргание, поднятие брови, плеч, ноги или руки, прищуривание, покаш­ливание, облизывание).

Сложные тики представляют собой целый комплекс движений (пациент ходит по кругу или из сто­роны в сторону, вырывает волос или наматывает его на палец, прыгает).

В некоторых случаях возникают сопутствующие симптомы, связанные с общим дисбалансом нервной системы:

  • тревожность;
  • подавленность;
  • депрессия;
  • неусидчивость;
  • гиперактивность;
  • проблемы со сном;
  • утомляемость;
  • нарушение плавности и координации движений.

Нервный тик головы

Это состояние, когда дергается голова. Оно не является жалобой. Следует выяснить частоту и скорость сокращения, а также мышцы, которые в этом участвуют. Тик головы отличается от тремора тем, что в первом случае сокращения происходят поодиночке, а тряска при треморе продолжается постоянно.

Диагностика нервного тика

Интенсивность тиков изменяется в течение дня, что может быть вызвано конкретными обстоятельствами или состоянием человека. Если ситуация не опасна для пациента, невролог прово­дит опрос и общий осмотр.

В сложных ситуациях обяза­тельны дополнительные диагностические процедуры: об­щий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, компьютерная и магнитно-ядерная томография головного мозга, электроэнцефалография. В ряде случаев требуется консультация онколога, травматолога или психиатра.

Чем грозит нервный тик?

Если говорить об угрожающих для здоровья последствиях, то их нет. Разве что некоторые болезненные ощущения в самой мышце, ведь она постоян­но напрягается и устает. Нервный тик сам по себе не опасен, а вот фактор, что его спровоцировал, — серьезный.

Если вы столкнулись с подергиванием глаза единственный раз, то не придавайте этому серьезного значения. Только в случае регулярных повторений обратитесь к врачу, чтобы пройти обследование и выявить патологию. Но не забывайте о пси­хологической составляющей.

Человек с тиком совершенно не контролирует свое лицо и в любой момент начинает «под­мигивать» незнакомым людям, кивает или издает странные звуки. Поэтому не стоит затягивать с лечением.

Как бы нервный тик ни выражался, у него есть отличитель­ная особенность — он не поддается контролю, и убрать его просто так не получится. Концентрация силы воли может приостановить тик, но через некоторое время он возникнет вновь, будет длиться дольше и станет заметнее.

Препараты для лечения нервного тика

Выбор схемы приема фармакологических препаратов за­висит от результатов диагностики. В любом случае назначать лечение.должен врач. Если не обнаружено провоцирующих заболеваний, то назначают нейролептики (сульпирид, галоперидол), нередко в комбинации с антиконвульсантами, например, с топираматом или леветирацетамом.

Феназепам снимает судороги, успокаивает, однако его при­менение ограничено из-за высокого риска развития лекарственной зависимости. Кальций глюконат восполняет не­достачу кальция в организме, которая сказывается на работе центральной нервной системы.

Для стабилизации нервной системы используют и мягко действующие препараты с седативным эффектом (ново-пассит, персен, экстракты валерианы и душицы). Они успокаивают и улучшают сон.

Самостоятельно менять дозировки лекарств или прекращать прием категорически запрещено, поскольку это может привести к развитию различных побочных эффектов. При тяжелых болезненных тиках, когда в патологический процесс вовлекаются мышцы не только лица, но и шеи, целесообразно лечение инъекциями препарата ботулотоксина.

Ботулотоксин вводят даже в ые связки при вокальных тиках.

Сокращение группы лицевых мышц — одно из самых заметных и неприятных проявлений нервного тика, избавиться от которого хочется быстрее всего. Расслабление в теплой ванне с травяными отварами, ароматерапия, плавание — приятные и полезные процедуры.

Возможно, организм просто устал, а нервная система просигнализировала непроизвольными сокращениями на лице, которые, как правило, проходят через несколько дней.

Выполните простую гимнастику для лицевых мышц (если причиной не является серьезная травма или заболевание головного мозга):

  1. Примите комфортную позу (сидя, лежа, полулежа), закройте глаза, расслабьте мышцы, в том числе и лица.
  2. В течение 5 минут произносите вслух звук «ы», немного опуская нижнюю челюсть и поднимая язык к нёбу.

Немедикаментозное лечение нервных тиков

Лечить нервы надо, даже если вам кажется, что у вас с ними все в порядке. Существует множество простых и доступных способов, способных понизить уровень стресса и снять напряжение, тем самым ослабить проявление неприятных симптомов.

Если тик наступил после пережитой психологической травмы, кроме использования фармакологических препаратов и лечебных процедур (которые может назначить только врач), пациенту необходимо пройти курс психотерапии.

Психотерапевт помогает пациенту научиться реагировать на стресс правильно, контролировать свои эмоции и чувства.

Среди немедикаментозных способов лечения следует упомянуть массаж и иглорефлексотерапию. Сеансы расслабляющего массажа снижают готовность мышц к тикозному движению, тем самым уменьшая частоту и амплитуду тиков. Иглорефлексотерапия уменьшает возбудимость нервной системы, косвенно влияя на частоту тиков.

Лечение тиков народными средствами

Утихомирить нервную систему помогут ароматерапия, теплые ванны с маслами, посещение бассейна, неспешные прогулки по парку. Этими профилактическими назначениями не стоит пренебрегать. Не забывайте о травяных напитках и настоях, которые можно купить в аптеках или приготовить самостоятельно.

Настои с мятой, ромашкой, пустырником, мелиссой, хмелем, чай с медом восстанавливают душевное равновесие, успокаивают. Для снятия усталости и напряжения глаз ставьте компрессы из чая, отвара ромашки, крапивы и лаврового листа.

Разовое применение компрессов не излечит от нервного тика и тем более от заболевания, которое его спровоцировало, но стабилизировать эмоциональный фон таким образом можно.

Занимайтесь спортом, смотрите фильмы, вызывающие положительные эмоции, спите 7-8 часов в сутки, избегайте физических перегрузок и давайте возможность мышцам расслабляться, откажитесь от вредных привычек.

Не рекомендовано лежа читать и смотреть телевизор, долго работать за компьютером: обязательно делайте перерыв, чтобы выполнить хотя бы элементарную гимнастику для глаз. Нервный тик редко возникает у людей, которые соблюдают режим сна и отдыха.

Что касается диеты, то не забывайте о продуктах, которые содержат кальций, магний и глицин. Это молоко, творог, сыр, хлеб с отрубями, свекла, красная рыба, орехи, гречневая крупа, кунжут, сардины, петрушка, мясо кролика, тунец, курятина, свинина, лосось, какао, курага, черная смородина.

Но самое главное — положительный настрой. Его можно назвать универсальным средством против нервного тика и для профилактики заболеваний «нервного» происхождения.

Теперь вы знаете, что такое нервный тик, как избавиться от него, какие симптомы и методы лечения.

  — нервный тик

Олег Артюков, врач-невролог высшей категории, кандидат медицинских наук

Источник: https://medicynanaroda.ru/kak-lechit-nervnyj-tik.html

Общие сведения о нервных тиках и методы их лечения

Тики как лечить

Самостоятельное сокращение мышц может наблюдаться у любого человека. Нервный тик несет серьезную опасность и указывает на то, что в организме есть определенные проблемы. Поэтому важно выявить первоисточник расстройства и приступить к грамотному лечению.

Предпосылки для появления нервных тиков

Главной причиной сокращения мышц принято считать невротическое расстройство. Мозг при этом посылает ошибочные импульсы, которые быстро сокращают мышцы.

Есть и другие факторы, провоцирующие неприятный симптом:

  • травмирование головного мозга;
  • нехватка минеральных веществ;
  • глазные патологии;
  • регулярное перенапряжение органов зрения;
  • частое употребление алкоголя и кофе;
  • курение;
  • атеросклероз;
  • аутоиммунные состояния;
  • плохая экология;
  • прием психостимуляторов;
  • нарушения функций почек и печени;
  • психические расстройства;
  • бактериальные инфекции;
  • сахарный диабет;
  • ВСД;
  • отравление угарным газом.

Причиной гиперкинеза у маленьких пациентов могут стать плохая наследственность, регулярный стресс, неблагополучные отношения в семье, неправильное питание.

Если дергается нижняя губа у взрослого, причины могут быть связаны с эндокринными болезнями, расстройствами ЦНС, пережитым стрессом и сильной усталостью. На лице расположены тысячи нервных окончаний. Патологическое состояние сосудов в этой области также вызывает онемение, болезненные ощущения в губе.

Чаще всего подергивание глаза, губ и конечностей наблюдается у людей, имеющих отношение к интеллектуальному труду. В большей мере тику подвержены жители крупных городов.

Нервный тик при беременности вызван изменениями гормонального фона, привычного образа жизни. В период вынашивания ребенка у женщины случается психоэмоциональный сдвиг, который и провоцирует неприятные симптомы. Пульсация в матке, похожая на тик, связана с иканием малыша, усиленным кровообращением в репродуктивных органах.

Подергивания носом происходят из-за сокращения мышц по ошибочной команде мозговых отделов, которые отвечают за движение и регуляцию тонуса мускулов. Причиной этого вида гиперкинеза часто являются менингит, повышение внутричерепного давления, невроз, депрессивное состояние, генетическая предрасположенность, раздражение рецепторов чувств.

Классификация и симптомы

Обычно тик проявляется в виде спонтанных мышечных сокращений. Признаки его различаются в зависимости от участка локализации:

  1. Гиперкинез рук и ног. Непроизвольно подергиваются конечности, человек притоптывает, подпрыгивает и бьет в ладони.
  2. Лицо. Сопровождается регулярным морганием, непроизвольным раскрытием рта, странными движениями бровей, дрожанием носа.
  3. Живот. Характеризуется неконтролируемым сокращением мышц пресса и таза.
  4. Голова и шея. Человек делает машинальные повороты, резкие кивки.
  5. Голосовой аппарат. Больной бесконтрольно произносит звуки и слоги. В запущенных случаях у человека проявляются лающий кашель, вой и хрюканье.

Есть некоторые группы тиков, которые объединены по определенным признакам. Сюда относятся:

  1. Простые моторные. Распространяются на одну мышечную группу. Например, дрожание глаз, сморщивание носа, хруст пальцами, пожимание плечевыми суставами.
  2. Моторные сложной формы. Проявляются в виде гримасничанья, наклонных движений до пола, покусывания губы, разглаживания кофты или брюк.
  3. Вокальные. Характеризуются сопением, заиканием, оскорблениями, матом.

Нервные тики разделяют по форме тяжести. Они бывают хронические и эпизодические. Первый тип продолжается в течение внушительного периода времени, а второй возникает однажды и повторяется очень редко.

Эффективные методы лечения

Лечением мышечного сокращения занимаются невролог, психолог.

В зависимости от области локализации нервного тика, его причины и степени запущенности назначается терапевтический курс.

Медикаментозное лечение

Многим людям удается избавиться от нервного тика самостоятельно, соблюдая правильный образ жизни и исключив стресс. Иногда расстройство вызвано другим заболеванием. В этом случае следует начинать лечение нервного тика с устранения главной патологии. Чаще всего пациенту назначают успокоительные препараты. Выписывают следующие группы таблеток от нервного тика:

  • настойки (пустырник, валериана);
  • транквилизаторы («Феназепам», «Диазепам»);
  • антидепрессанты («Флуоксетин»);
  • психотропы («Пимозид», «Галоперидол»).

Беременным женщинам нельзя самостоятельно принимать никакие лекарства от гиперкинеза, по поводу терапии следует проконсультироваться с гинекологом.

В случае если невротический тик вызван стрессовыми ситуациями, пережитым насилием в детстве следует обратиться за помощью к психотерапевту. Специалист часто использует поведенческую и семейную терапии.

С помощью данных методик можно убрать психологические причины непроизвольных спазмов, научиться контролировать подергивания мышц. Для достижения положительного результата очень важна поддержка близких людей.

В редких случаях требуется хирургическое вмешательство, использование ботокса для расслабления мышц. На этапе разработки находится способ глубокой стимуляции мозга. Его применяют только в тяжелых случаях.

Народные рецепты

Существует несколько доступных средств, помогающих снять глазное напряжение в домашних условиях:

  1. Рекомендовано дышать эфирными маслами коричника, лаванды и журавельника. Их добавляют в ванну.
  2. Надо лечь на спину, закрыть веки и изображать губами букву «ы».
  3. Можно приготовить лекарство из герани. Для этого следует заварить три листика в стакане кипятка. Получившийся состав пьют в течение дня в несколько приемов.
  4. Если глазной тик вызван усталостью, необходимо смешать маленькую ложку меда и полтора стакана горячей воды. В получившемся составе смачивают тампон из ваты и прикладывают его к органам зрения на десять минут.

Перед использованием народных методов следует проконсультироваться с медиком.

Упражнения

Помогут избавиться от нервного тика глаз специальные упражнения под названием «Бабочка». Делают их следующим образом:

  • представляют, что веки – это крылья бабочки;
  • моргают ими пять раз;
  • сильно зажмуриваются и резко открывают глаза;
  • повторяют действия, пока они не заслезятся;
  • прикрывают веки и массируют их;
  • моргают в течение сорока секунд;
  • опускают веки наполовину, стараясь унять дрожь;
  • закрывают глаза и вновь массажируют кожные складки.

Эти упражнения подходят как для взрослых, так и для маленьких пациентов.

Правильное меню

Сбалансированное питание поможет гораздо быстрее устранить тик независимо от того, в какой области он проявляется.

Важно употреблять пищу, богатую глицином, кальцием и магнием. Сюда относятся:

  • сыр;
  • молочные продукты;
  • хлебные изделия с отрубями;
  • гречка;
  • кинза;
  • курага;
  • мясо кролика;
  • свекла;
  • красные ягоды;
  • фасоль;
  • луковица.

Это доступные продукты, которые помогают восполнить нехватку важных веществ. Стоит ограничить употребление острых и пряных специй, кока-колы. Полезно дополнить ежедневное меню виноградом, персиками, абрикосами, шпинатом, арбузом, орехами, перепелиными яйцами.

Профилактика нервных тиков

В первую очередь надо позаботиться о здоровом образе жизни и грамотном распорядке дня. Важно прислушиваться и к другим рекомендациям:

  1. Нельзя долго напрягать органы зрения.
  2. Необходимо исключить из жизни стрессы и волнения. При напряженной ситуации нужно глубоко дышать, успокаивать себя внутри.
  3. Советуют посетить бассейн, послушать расслабляющие мелодии, записаться на массаж и заняться медитацией.
  4. Полезно проводить иглоукалывание, регулярно выполнять точечный массаж.
  5. Чаще выезжать за город.
  6. Важно выполнять все рекомендации доктора и вовремя проходить обследования организма.
  7. Исключить из рациона этанолсодержащие напитки, крепкий чай, ситро и кофеин.
  8. Необходимо спать не менее семи или восьми часов.
  9. Стоит минимизировать просмотр боевиков, ужасов.

В качестве профилактики гиперкинеза у ребенка необходимо:

  • поддерживать благоприятную обстановку в доме;
  • обеспечить полноценный сон и правильное питание малышу;
  • обучить ребенка поведению во время стрессовой ситуации;
  • отдать его в спортивную секцию;
  • проветривать комнату перед сном;
  • ограничить пребывание малыша за компьютером и телевизором.

Тик – это вполне излечимое заболевание, которое может не беспокоить человека многие годы, если соблюдать все правила и ограничения.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ProSindrom.ru/psychopathology/lechenie-nervnogo-tika.html

Нервный тик: причины, лечение у взрослых

Тики как лечить

Нервный тик – это быстрое повторяющееся неритмичное движение, вызываемое сокращением определенных мышц. Чаще всего сокращаются мышцы лица и рук, однако могут вовлекаться абсолютно любые мышечные группы. Нервный тик возникает против воли человека, может имитировать фрагмент нормальных целенаправленных движений, но сам по себе является абсолютно бесполезным действием.

Иногда усилием воли можно подавить возникновение тика, однако ненадолго. Тики появляются только в период бодрствования. Они не имеют никакой закономерности, всегда быстрые, отрывистые, с различным интервалом повторения. Нервные тики – это патологические состояния, однако они не всегда требуют лечения.

О том, какие причины приводят к появлению тиков, какие они бывают и как с ними бороться, вы узнаете из этой статьи.

Нервные тики являются результатом повышения активности так называемой экстрапирамидной системы головного мозга.

Эта система ответственна за воспроизведение многих автоматизированных движений нашего организма, то есть работает относительно самостоятельно без участия коры головного мозга.

Когда по каким-либо причинам в экстрапирамидной системе циркулирует возбуждение, то это может выражаться в появлении нервных тиков (хотя это далеко не единственный симптом повышения активности экстрапирамидной системы).

Причины появления тиков

Нарушения мозгового кровообращения могут стать причиной нервного тика.

В целом в зависимости от причины возникновения нервные тики можно разделить на две большие группы:

Появление первичных тиков ни от чего не зависит, то есть нельзя проследить какую-либо связь с иным заболеванием или провоцирующим фактором. Их еще называют идиопатическими.

Первичные тики чаще всего возникают еще в детстве (обычно до 18 лет). Они могут исчезнуть с возрастом или же сохраниться и в периоде зрелости. Помимо тиков в этом случае не имеется никаких других симптомов заболевания.

Первичные тики имеют генетическую предрасположенность.

Вторичные тики имеют четкую причинно-следственную связь с каким-либо событием или перенесенным заболеванием. Это могут быть:

Вторичные тики практически всегда сопровождаются еще какими-то признаками. В случае их появления в первую очередь необходимо лечить основное заболевание. В таком случае нервные тики могут прекратиться без применения специальных препаратов (направленных против тиков).

Какие бывают нервные тики?

По характеру проявления тики бывают:

  • моторные (то есть в виде мышечного сокращения);
  • вокальные (когда они представляют собой звуки);
  • сенсорные (появление неприятного ощущения в какой-то части тела, вынуждающее больного совершить какое-то действие).

Также тики можно условно разделить на простые и сложные. Простые представляют собой относительно несложные мышечные сокращения, воспроизводимые одной-двумя группами мышц. Для реализации сложных тиков необходимо последовательное сокращение нескольких мышечных групп.

Чтобы было немного понятнее, приведем несколько примеров возможных тиков.

Простыми моторными тиками могут быть:

  • моргание или мигание;
  • зажмуривание;
  • подергивание крыльев носа или головы;
  • высовывание языка;
  • облизывание губ;
  • пожимание плечами;
  • втягивание живота;
  • сжимание кистей в кулаки;
  • выбрасывание ноги вперед;
  • отведение плеча;
  • толчки тазом;
  • сжимание сфинктеров.

Сложными моторными тиками являются:

  • прыжки;
  • щелкание пальцами;
  • потирания определенных мест;
  • биение себя в грудь;
  • принюхивание;
  • повороты при ходьбе;
  • повторение жестов, в том числе и неприличных;
  • повторные прикосновения.

Вокальные тики также могут быть простыми и сложными. К простым можно отнести:

  • неуместный свист;
  • шипение;
  • похрюкивание;
  • фырканье;
  • покашливание;
  • хмыканье;
  • всхлипывание;
  • цокание языком;
  • писк.

СМ. ТАКЖЕ:  Нервный тик глаза: причины и лечение

Сложные вокальные тики это:

  • повторение чужих слов;
  • повторение собственных слов;
  • произнесение бранных слов.

Нервные тики могут быть локальными, то есть захватывающими только одну область тела (например, круговую мышцу глаза). А могут быть генерализованными, когда в процесс вовлекаются и другие мышечные группы.

Возникает ощущение появления новых признаков заболевания, хотя это всего лишь захват новых мышечных групп в тикозный процесс.

Обычно распространение процесса идет сверху вниз, то есть поначалу участвует только голова, а затем присоединяются туловище и конечности.

Перед возникновением тикозного движения человек ощущает внутреннее напряжение, которое проходит при выполнении тика. Если тик подавлять усилием воли, то это напряжение нарастает, настойчиво требуя выполнения тикозного движения. И тик обязательно появляется вновь.

Нервные тики усиливаются на фоне тревоги, волнения, недосыпания и во время отдыха.

Также к их усилению могут приводить и внешние стимулы, особенно замечания по поводу самого тика (например, если кто-то скажет: «Перестаньте щелкать пальцами»).

Когда человек выполняет целенаправленное действие, на котором он сконцентрирован, то тик при этом может уменьшаться под воздействием импульсов коры головного мозга.

Лечение нервных тиков

Если первичные тики доставляют больному дискомфорт, мешают социальной адаптации, они требуют медикаментозной коррекции.

Подход к лечению нервных тиков определяется причиной их возникновения.

Если это вторичные тики, то обязательным условием является лечение основного заболевания. В большинстве случаев тики исчезнут, как только будут купированы симптомы основного заболевания.

К лечению же первичных тиков подход несколько иной.

Если первичные нервные тики не мешают жизнедеятельности человека, не ограничивают его социальные возможности, то в таких случаях к медикаментозному лечению не прибегают. Это может показаться странным, но, тем не менее, так оно и есть. Дело в том, что сами по себе тики безвредны для организма человека.

Они не угрожают ему ничем в плане здоровья (в большинстве случаев). А вот лекарственные препараты, применяемые для лечения тиков, могут оказать вред организму, учитывая их побочные эффекты. И этот вред может быть значительнее, чем от самого тика. Среди противотикозных препаратов нет абсолютно безопасных.

Если же все-таки возникает необходимость устранить тики, то с этой целью используют несколько групп препаратов.

Общий принцип подбора лекарственных средств заключается в переходе от наиболее безопасных к более эффективным.

При этом ставится цель если не полного исчезновения тиков, то хотя бы их уменьшения до приемлемого уровня (то есть сделать так, чтобы тики не мешали социальной адаптации).

Среди препаратов, используемых для лечения тиков (в указанной выше последовательности) следует отметить:

  • Фенибут (в дозе 250-750 мг в сутки);
  • Баклофен (30-75 мг в сутки);
  • Клоназепам (0,25-4 мг в сутки);
  • Клонидин (0,075-0,3 мг в сутки) и Гуанфацин (0,5-1,5 мг в сутки);
  • Метоклопрамид (20-60 мг в сутки);
  • Сульпирид, или Эглонил (100-600 мг в сутки);
  • Галоперидол (1,5-3 мг в сутки);
  • Рисперидон (0,5-2 мг в сутки).

Все перечисленные выше препараты относятся к разным фармакологическим группам (например, Фенибут является ноотропом, а Сульпирид – нейролептиком). И их эффективные дозы, как видите, могут сильно отличаться. В тяжелых случаях некоторые из препаратов комбинируют друг с другом, чтобы добиться усиления противотикозного эффекта.

Если верить статистике, то лишь в 70% случаев нервных тиков эти препараты оказывают положительный эффект. Остальные 30% случаев остаются резистентными даже при применении еще больших доз препаратов. Назначать любой препарат должен только невролог.

Врач обязан взвесить предполагаемую пользу с риском побочного действия и донести эту информацию до больного.

СМ. ТАКЖЕ:  Нервный тик глаза: причины и лечение

Иногда к лечебному процессу подключают инъекции ботулотоксина. Его вводят в мышцы, воспроизводящие тикозные движения. Это на время парализует их, и тики не воспроизводятся. Но затем все возвращается на круги своя. То есть такая терапия носит лишь временный эффект.

Среди немедикаментозных способов лечения нервных тиков следует упомянуть массаж и иглорефлексотерапию. Сеансы расслабляющего массажа позволяют снизить готовность мышц к реализации тикозного движения, тем самым уменьшая частоту и амплитуду тиков. Иглорефлексотерапия снижает возбудимость нервной системы, тем самым косвенно влияя на частоту тиков.

Своеобразную роль в лечении тиков имеет психотерапия. Ее методы не способствуют уменьшению самих тиков, но меняют отношение больных к тикам, корригируют сопутствующие психические нарушения, которые иногда возникают в связи с тиками. С помощью методов психотерапии достигается снятие внутреннего напряжения, облегчается переносимость тиков.

Также разработаны специальные методики, тренирующие возможности больного произвольно контролировать тики. Имеется ввиду совершение конкурирующего движения при появлении ощущения, предваряющего тик.

Общими рекомендациями при нервных тиках могут служить следующие:

  • соблюдение режима сна и отдыха;
  • отсутствие злоупотребления кофе и энергетическими напитками;
  • стремление сократить всевозможные стрессы и конфликтные ситуации.

Суть этих рекомендаций заключается в создании спокойного фона для нервной системы, без каких-либо возбуждающих эффектов со стороны. В таком случае возбуждающие импульсы в экстрапирамидной нервной системе возникают реже, а значит, и менее часто возникают тики.

Подводя итоги вышеизложенному, можно сказать, что нервные тики в большинстве случаев — это относительно не тяжелое заболевание. По крайней мере, оно не несет в себе риск для жизни и не уменьшает ее продолжительность. Методы лечения нервных тиков, конечно, далеко не совершенны, однако их применение позволяет улучшить состояние больных и позволить им вести более полноценный образ жизни.

Первый канал, программа «Жить здорово!» с Еленой Малышевой, в рубрике «Про медицину» разговор о нервном тике (см. с 32:50 мин.):

Врач-невролог Тарасов С. В. рассказывает о тиках:

Источник: https://doctor-neurologist.ru/nervnyj-tik-prichiny-lechenie-u-vzroslyx

Нервный тик: почему возникает и как лечится. Доставка контактных линз и очков по Москве и России

Тики как лечить

Непроизвольные подергивания глазных мышц бывают у каждого человека. Такой симптом может возникнуть из-за банального переутомления. Особой опасности нервный тик, если он случается редко, не представляет. Если эта проблема беспокоит постоянно, стоит выяснить ее причины. Возможно, нервный тик является следствием тяжелого заболевания ЦНС.

Почему нервный тик возникает чаще всего на глазу?

Нервные тики бывают вокальные и моторные, первичные и вторичные. Непроизвольные подергивания мышц могут возникнуть на любой части тела, но чаще всего он появляется именно на глазу.

С чем это связано? Причины кроются в анатомических особенностях лица и области вокруг орбиты. Около глаз находится очень много нервных окончаний и мышц. Вокруг орбиты расположены самые слабые мышцы тела человека.

Кроме того, на лице больше всего отображаются эмоциональные переживания.

Нервный тик у детей: причины и симптомы

По данным медицинских исследований, тик в той или иной форме встречается у 30% детей. Чаще всего он наблюдается в возрасте 2-10 лет. Но и позже возникает достаточно часто. При этом у мальчиков нервный тик бывает в три раза чаще, чем у девочек.

Обычно такое явление характерно для возраста, когда ребенок переходит в детский садик или школу. Эти жизненные моменты являются очень важными для него и вызывают своеобразный испуг, приводящий к нервному тику глаза. Как правило, он проходит самостоятельно. Но в некоторых случаях может сохраниться.

Тогда необходимо узнать его причины и начать лечение.

Ребенок может не замечать тика. Даже если кто-нибудь обратит его внимание на постоянное моргание, ребенок не сможет препятствовать этому. Скорее всего, сокращения глазных мышц усилятся и станут еще более частыми.

Нервный тик у ребенка может быть первичным и вторичным. Первичный становится результатом нарушения работы нервной системы. Причинами вторичного нервного тика глаза выступают последствия заболеваний ЦНС. Но самыми распространенными причинами непроизвольных подергиваний глазных мышц являются:

  1. Эмоциональные травмы. Они вызывают сильный испуг у ребенка и приводят к нервным расстройствам.

    В числе типичных эмоциональных травм — пережитое насилие, конфликты в семье, стресс, полученный в детском садике или школе. Многое зависит от темперамента ребенка и характера, который у него еще формируется.

    Некоторые дети не выражают испуг и другие внутренние негативные эмоции, которые накапливаются и впоследствии выходят в форме тика.

  2. Переутомление. Его вызывают как большие умственные нагрузки, так и отсутствие полноценной физической активности. Игровые виды спорта, даже обычные прогулки, помогают выплескивать эмоции. Недостаток активности приводит к накоплению эмоций и возникновению тика.

  3. Наследственность. Вероятность наследования нервного тика составляет 50%, если хотя бы один родитель страдает или страдал в детстве от данного недуга.

Психологи отмечают, что методы родительского воспитания в некоторых моментах могут быть причинами тика у детей. Излишняя категоричность взрослых, постоянные запреты, наказания при отсутствии теплого и живого общения — факторы, которые могут привести к большой эмоциональной нагрузке.

Она способна показать себя в виде тика глаза. При этом излишняя опека, сопровождающаяся допросами, попыткой контролировать каждое действие ребенка и защитить его от всех возможных и гипотетических «опасностей» могут стать причиной эмоционального сбоя.

Вероятность того, что он проявится в форме глазных  подергиваний, достаточно высокая.

Перечисленные причины тика затрагивают в основном психологические аспекты, за исключением наследственного фактора. Однако тик может быть последствием тяжелых заболеваний — менингита, энцефалита, атеросклероза. Серьезные травмы головы — еще одна очень частая причина тика.

Такие факторы приводят к нервному тику и у взрослых, когда эмоциональные переживания не так сильно воздействуют на человека, как в детстве. В детском возрасте, напротив, именно стресс и другие психологические моменты выступают в качестве главных причин нервного тика глаза.

Другие причины нервного тика у взрослых

Во взрослом возрасте к непроизвольным морганиям и сокращениям мышц глаз и лица приводят:

  • чрезмерная нагрузка на глаза, вызываемая продолжительной работой за компьютером и чтением книг;

  • травмы;

  • патологии ЦНС;

  • депрессия, стресс, невроз;

  • нехватка витаминов в организме;

  • вегетососудистая дистония;

  • соматические заболевания;

  • побочные действия лекарственных препаратов.

Некоторые медики связывают появление тика с заболеваниями печени. На самом деле это явление до сих пор изучается. Расстройства нервной системы — достаточно сложные болезни, требующие комплексного подхода к изучению. Теперь рассмотрим симптомы и лечение нервного тика.

Симптомы тика глаза

Симптоматика тика очень выраженная. Подергивания глазных мышц и частое моргание видны невооруженным глазом. Возникают они внезапно, также внезапно нервный тик проходит. При этом никакой системы в появлении и исчезновении непроизвольных движений мышц нет. В связи с этим они и доставляют особенный дискомфорт.

Нервный тик может начаться во время экзамена, работы или другого важного события. Из-за этого человек волнуется еще больше, а симптомы тика усиливается. Зачастую он возникает при сильном волнении, пристальном внимании окружающих, опасности.

Хотя у некоторых людей тик появляется в период отдыха, когда мышцы тела максимально расслаблены. Особенность тика у ребенка заключается в том, что он может не обращать на него внимания. Во взрослом возрасте такие явления замечаются сразу. Длительность также не поддается контролю, как и основные симптомы нервного тика.

Подергивания глазных мышц могут продолжаться секунды и минуты. Иногда такое состояние длится несколько дней.

Постоянно случается нервный тик — что делать?

При постоянном возникновении нервного тика необходимо отправиться на обследование к врачу. Идти к офтальмологу не имеет смысла, так как тик не является офтальмологическим заболеванием.

Сначала нужно посетить терапевта, который даст направление на анализы, по результатам которых будут назначаться другие исследования. В большинстве случаев требуется проведение энцефалографии головного мозга и ультразвукового исследования органов брюшной полости, особенно печени.

Важными для диагностики могут оказаться результаты анализов на определение недостающих в организме микроэлементов.

По итогам обследования назначается лечение. Оно заключается в устранении главной причины нервного тика, который является всего лишь симптомом.

Лечение нервного тика

Лечится данный недуг комплексно с использованием трех методов: лекарственных препаратов, специальных упражнений и народных средств. Лекарства, народная медицина и упражнения помогают полностью избавиться от тика или устранить его быстро каждый раз после появления.

Самыми распространенными лекарствами, назначаемыми при нервном тике, являются пустырник и валериана. Они продаются в форме таблеток и настоев.

Отпускаются такие средства без рецепта, но инструкцию по применению соблюдать нужно неукоснительно, так как данные препараты в больших количествах способны вызвать усталость и повышенную сонливость. Валериана и пустырник принимаются курсами.

Они имеют накопительный эффект, который ощущается примерно через неделю после приема. Этот эффект заключается в нормализации сна и общем спокойствии, а подергивания глаз при их приеме случаются намного реже.

Также при проблемах в работе нервной системы показано принимать препараты с содержанием магния и кальция, которые участвуют в процессе передачи нервных импульсов.

В редких случаях врач назначает инъекции ботокса, который придает глазным мышцам упругость. Поэтому нервные подергивания будут незаметны для окружающих.

Данная процедура назначается только взрослым и помогает устранить только косметический дефект. Многие люди начинают комплексовать по этому поводу, что не способствует лечению.

При тяжелых формах недуга, когда нервный тик появляется очень часто и сильно усложняет жизнь человека, назначаются курсы психотерапии.

Лечение тика народными средствами

Народная медицина советует делать компрессы из трав, обладающих успокаивающим действием.

Отлично подойдут для снятия усталости и напряжения с глаз компрессы из чая, отваров ромашки и крапивы, лаврового листа.

Снизить подергивания может холодный компресс, а также примочки, сделанные из растопленного меда. Прекрасный расслабляющий эффект дает прием ванны с морской солью и различными маслами.

Понятно, что разовое применение компрессов не вылечит от нервного тика и тем более от заболевания, которое его спровоцировало. Зато стабилизировать эмоциональный фон таким образом можно. Это во многом способствует излечению.

Упражнения для снятия симптомов нервного тика

Чтобы быстро избавиться от тика глаза, можно для начала немного поморгать. Далее нужно максимально широко раскрыть глаза, потом сильно зажмуриться. Повторить такое упражнение следует 10-15 раз.

Если при выполнении гимнастики для глаз выступят слезы, не пугайтесь. Такая реакция является нормальной. Избавиться от подергиваний помогает и легкий массаж глаз.

Все эти упражнения подходят и взрослым, и детям.

Профилактика нервного тика

Снизить вероятность возникновения нервного тика можно благодаря ведению здорового образа жизни. Нужно заниматься спортом, правильно питаться, чаще отдыхать от работы и бывать на свежем воздухе.

Отказ от вредных привычек должен стать первой профилактической мерой. Правильная организация рабочего времени — еще один важный шаг, который должен сделать каждый человек.

Также нервный тик редко возникает у людей, которые соблюдают режим сна и отдыха.

Мы рассмотрели основные вопросы, касающиеся такого недуга, как нервный тик: причины, симптомы, лечение у взрослых и детей. В завершение стоит отметить, что сам по себе нервный тик не опасен.

На функционировании нервной системы и тем более других органов он не отражается. Однако сигнализировать о патологиях, которые требуют лечения, нервный тик может.

Не оставляйте данный симптом без внимания.

Источник: https://www.ochkov.net/informaciya/stati/nervnyj-tik-pochemu-voznikaet-i-kak-lechitsya.htm

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.