Увлажняющие маски для ног в домашних условиях

Содержание

Домашние маски для ног: увлажняющие, питательные и другие

Увлажняющие маски для ног в домашних условиях

Как приятно смотреть на свои ухоженные ножки! Мягкая бархатистая кожа — признак заботы о себе любимом. Наше тело целиком и полностью желает к себе внимания и ухода, и кожа ножек не исключение.

Мы и сами не замечаем, как она грубеет и трескается.

Что же, если вы столкнулись с подобными намеками от своего тела пора взяться за дело, — сделать отшелушивающую или иную маску для ног в домашних условиях!

Польза масок для ног и стоп в домашних условиях

Гладкая, мягкая, бархатная на ощупь и ухоженная кожа – просто мечта! О благотворном воздействии домашних масок для стоп и не приходится много говорить: попробуйте и ощутите результат сразу после первого применения. Несколько сеансов такой приятной терапии и, будьте уверены, — ваши ножки ответят вам взаимностью.

Эффект от таких косметических процедур:

  • Главное, что нужно заметить – эффективный отшелушивающий результат от применения масок для ног и стоп в домашних условиях!
  • Трещинки, ранки сойдут на нет при регулярном применении масочек.
  • Красивый и аккуратный педикюр, ведь средства действуют и на кутикулу.
  • Уйдут натоптышы и мозоли.
  • Приятный аромат от стоп.
  • Кожица на ногах будет увлажнена, напитана полезными элементами.

Советы как сделать маски для ног в домашних условиях

Салоны красоты и магазины предлагают огромное количество всевозможных средств по уходу за кожей ног. Но так ли они хороши, с точки зрения натуральности состава и материальной затратности? Для того чтобы делать домашние маски для ног вам не потребуется много времени и средств, а результаты превзойдут ожидания.

Общие правила проведения процедуры:

  1. Уделите себе около часа свободного времени.
  2. Сделайте распаривающую ванночку.
  3. Приготовьте любой состав масочки на ваше усмотрение.
  4. Нанесите её на очищенную кожу на указанное время
  5. Для наилучшего результата обмотайте ноги пленкой и наденьте свободные носочки.
  6. По истечении времени смойте теплой водой.
  7. В завершении нанесите на кожу привычное косметическое средство. Но еще лучше будет, если вы возьмете на вооружение рецепты кремов для ног, и сделаете себе крем своими руками из природных, натуральных и полезных компонентов.
  8. Наслаждайтесь великолепным результатом и не забывайте проделывать уход регулярно!

Рецепты домашних масок для ног

Домашние маски для ног могут быть совершенно разные: отшелушивающие, увлажняющие, питательные и другие. Для каждой потребности по уходу за стопами в данной статье вы найдете свой рецепт.

Мы собрали 15 лучших рецептов масок для стоп и ног, которые вы сможете сделать в домашних условиях.

Нежная отшелушивающая маска для ног с овсянкой

Оливковое масло смягчает, волокна овса отшелушивают ороговевшие клетки, мед питает обновленную кожу.

  • Овсяные хлопья – 40 г.
  • Оливковое масло – 10 мл.
  • Мед – 15 г.

Смешать все ингредиенты до однородного состояния. Держать на стопах 30 м.

Отшелушивающая маска с манкой для гладкости стоп

Перед этой масочкой сделайте солевую ванночку. Это превосходно подготовит ваши ножки к процедуре ухода!

  • Жирные сливки – 50 мл.
  • Манная крупа – 50 г.
  • Соль крупная морская – 10 г.

Смешать манку и сливки. Перед самым применением насыпьте соль и массирующими движениями нанесите на стопы. Время воздействия – 15 м.

Рецепт отшелушивающий маски для ног с кофе и корицей

Для любителей капучино! Сколько вкусных ароматов! Вам — бодрость настроения, вашим ножкам – гладкость и здоровый цвет.

  • Кофе молотый – 30 г.
  • Соль морская – 30 г.
  • Корица (порошок) – 15 г.
  • Масло миндаля или виноградной косточки – 30 мл.

Соединить все продукты до получения густой «каши». Проскрабировать ступни, оставить под плёнкой на 20 минут. Если требуется интенсивное скрабирование, то приготовьте скраб для ног в домашних условиях.

Простая отшелушивающая маска с морской солью для стоп

Максимально быстрый и простой рецепт для тех, у кого вечно не хватает времени.

  • Жидкое мыло – 50 г.
  • Соль морская – 20 мл.

После душа массируйте ступни получившимся из соли и мыла средством в течение нескольких минут. Смойте водой.

Рецепт фруктовой освежающей маски для ног

Что может быть лучше натуральных витаминов? Польза для каждой клеточки кожи в одном фрукте!

Нарезать яблоко и превратить в пюре с помощью блендера. Массу распределить на ступнях, зафиксировав пленкой. Выдержать 20 м.

Если вы хотите превратить этот рецепт маски в отшелушивающий, то просто добавьте скрабирующие частицы, например, сахар, соль или кофейную гущу.

Отбеливающая оливковая маска для ног

Оливковая смесь эффективно отбеливает кожу, смягчает и увлажняет.

  • Оливковое масло – 30 мл.
  • Яичный желток – 1 шт.
  • Глина – 30 гр.

Смешать ингредиенты, равномерно нанесите большим слоем на полчаса.

Мёд для шелковой кожи ног

Попробуйте эту маску и сами ощутите эффективность!

  • Мед – 40 гр.
  • Желток – 1 шт.
  • Сок апельсина – 20 мл.

Приготовив смесь из всех продуктов, используйте на месте воздействия на 25 м.

Яичная оздоравливающая маска для стоп

Один ингредиент – превосходный уход!

Нанести по белку на каждую ступню на 10 м.

Картофельная маска для мягких пяточек

Размягчить загрубевшую кожу помогут маслица и свежая картошечка.

  • Масло растительное – 20 мл
  • Картофель – 1-2 шт.

Натереть картофелины на терке. Перед применением обмазать ножки любым растительным маслом.

Молочная маска для ног с творогом и сметаной

Молочные продукты – ваша кожа нежная как у ребенка.

Приготовить творожно-сметанную массу. Длительность процедуры 35 мин.

Восстанавливающая маска с желтком и лимонным соком

Питательные вещества очень благотворны для кожи!

  • Желтки – 2 шт.
  • Сок лимона – 20мл.
  • Эфирное масло цитрусовых – 2-3 капли

Смешать 2 первые позиции, добавить масла, смешать. Намазать на участки кожи на 15 минут.

Парафиновая маска для ног 6 в 1

Парафин запускает микроциркуляцию, наполняет влагой и питает клетки кожи, разглаживает и повышает упругость, снимает усталость.

  • Парафин – 30 гр.
  • Сок апельсина – 20 мл.

Растопите косметический парафин по инструкции указанной производителем. Добавьте свежий сок. Сделайте обертывание на 20-30 м.

Бабушкин рецепт капустная маска для ног

Как и полсотни лет назад сок капустного листа прекрасно увлажняет кожу и заживляет трещинки.

Капусту мелко нарежьте или проверните через мясорубку. Сделайте марлевый компресс на 40 м.

Расслабляющая и отшелушиваюшая маска для ног с глиной

Глина комплексно воздействует на кожу, улучшая внутриклеточные процессы, эфирное масло лаванды расслабляет и освежает.

  • Глина голубая – 50 гр.
  • Масла: растительное с несильным запахом – 30 мл.
  • Эфирное лаванды – 3-4 капли.

Смешать массу до консистенции сметаны. Сделать обертывание на 40 м.

Ароматическая маска для ног с эфирными маслами

Польза эфирных масел неисчерпаема! При этом крайне важно подбирать правильные масла и их сочетания.

  • Масло базовое – 30 мл.
  • Эвкалипта – 2 капли
  • Розмарина – 2 капли
  • Лаванды – 2 капли

Втереть масляный состав в обильном количестве, удалить остатки через 15 минут.

Рецептов масок для ног множество! Пробуйте любые из них, по вашему усмотрению и пусть походочка у Вас будет легкой!

Источник: http://MnogoMasok.ru/domashnie-maski-dlja-nog.html

Маски для ног: особенности ухода за стопами в домашних условиях

Увлажняющие маски для ног в домашних условиях

Массаж, обертывания, питательные маски для ног — все эти средства ухода не только обеспечивают эстетичный внешний вид стопам, но и помогают сохранить легкость и грацию походки.

В особом уходе нуждаются стопы, склонные к появлению натоптышей, трещин, мозолей, страдающие излишней потливостью, отечностью.

Косметические процедуры помогают снять тяжесть в ногах, расслабить напряженные мышцы, восстановить кровообращение.

Особенности ухода

Сухую, огрубевшую кожу стоп следует насытить витаминами и питательными веществами, увлажнить, очистить от слоев отмершего эпидермиса. Лучше всего для этих целей подходят маски. В домашних условиях приготовить такие масочки несложно, для этого подойдут самые простые и проверенные практикой средства.

При варикозном расширении вен не рекомендуются прогревающие процедуры, кроме того, нельзя использовать компоненты, расширяющие кровеносные сосуды: мед, горчицу, перец, чеснок.

Обертывание оливковым маслом

На водяной бане подогревают 2-3 ст. л. оливкового масла, наносят на стопы при помощи ватного тампона, обертывают полиэтиленовой пленкой. Затем ноги укутывают теплой тканью. Держат смесь 2 часа, после чего смывают теплой водой с мылом.

Медовые маски

  • Взять 2 столовые ложки меда, добавить 6 столовых ложек растительного масла и одно натертое яблоко. Смесь нанести на марлю, приложить к стопам. Маску держат 30 минут, затем марлю с составом снимают и смывают водой комнатной температуры.
  • Понадобятся 5 ст. л. овсяных хлопьев, 4 ст. л. сметаны, половина чайной ложки свежевыжатого сока лимона, чайная ложечка меда. Смешать хлопья и сметану, подождать 15 минут, пока хлопья разбухнут. Затем добавить сок с медом, перемешать. Нанести полученный состав на стопы, забинтовать чистой марлей. После чего лечь в постель, приподняв ноги на возвышение. Через 25 минут маску снимают, смывают теплой водой, затем ополаскивают холодной, промокают и лежат еще 10 минут.
  • Мед и кефир, взятые в соотношении 1 ст. л. к 4 ст. л., хорошо перемешать, добавить 1 ч. л. сока лимона. Нанести на стопы, лечь, приподняв ноги, держать маску 25 минут. Затем смыть состав и лежать еще 10 минут.

Маска из кабачка

Хорошо питает и увлажняет кожу мелко измельченный кабачок, смешанный с растительным маслом. Для приготовления маски достаточно взять 2-3 ложки кабачка и 1 ложку любого растительного масла. Смесь наносят на пятки и на участки с огрубевшей кожей, оборачивают пищевой пленкой и оставляют на 20 минут. Средство смывают прохладной водой.

Отшелушивающие

Неглубокие трещины на пятках, между пальцами стоп, огрубевшие участки подошвы поддаются лечению отшелушивающими масками. Обработка глубоких трещин сложнее, поскольку существует опасность инфекции.

При самолечении в открытую ранку можно занести загрязнение и серьезно навредить своему здоровью. Не стоит рисковать, и если трещинка на пятке причиняет острую боль при ходьбе, то нужно обратиться к врачу.

С мелкими трещинками прекрасно справляются домашние отшелушивающие масочки.

Лук и мёд

Возвращает красоту пяточкам состав из вареной или печеной луковицы и меда. Перед процедурой пилинга стопы обязательно распаривают, чтобы смягчить грубую кожу.

  • Луковицу испечь или сварить, размять вилкой;
  • добавить примерно ложечку натурального меда;
  • тщательно перемешать;
  • смесь накладывают на огрубевшие участки кожи, укутывают пищевой пленкой;
  • оставляют маску на 40 минут.

Маски пилинги снимают сухой салфеткой, после чего ступни промывают теплой водой.

Помидор и соль

Этот скраб легко можно сделать из спелого помидора средней величины и половинки чайной ложечки соли. Растертый в кашицу помидор посыпают солью и наносят на пятки. Стопы обматывают пищевой пленкой, надевают хлопчатобумажные носки. Снимают маску через 20-30 минут, остатки смывают теплой водой.

Картофельная

Маска обладает отшелушивающим и смягчающим эффектом, хорошо справляется с небольшими трещинками на пятках.

  • Литр хорошо промытых картофельных очисток и горсть льняного семени залить водой и варить до получения густой кашицы;
  • опустить ступни в кашицу на 5 минут;
  • надеть хлопчатобумажные носки еще на 20 минут, не вытирая смеси;
  • смыть теплой водой.

Средство от потливости ног

  • Смешать 2 части морской соли с 1 частью оливкового масла;
  • смесь нанести на стопы и массировать 5 минут.

После маски полезно сделать для ног приятную теплую расслабляющую ванночку с настоями шалфея, шиповника или коры дуба.

Если потливость ног сопровождается неприятным запахом, то в ванночку добавляют корочки апельсина или лимона, а в маску — эфирное масло лаванды.

Для отшелушивания отмершего эпидермиса на пятках и подошве стоп подойдет любое природное абразивное средство. После обработки ног скрабами обязательно наносят питательные кремы или масочки.

В этом случае витамины и питательные компоненты составов намного лучше усваиваются после скрабирования стоп. На любой кухне найдутся кофейная гуща, грецкий орех, сахар, соль.

С помощью этих натуральных абразивных веществ приготавливают прекрасные масочки для ног.

  • Смешивают сахар и растительное масло в пропорции 2 к 1;
  • измельченные перегородки пяти грецких орехов перетирают с сырым яичным желтком;
  • кофейную гущу растирают со сметаной до получения густой кашицы и наносят на пятки.

Молочная сыворотка и мёд

  • 100 г сыворотки и ложку меда хорошо перемешать;
  • нанести на кожу стоп;
  • через 30 минут смыть средство прохладной водой.

Тонизирующие

Хорошо тонизирует и питает кожу маска, приготовленная из яблочного сока, растительного масла, меда, взятых в пропорции 3 ст. л. : 5 ст. л. : 2 ст. л. Состав наносят на 20 минут, затем смывают теплой водой.

Полезны для кожи стоп омолаживающие и тонизирующие маски из распаренных листьев зеленого чая и лимонной цедры. Листья чая берут сразу после заваривания. Смесь должна быть комфортно теплой, ее оставляют на коже стоп на 20-25 минут.

Творог и сметана

Полезны для стоп смягчающие питательные маски из молочных продуктов. В короткий срок возвращают коже мягкость и эластичность творожные аппликации.

Для приготовления этого действенного косметического домашнего средства достаточно четырех ложек творога и двух ложек сметаны. Массу тщательно перетирают и накладывают на стопы.

Затем оборачивают стопы пищевой пленкой и надевают носки. Снимают состав через 30-45 минут.

Яичный желток и лимонный сок

Питает и возвращает коже стоп эластичность состав, приготовленный из одного желтка, ложечке лимонного сока и половинке ложечки картофельного крахмала. Состав наносят на очищенную кожу, выдерживают время до подсыхания маски.

Парафинотерапия

Парафиновые маски питают, увлажняют кожу, оказывают прогревающий и расслабляющий эффект на мышцы стоп. Процедуру несложно выполнить в домашних условиях. Кусочки косметического парафина кладут в специальную ванночку. Пока кусочки парафина растапливаются, кожу стоп подготавливают к процедуре. Сначала ее очищают с помощью скраба, затем наносят хороший питательный и увлажняющий крем.

После расплавления парафина и достижения комфортной температуры в ванночку медленно опускают стопы. Через 10 секунд ноги медленно вынимают из ванночки и дают пленочке подсохнуть. Так проделывают несколько раз.

Затем надевают полиэтиленовый пакетик на стопы, укутывают теплой тканью или шарфом, оставляют на 20-30 минут. Парафиновая пленочка разглаживает мелкие морщинки сухой кожи, тонизирует, омолаживает кожные покровы. Пользу такой маски сложно переоценить.

Она снимает отеки ног, борется с отложениями солей, уменьшает боли при артритах. Однако, у процедуры есть противопоказания:

  • диабет;
  • варикоз;
  • гипертония;
  • кожные заболевания;
  • открытые ранки.

Огрубение кожи на стопах, появление трещин на пятках и на ногтях может указывать на возможные проблемы со здоровьем. И если все приложенные усилия не дают устойчивого результата, вероятно, следует записаться на консультацию к дерматологу и терапевту, чтобы исключить грибковую инфекцию или внутренние заболевания.

Источник: https://flebos.ru/raznoe/maski-dlya-nog/

Проверенные рецепты масок для ног в домашних условиях

Увлажняющие маски для ног в домашних условиях

В этой статье мы поговорим об этапах ухода за нашими ножками. Особо внимательно мы разберем маски для ног в домашних условиях, их виды и эффекты, которые они нам дают. Кожа нашего тела требует регулярного ухода. Это как походы в спортивный зал. Эффект будет, если заниматься регулярно.

Сегодня мы поговорим о коже ног. Нам всем хочется подготовить свои ножки к лету, но многие из нас забывают, что кожа ног требует ухода и зимой, и осенью. Если всегда давать ножкам нужную заботу, то у вас не будет появляться мозолей, натоптышей, трещин на пяточках или бородавок. Кожа ног будет радовать вас всегда своим приятным цветом, шелковистостью, упругостью.

  • 1 Советы по уходу за ногами
  • 2 Типы масок
  • 3 Домашние рецепты

Советы по уходу за ногами

1. Первая процедура – это ванночки для ног. Вспомните, как приятно после рабочего дня опустить ноги в ванночку с морской солью, маслом. Ножки потом становятся мягкими, приятными, гладкими. Очень благотворно это влияет на кожу стоп. Ножки распариваются, и это помогает нам избавиться от натоптышей.

Следует принимать ванночку для ног на протяжении 15 минут, или пока натоптыши не станут белого цвета. Ванночка для ног может нести расслабляющий, очищающий, смягчающий, тонизирующий эффекты. Все будет зависеть от компонентов, которые вы выберете. Для очищения, например, можно добавить соду, для тонизирования подойдет морская соль, а для укрепляющего эффекта – хвоя или ромашка.

Если вы приняли решение прийти в салон, там можно сделать отшелушивающую ванночку со специальными рыбками.

2. После очищения идет этап отшелушивания или пилинга ног. Его можно чередовать с масками. Основное свойство пилинга – это очищение кожи от умерших клеток, он производит эффект скраба. У маски же более широкий спектр влияния на нашу кожу. Но все-таки, если вы хотите добиться отшелушивающего эффекта, тут пилингу не будет равных.

Сразу следует отметить, что процедуру отшелушивания ног вы можете сделать в салоне и в домашних условиях. Если вы решили, провести пилинг дома, то вам потребуется скраб для ног, пемза и щетка для педикюра. Щетки придется приобрести, а вот скраб вы можете сделать самостоятельно.

Для приготовления скраба нужно взять зернистые компоненты. Это может быть молотый кофе, рис, морская соль, молотая яичная скорлупа и орехи. Смешать зернистые компоненты можно с растительным маслом, сметаной.

В домашних условиях вы можете подобрать те компоненты, которые вам подходят больше всего. Кроме того, вы сэкономите деньги и время, которые потратили бы в салоне. Эффект от домашнего пилинга будет не хуже, а иногда даже лучше.

Тем более в последнее время появилось много всяких интересных вещей. Например, носочки для пилинга. Полученного от них эффекта хватает на полгода. Это ни в коем случае не альтернатива педикюру. Но проводить такое глубокое отшелушивание полезно хотя бы 2 раза в год.

3. Следующий этап ухода – это массаж и нанесение крема на ноги и кожу стоп. Массаж улучшает кровоток, снимается усталость, налаживаются многие процессы в организме, кожа ног становиться гладкой и упругой. Массажные движения помогут расслабиться, а крем будет питать вашу кожу.

Массаж можно использовать и при нанесении скраба, это хорошо очистит кожу и удалит ороговевшие частички.

Смотрите в видео, как сделать самомассаж ног:

4. Красота наших ног во многом зависит от состояния ногтей. Поэтому им тоже нужно уделять должное внимание. Ногти на ногах нужно обрезать не очень коротко, чтоб они не врастали в кожу.

Кутикулу необходимо покрывать маслом, а потом отодвигать аккуратно деревянной палочкой. Сами ногти необходимо покрывать специальными средствами для укрепления, против ломкости.

В целях защиты от окружающей среды ногти рекомендуется покрыть лаком.

О том как сделать педикюр в домашних условиях смотрите видео:

Типы масок

В настоящее время существует огромное количество масок для ног. Многие маски действуют на нашу кожу сразу с нескольких сторон. Поэтому вначале мы поговорим о видах масок, а потом о народных рецептах.

  • Отшелушивающие маски – это скрабы, про которые мы уже говорили. Нам необходимо обновлять нашу кожу. Такие маски избавят вас от мертвых клеточек, натоптышей.
  • Смягчающие маски. Кожа на ногах, а особенно на стопах подвергается большой нагрузке, поэтому часто мы сталкиваемся с тем, что кожные покровы грубеют и трескаются. В такой ситуации смягчающие маски придутся кстати. Ведь каждая женщина мечтает быть счастливой обладательницей мягких, приятных, гладких, очаровательных ножек.
  • Питательные и увлажняющие маски. Часто кожа на пяточках трескается, сохнет. В таком случае вас выручат увлажняющие и питательные маски. Многие советуют делать их только в летний период. Но я думаю, вы согласитесь, что кожа требует ухода круглый год.

Домашние рецепты

В последнее время стали популярны в использовании парафиновые маски. Их используют для рук, лица, ног, тела. У них достаточно большой спектр влияния. Маски из парафина улучшают кровообращение, стимулируют обмен веществ, увлажняют кожу. Такая процедура создает эффект сауны.

Для таких масок парафин рекомендуется покупать в аптеке, можно использовать ароматизированный парафин или самостоятельно добавить эфирное масло. Кожу перед маской нужно очистить, парафин растопить. Перед нанесением маски на ноги, нужно проверить на запястье, что она не горячая.

Ноги нужно погрузить в парафин 3-4 раза. После каждого погружения ждем, пока парафин перестанет капать. Далее заворачиваем ноги в пленку или пакеты и надеваем теплые носочки. Через носки, для лучшего эффекта нужно помассировать ноги.

Маску необходимо держать 15-20 минут, потом парафин необходимо убрать и выбросить.

  1. Хорошим спросом пользуются маски из аспирина. Нужно взять 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты, измельчить. К получившемуся порошку добавляем 2 ст. л. лимонного сока и 2 ст. л. воды. Смесь нужно нанести на стопы, обернуть ноги в целлофан и надеть теплые носки. Так ходить 20 минут, затем маску необходимо смыть, пемзой убираем отмершую кожу и наносим увлажняющий крем.
  2. Маска от трещин на пятках. Необходимо взять по 1 ст.л. касторового масла и медицинского спирта, 1 ч. л. измельченных цветков ромашки, 4 ч. л. талька. Далее перемешиваем компоненты и наносим на пятки. Маску смываем через 20 минут.
  3. Питательная маска для ног. В состав маски входят 1 ст. л. оливкового масла, 1 яичный желток и 1 ч. л. сметаны. Компоненты перемешиваем и наносим на кожу стоп на 30 минут, надеваем пакеты и теплые носочки. Маска прекрасно питает огрубевшую кожу и помогает вам избавиться от натоптышей.
  4. Увлажняющая маска с овсянкой. Для маски необходимо взять 3 ст. л. овсянки (это должна быть каша, сваренная на воде), 1 ст. л. льняного масла (или любого другого растительного). Маску наносим на ступни, надеваем пакеты и теплые носочки, и ходим так 2 часа. Маска подходит для сухой кожи ступней, спасает от мелких трещинок.
  5. Касторовое масло от усталости ног. После ванночки, рекомендуют смазать ноги касторовым маслом. Через 15 минут усталость пройдет.
  6. Маска 3 в 1. Необходимо взять 2 ст. л. молотого кофе, 2 ст. л. морской соли, 1 ст. л. корицы. Компоненты перемешиваем, добавляем оливкового масла, чтоб получилась кашица. Маску наносим от пальчиков до колен и заматываем пищевой пленкой. Маску держим 20 минут, подняв ноги. Корица поможет убрать отеки и тонизировать кожу, морская соль и кофе отшелушивают, а масло питает кожу ног.
  7. Что бы побороть потливость ног и сделать кожу стоп упругой делайте маски из глины. Необходимо разбавить глину водой и нанести ее на ноги на 20 минут. Маску рекомендуется делать 2 раза в неделю. Косметологи для этих целей предлагают голубую глину, ее можно наносить на все тело. Кроме того, что глина спасает от потливости, она спасет от отеков, улучшает микроциркуляцию, и вы получаете быстрый эффект отбеливания кожи.
  8. Увлажняющая маска с медом. Натрите одно яблоко, к нему добавьте 2 ст. л. меда и 6 ст. л. любого растительного масла. Компоненты нужно перемешать и намазать на марлю, а ей обернуть ногу. Маску нужно держать 20 минут, а затем смыть водой.
  9. Сок алоэ увлажняет пяточки. Возьмите пару листочков алоэ, разрежьте и просто намажьте пяточки соком и оставьте на ночь. Кроме пяток можно нанести сок и на другие загрубевшие участки на коже стоп. Утром, кожа стоп будет мягкой и приятной.

Если оставить кожу стоп без ухода, со временем появятся, мозоли, натоптыши, трещинки. В некоторых случаях могут проявиться такие заболевания, как грибок, или бородавки.

Ежедневно ваши ноги подвергаются огромной нагрузке. Ваша задача обеспечить ножкам должный уход, и вы не столкнетесь с неприятными проблемами. Ведь проще предотвратить болезнь, чем ее лечить.

До встречи в новых статьях, если информация показалась вам полезной, вы можете поделиться с друзьями и подписаться на обновления, чтоб не пропустить новые публикации.

Источник: https://vaneevasdorove1.ru/proverennye-maski-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah-retsepty/

Маски для ног в домашних условиях

Увлажняющие маски для ног в домашних условиях

В жизнедеятельности человеческого организма учтено буквально все. Даже самые мельчайшие детали. Вот, например, взять кожу. Это самый большой орган в теле человека. В основе своей она одинаковая по строению.

Но не нужно обладать орлиным зрением, чтобы увидеть, что на разных участках тела кожный покров бывает разный: где- то тоньше, где-то толще, там мягче, тут грубее, в одном месте более жирная, а в другом абсолютно сухая, на одном участке растут волосы, на другом – нет.

Что же определяет характеристику кожного покрова в той или иной зоне тела?

Структура кожи

В своей основе кожа состоит из трех различных слоев:

  • Эпидермис делится, в свою очередь, на 5 подслоев:
  1. Роговой слой состоит из ороговевших кератиновых частиц. Это завершающая стадия развития клеток эпидермиса. Начиная от базального слоя, клетки за 30 дней, переходя от стадии к стадии, становятся роговым слоем.
  2. Блестящий. Этот слой состоит из клеток, не имеющих ядер, лучше всего развит на подошвах ног и ладонях.
  3. Зернистый слой состоит из нескольких прослоек овальных клеток, и играет важную роль в защитных функциях эпидермиса
  4. Шиповой слой образуется из 10 рядов определенных  клеток с ядрами, которые соединены  между собой межклеточными мостиками других слоев эпидермического пространства. Этот слой отвечает за пигментацию.
  5. Базальный слой содержит базовые цилиндрические клетки, из которых образуются последующие слои. Также в нем имеются меланоциты, вырабатывающие трехцветный меланин, от активности этих клеток зависит цвет кожи человека. Помимо этого в базальном слое происходит развитие эпидермоцитов, одним из иммунных составляющих.
  • Дерма также состоит из нескольких слоев и имеет кровеносные сосуды и нервы:
  1. Сосочковый слой состоит из коллагеновых тонких и эластичных волокон, и содержит лимфатическую систему.
  2. Сетчатый же слой содержит в себе более плотные коллагеновые волокна
  • Жировой слой, также как и дерма, содержит кровеносные сосуды, капилляры и нервные окончания, но в разных участках тела, его наличие разнится. В веках  и под ногтями его нет вообще.

Придатками кожи являются сальные и потовые железы, которые являются производными верхнего слоя – эпидермиса.

Сальные железы, имеются практически на всех зонах кожи. Исключениями являются  ладони рук и подошвы ног. Выделения сальных желез совместно с секретом потовых желез способствуют образованию тонкой водно-жировой пленке, которая  предохраняет кожу от сухости и способствует поддержанию эластичности, а также имеет антисептическую и бактерицидную функцию.

Потовых желез, в общем, на всей поверхности кожи содержится более трех миллионов. В нормальном режиме функционирует менее  половины желез.

Вместе с потом выходят наружу токсины, химические и лекарственные производные. За 24 часа организм может выделить около 500 миллилитров потового секрета.

В качестве возмещения отсутствия сальных желез, на ступнях и ладонях имеется большое количество потовых желез.

Выделения сальных желез в большей степени состоят из воды, но помимо нее в составе секрета выделяются и витамины. Ступни ног, не имея этих желез, подвержены сухости.

А если взять во внимание, что кожный слой на подошве вынужден выдерживать большие нагрузки и вес человеческого тела, становится ясна причина толстокожести и грубости стоп и почему кожа на пятках и подушечках подвержена мозолям, трещинам и натоптышам.

Чтобы избежать неприятностей в виду повреждения кожи на ногах, нужно обеспечить стопам ног необходимый уход, питание и достаточное поступление витаминов.

Проще  и эффективнее всего, для обеспечения мягкости пяточек, пальчиков и красоты ножек, регулярное применение масок для ног, распаривания в ванночках и увлажнение витаминными кремами.

Очень легко делается маска для ног в домашних условиях, тем более что рецептов для этого составлено великое множество.

Рецепты масок для ног в домашних условиях

  1. Маска для очищения огрубевшей кожи. Состав: голубая глина. Глину смешивать с водой до кашеобразного состояния, затем нанести маску на стопы ног. Когда голубая глина подсохнет и затвердеет, значит пришло время смыть маску теплой водой. Смажьте ступни оливковым маслом с добавлением A и E витамина, наденьте хлопчатые носочки.
  2. Очищающая маска. Состав: упаковка аспирина, сок лимона- 2 столовые ложки. Таблетки ацетилсалициловой кислоты в количестве 10 штук измельчить и добавить в раствор воды с лимонным соком 1:1. Образовавшейся кашеобразной смесью обрабатываются предварительно пропаренные  стопы ног. Создать при помощи пакета и теплых носков эффект сауны. По истечении 20 минут маску смывают, убирают огрубевшую кожу пемзой и смазывают питательным кремом.
  3. Маска питательная, антисептическая.  Состав: 0,5 литра молока, кукурузная мука 200 грамм, две столовые ложки меда. Молоко вскипятить и добавить к нему кукурузную муку. Время варки составляет примерно 5 минут. Каше дать немного остыть, после чего в нее добавить мед. В теплом состоянии кашу накладывают на стопы ног, после чего их обернуть полиэтиленовой пленкой и надеть шерстяные носки. Время воздействия составляет полчаса, после чего маску необходимо смыть. Ноги смазать увлажняющим кремом.
  4. Маска  заживляющая. Состав: 20 грамм подорожника, 15 грамм листьев репейника, 10 грамм зеленого лука. Все растения измельчить при помощи блендера до однородной кашки. Выложить смесь на марлю и обмотать ее стопу ноги, после чего окутать полиэтиленовой пленкой и надеть теплый носок. При ходьбе сок с таким компрессом, сок от трав будет глубже проникать в ранки. И к тому же будет достигаться эффект массажа, что приведет к быстрому заживлению трещин.
  5. Витаминный крем. Состав: аптечная мазь календулы, витамин «аевит». Ингредиенты смешивать непосредственно перед применением, затем массажными движениями втирать мазь в стопы ног, для их питания и смягчения.
  6. Смягчающая и очищающая ванночка. В тазик налить горячую воду, примерно 50 градусов, добавить туда одну столовую ложку соды и столько же натертого на терке хозяйственного мыла. Парить стопы ног в течение 25 минут, затем снять огрубевшую кожу пемзой, ноги высушить и нанести витаминную мазь. Или же можно взять порцию жирного крема, детского или ланолинового, добавить  в  него 5 капель витамина A, и тщательно втереть в распаренную и очищенную кожу ступней.
  7. Маска смягчающая. Смазать перед сном ступни ног касторовым маслом, на ступни надеть полиэтиленовый пакет и носок, оставить маску на всю ночь.
  8. Творожная маска после успокаивающей ванночки. Состав ванночки: вода горячая, около 50 градусов, отвар мяты перечной из двух столовых ложек мяты и стакана кипятка. В таз с водой влить отвар. В ванночку окунуть ступни и распаривать 25 минут, после этого почистить стопы пемзой и вытереть полотенцем. Затем на ноги нанести на 15 минут маску. Состав маски: 125 грамм творожной массы, но не сладкой, 60 грамм жирной сметаны, 2 столовые ложки натурального меда. По истечении оговоренного времени ноги следует ополоснуть в темной воде и смазать жирным кремом.
  9. Присыпка от трещин на пятках. Состав: спирт, 3 чайные ложки, 3 чайные ложки касторового масла, столько же талька, 1 чайная ложка сильно измельченных цветков ромашки. Ступни ног для начала необходимо распарить в горячей воде, почистить грубой щеткой или пемзой и высушить. После этого трещинки следует обработать спиртом, потом помазать касторкой, и затем присыпать смесью талька и ромашки.
  10. Капустная маска. Листья белокочанной капусты измельчить в блендере до кашеобразной консистенции. На марлю выложить капустную кашу и приложить к стопам ног на 60 минут.
  11. Картофельная маска помогает при натоптышах и мозолях. Картофельные очистки натереть на мелкой терке и наносить кашицу на один час на проблемные места.
  12. Лимонная маска. Стопы тщательно натереть лимоном. Надеть пакет и носок и оставить на 20 минут. После отведенного времени почистить ноги пемзой.
  13. Томатная маска от мозолей и натоптышей. Помидоры натереть на терке или измельчить в блендере. Прикладывать томатное пюре к ступням на 15 минут.
  14. Скипидарная маска. Состав: яичный желток, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 столовая ложка 70% уксуса и 0,5 столовой ложки скипидара. Все тщательно смешать и полученным составом смазать стопы ног массажными движениями.
  15. Летняя витаминная маска. Состав: большой огурец, лимон, 2 столовые ложки сметаны. Огурец почистить от шкурки и натереть на терке, добавить к нему сок одного лимона и сметану. Время воздействия маски составляет 20 минут, после чего необходимо ноги сполоснуть теплой водой и смазать кремом.
  16. Маска из чистотела. Чистотел перекрутить на мясорубке. На марлю нанести полученное пюре и сделать компрессы на ступни. Ноги закрыть полиэтиленовой пленкой и надеть шерстяные носки. Оставить на ночь, а с утра удалить отмершую кожу стоп щеткой и смазать кремом.

Источник: https://omaskah.ru/story/maska-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah

Лучшие рецепты домашних масок для ног

Увлажняющие маски для ног в домашних условиях

О том, что маски очень полезны для кожи, в принципе известно любой женщине. Так или иначе, но маски мы всё-таки делаем: в первую очередь для лица и шеи, реже – для рук и волос, а вот о ногах мы вспоминаем в последнюю очередь – если вообще вспоминаем.

Между тем, ухаживать за ногами необходимо, и не только для того, чтобы они были красивыми и привлекательными: стопы – это зона, где очень много биологически активных точек, отвечающих за здоровье многих внутренних органов.

Ухаживая за ногами, мы можем улучшить своё самочувствие и продлить молодость – а это стоит того, чтобы приложить немного усилий.

Сегодня мы предлагаем Вам лучшие рецепты масок для ног, которые легко можно делать в домашних условиях.

статьи:

Коже стоп, как и коже всего тела, необходимо увлажнение и питание. Отличные увлажняющие маски для ног получаются с фруктами, молочными продуктами, маслом, мёдом – ничего сложного делать не потребуется.

Домашние рецепты с медом

Хорошо увлажняет кожу ног маска с мёдом (2 ст.л.), любым растительным маслом (6 ст.л.) и яблоком. К мелко натёртому яблоку добавляем масло и мёд, перемешиваем и используем примерно 4 ст.л. смеси, распределив её по двум кускам марли и обернув стопы. Маску держат 30 минут, потом смывают прохладной водой.

Солнцезащитные очки лето 2019

Маска для ног с мёдом и кефиром: мёд (1 ст.л.), негустой кефир (4 ст.л.), сок лимона (1 ч.л.) – всё смешать до однородной массы, добавив сок в последнюю очередь. Дальше поступать, как в предыдущем рецепте.

Овсяные хлопья для питания стоп

Овсяные хлопья полезны не только в качестве регулярного употребления в пищу. С ними получаются отличные питательные и смягчающие маски для всего тела.

Маска для ног с овсянкой: овсяные хлопья (5 ст.л.), мёд (1 ч.л.), сметана (4 ст.л.), сок лимона (0,5 ч.л.). Сначала смешиваем хлопья и сметану; через 15 минут добавляем мёд и сок, и ещё раз перемешиваем. Смесь наносим на стопы и оборачиваем марлей.

Потом надо лечь, и ноги положить повыше – на 25 минут. По истечении этого времени маску смыть тёплой, а потом прохладной водой, и полежать ещё 10 минут, держа ноги на возвышении. Марля, которой вы оборачиваете стопы, должна быть абсолютно чистой.

Можно смешивать овсяные хлопья (100 г) со сметаной или жидким йогуртом. Когда они разбухнут, их наносят на стопы на 30 минут.

Увлажнение ног кефиром и зеленым чаем

Кефир присутствует во многих увлажняющих масках для ног: можно смешать его (4 ст.л.) с обезжиренным творогом (100 г) и соком лимона (1 ч.л.). Сначала надо сделать тёплую ванночку и аккуратно потереть ножки пемзой, потом нанести маску и держать 20 минут. Смывать, как описано выше.

Если хотя бы раз в неделю, после пилинга кожи стоп, делать маску с бананами, кожа станет мягкой и хорошо увлажнённой. 2 банана взбивают в миксере со 100 г кефира и наносят на стопы. Держат 25-30 минут.

Увлажняет стопы и маска с зелёным чаем – лучше взять мелкий чай. 1 ст.л. чая заваривают 1/2 стакана кипятка, настаивают и сливают жидкость. Можно слить её в воду, с которой вы будете принимать ванночку для ног.

После ванночки, обработав стопы пемзой, нанесите толстым слоем свой крем для ног, смешанный с чаинками. Оберните ноги плёнкой и ложитесь, положив ноги повыше, на 40-45 минут.

После того, как маска будет смыта, сделайте массаж стоп.

Маски для сухой кожи ног

Если кожа ног сухая, помогут обёртывания с оливковым маслом. Масло (2 ст.л.) нагревают на водяной бане, наносят на чистую кожу ног и оборачивают их плёнкой. Держат 2 часа, потом смывают тёплой водой с мягким мылом.

Маска с маслом и томатным соком увлажняет и питает кожу стоп. Лучше взять сок из свежих помидоров – 1/4 стакана смешать с таким же количеством масла. Смывать, как описано выше, но держать можно всего полчаса.

Маска для ног с мёдом и сывороткой: 100 г сыворотки смешать с 1 ст.л. мёда; когда мёд растворится, нанести смесь на стопы и щиколотки. Смыть прохладной водой через полчаса. Такая маска очень полезна при чувствительной и раздражённой коже ног.

Домашние питательные маски

Много питательных веществ содержится в яйцах, поэтому маски с ними делают кожу ног нежной и шелковистой.

Апельсиновый сок (2-3 стакана) взбивают в миксере с яйцами (3 шт.), и аккуратно наносят смесь на ноги от стоп и до уровня бёдер, используя мягкую кисточку. Когда маска подсохнет, наносят ещё один слой, держат 25-30 минут и смывают прохладной водой. Эта маска может показаться затратной, но эффект даёт потрясающий.

Похожим образом делается маска с яйцами, маслом и водой после варки картофеля. Яйца (2 шт.) взбивают с растительным маслом (1/3 стакана) и картофельной водой (1/4 стакана), и наносят на кожу так же, с помощью кисточки. Держат 25-30 минут, и смывают тёплой водой с мягкими мылом или гелем для душа.

Источник: https://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/mask-feet.html

1

Правила нанесения маски для ног

При нанесении масок для ног придерживайтесь таких правил:

  • Любая из предложенных здесь масок наносится только на чистые ступни. Желательно предварительно сделать тепло-горячую ванночку для ног для достижения большего эффекта.
  • Универсальными являются ванночки с морской солью, молоком, эфирными маслами мяты, мелиссы, лаванды. Они помогают сделать кожу мягче, снять усталость и отеки и подготовить ее к нанесению маски.
  • После того как вы нанесли маску, наденьте на ступни полиэтиленовые пакеты и оберните их полотенцем.
  • По окончанию процедуры смойте маску теплой водой, нанесите масло или крем и сделайте расслабляющий массаж.

2

Очищающие маски для ступней

Рецепты:

  • Смешайте 2 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. жидкого меда. Нанесите смесь на распаренные ступни. Продолжительность процедуры – 30 минут.
  • Разведите голубую глину в воде до образования кашицеобразной консистенции. Нанесите на ступни и смойте после высыхания.
  • Смешайте вместе 2 ст. л. молотого кофе, 2 ст. л. морской соли и 1 ст. л. корицы. Затем добавьте оливковое масло, чтобы получилась густая кашица. Маска наносится на 15 минут. Если на пятках есть трещинки, они могут окраситься в коричневый цвет.
  • Приготовьте полстакана манной крупы, 2 ст. л. морской соли, 1 ст. л. меда и сметану. Смешайте ингредиенты в приведенном порядке до образования кашицы. Нанесите ее на стопы на 15-20 минут.

3

Питательные маски для ног

Рецепты масок для ног:

  • Очистите яблоко от кожуры, отварите его в молоке и разомните до кашеобразного состояния. Нанесите смесь на стопы и подождите 15-20 минут.
  • Измельчите листы белокочанной капусты в кашицу и нанесите на ноги на час. Если кожа очень сухая, с трещинами, можно оставить маску на всю ночь.
  • Чтобы смягчить кожу стоп, нанесите на них на 3 часа измельченный на мясорубке лук. Маска подходит в том случае, если на коже нет трещин и ранок.
  • Отбелить и смягчить кожу помогут маски для ног из сметаны и творога. Продукты должны быть жирными. Держать их на ступнях необходимо не менее часа.

Можете выбрать любой вариант:

  • Натрите на терку маленький кабачок. Возьмите 3 ст. л. продукта и смешайте его с 1 ст. л. растительного масла. Нанесите на кожу на 20 минут, затем смойте прохладной водой.
  • Смешайте 2 ст. л. меда с натертым на терку яблоком и 6 ст. л. растительного масла. Держите смесь на стопах полчаса, затем смойте теплой водой.
  • Отбелить и увлажнить кожу поможет медово-кефирная маска. Перемешайте 4 ст. л. кефира с 1 ст. л. меда и 1 ч. л. сока лимона – маска готова.
  • Подогрейте на водяной бане 3 ст. л. оливкового масла. Равномерно распределите их по коже стоп с помощью ватного тампона. Оберните полиэтиленом и полотенцем. Через 2 часа излишки масла устраните с помощью теплой воды и мыла.

5

Парафиновые маски для ног

Парафин – универсальное косметическое средство для ухода за стопами. Он помогает разогреть и расслабить мышцы стоп, увлажнить, смягчить, омолодить и напитать кожу. Покупать парафин желательно в аптеке.

Особенности процедуры:

  1. Очистите кожу с помощью скраба и нанесите на стопы питательный или увлажняющий крем.
  2. Расплавьте кусочки парафина в ванночке.
  3. Когда температура станет приемлемой, опустите в ванночку ноги на 10 секунд. Затем их нужно вынуть и подождать, пока подсохнет пленка. Проделать так нужно несколько раз, после чего укутайте ноги полиэтиленом и полотенцем на полчаса.

Не выполняйте данную процедуру, если вы страдаете диабетом, варикозом, гипертонией, дерматологическими заболеваниями, или у вас на коже есть открытые ранки.

Комплексный уход за телом – это одна из важных граней жизни любой женщины. Включите маски для ног в свой еженедельный курс красоты, уделите ножкам немного времени и внимании, и вы станете на еще одну ступень ближе к совершенству.

Источник: https://sovetclub.ru/maski-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.